老公總是冷落我我該怎麼辦，面對老公的冷落，一直去猜他的心思是非常難受的，這時候我們也需要找對辦法解決這一個問題，下面就爲大家分享老公總是冷落我我該怎麼辦。
老公總是冷落我我該怎麼辦1
1、說明你的吸引力下降了，你可以嘗試從多方面來提升自己的品質，能力，魅力，同時和伴侶積極溝通，瞭解具體的情況以對症下藥。
2、如果你們之間沒有矛盾的話，冷落你有兩種情況一是，工作很忙很累，暫時沒有精力搭理你。二是，在外面有了關係，回來就冷落你了。
3、你哎，聽我的沒錯。打扮的漂漂亮亮的，在他眼前似有似無的晃，但別讓他認爲你是故意打扮給他看的。你可以穿一件和你平時風格完全不一樣的衣服，站在他面前說新買的不知道適不適合自己，稍微的搔首弄姿一下，沒等他回答你就閃開。
4、每天自己臉上都掛上燦爛的笑容，他不理你你也別理他，他理你了你也別顯的很高興似的。偶爾適度的引誘他，然後迅速降溫轉移話題或者不那麼熱情了，就該換他熱情了。
5、主要是希望你能別太讓你老公左右你的心情 ，讓自己開開心心的 每天打扮的漂漂亮亮的 ，咱照樣可以活的很滋潤。
6、你突然某一天變得特別熱情告訴他你很想他，心裏很恐慌。告訴他，他如果能細心的關心下你，你應該會好些。如果他表示的不厭煩 說自己已經很關心你很盡力的搭理你了，你說我知道你忙，謝謝，我會照顧好自己的。然後接連好幾天說你想他，告訴他希望他能關心下你，然後在很關切的告訴他。
7、以前的我就是這樣無怨無悔的付出，一味的遷就他，等待他，理解他，包容吧。他對我冷，我很傷心 但還是那麼熱乎的對他。但後來我發現越這樣越得不到他的重視，上趕的買賣不是買賣，你越上趕他，他到越不把你當回事了。男人就說這樣，越是得不到的越是好的，得到的都是廢品。
8、有時候越主動，越被動。要學會察言觀色，揣摩他的心裏。儘量滿足他，然後還儘量掉他胃口，沒辦法，你不變的聰明，就會變成傻子了。
老公總是冷落我我該怎麼辦2
1、找出冷淡原因
不可能無緣無故的就對你冷淡，就像我剛剛講的，夫妻之間經常會因爲一些雞毛蒜皮的小事情去消耗彼此的感情。我最近就遇見一個小案例，這段婚姻裏，男人本身是非常欣賞自己老婆的，但是，在老婆生完孩子之後，男人開啓了“嫌棄”模式。
起初，女人是認爲自己身材走樣，也因爲生孩子突然沒了工作，男人開始嫌棄她。但是經過溝通我發現，其實男人冷淡並不是這個原因。兩個人開始鬧矛盾的原因，是女人因爲自己生孩子的一些客觀條件，開始變得非常自卑，她經常會找一些“老公不愛自己”的證據，每一天都在逼問自己的老公。
這個我之前提過就是女人總是擅長用直覺以及自己敏感的心思，把男人定義爲“敵人”，因爲有了這樣的假設，她會不斷地找老公做的不好的證據。
事實上，任何事情你想找證據都可以找得到，男人工作壓力也很大的時候，也是很難顧及得很全面，這時候就印證了你的那些謬論——我老公不愛我。男人在被誤解的時候開始解釋，解釋多瞭如果依舊得不到認同，那麼他會攻擊，而攻擊的直接反應，可能會是：他也開始嫌棄你，挑你的毛病。
2、學會彼此讚美
我們剛提到了，一旦感情進入一個相互攻擊的模式，那兩個人一定都不會有好日子過。今天我接了一個學員的諮詢，兩個人在互相攻擊對方的朋友。但是從客觀評價的角度講，兩個人能走在一起，那說明本身是相互吸引，且朋友不是一無是處的。但是兩個人不僅僅不去找對方的優點，甚至把對方朋友也說得一無是處。
同樣的兩個人，同樣的相處時間，如果你的婚姻裏一直在找錯誤、改錯誤，那每天一定都會處於戰爭之中。
但是，如果兩個人在“商業互誇”中度過這一天，那兩個人的滿足程度都會不斷提高，想冷漠恐怕也很難。
3、撒嬌是必備技能
經常有人跟我講，我不會撒嬌，我老公也埋怨我不會撒嬌，我年齡大了沒辦法撒嬌。其實撒嬌這件事情，是任何一個年齡段的人都可以執行的。
老公總是冷落我我該怎麼辦3
老公故意冷落你怎麼辦
1、一個男人想冷落你的時候，更多時候也是對於你的一種反抗，夫妻之間會鬧矛盾的同時，女人都是非常強勢。男人無法冷靜，就會用冷落你的方式來扞衛自己的尊嚴，女人此事也可以去說一些甜言蜜語來哄自己的丈夫開心。
2、夫妻之間不管是誰都會有犯錯的時候，而男人能用的方式就是去冷落你，以此來引起你的重視，也想讓你更加關注他。可以做一桌美食，都是老公喜歡吃的飯菜，讓老公受到高等待遇，那麼老公也會緩解和你之間的矛盾。
老公故意冷落你怎麼解決
一、先從自己身上找找原因。
任何事情都是有前因後果的，不可能無緣無故的發生。如果老公是對你忽然間的開始冷落，這時候先別急着慌張或者難過，而是去找到原因所在。當然去找原因的時候，不要總是從老公身上找，也要多從自己身上找找原因。
女人在結了婚之後的“毛病”比較多，比如愛嘮叨，不修邊幅，脾氣越來越大等等，這些都會讓你在老公眼裏逐漸的失去吸引力，他提不起對你的熱情，當然下意識的就會冷落你。如果是這種情形造成的，那麼你要做的.就是努力的去改變自己，多跟老公去溝通，少一些嘮叨，再少一些負面的情緒，多給他一些關心，重新在老公面前增加自己的魅力值。
二、搞清楚老公心裏在想什麼。
如果你們之間並不曾有什麼矛盾發生，也不是因爲你的問題造成的，那麼他突然對你的冷落，多半是有兩種原因。一個是他上班確實很累，或者工作上遇到了什麼難題，心情不好，回到家裏只想好好休息，沒有太多精力來應對你；另一個原因則是他在外面有了情況，把精力都用在了別的女人身上。這兩種情況需要你區別去對待。
如果老公是因爲工作上面的原因，這時候你需要體諒他的辛苦，多給他一些溫柔的安慰，盡力去爲他排憂解難，讓他感覺到你對他的關心。
一定不要在老公心情欠佳時，不但不關心，還在他面前嘮裏嘮叨的說一些無聊的事，這隻會讓他更不想理你。如果他是因爲在外面有了別的女人，這個問題相對來說就十分複雜了。他的心多半已經不在你身上，想要收回他的心，你需要付出更多的努力。想辦法讓他感覺到家庭的溫暖，讓他覺得離不開你，讓他主動迴歸家庭。
怎樣報復老公的冷落
1、女人千萬不要總想着以暴制暴，認爲你去報復自己的老公，兩個人感情就能好。夫妻本是最親密的人，你應該瞭解他的弱點，然而他也能夠知道你的心聲。更多時候兩個人之間去溝通，才能夠緩解冷落的現狀。
2、男人在婚姻中也是想受到同等的待遇，想着自己呵護老婆的同時，也讓老婆來呵護自己，然而用這種冷暴力的方式，往往會讓兩個人的情感走到了極端。因此女人不要想着去報復，因爲這個男人願意和你冷戰，願意和你鬧矛盾，就證明內心還是愛你的。
老公冷落你的原因有什麼
如果你發現，你的老公是突然故意冷落你，那你就要反思一下，自己是不是有什麼事情做的不對，或者是讓他不喜歡的事情，所以他纔會故意的冷落你。可能老公只是在和你玩氣，所以纔會故意的冷落你，也只是爲了給你一個小小的教訓罷了。
