該如何繼續喪偶式的婚姻，很多情侶剛步入婚姻的殿堂時，總是充滿期待，但婚姻生活不可能一帆風順，總會出現矛盾，久而久之很多人的婚姻都是喪偶式的，下面分享該如何繼續喪偶式的婚姻。
一、喪偶式婚姻的特點
1、一個人帶孩子，一個人幹家務
現代女人結婚後如同超人，一個人不僅要把家裏打理的井井有條還需帶孩子工作，但結婚後的男人彷彿這一切都與他無關似的，還是一如既往的想打遊戲打遊戲，想跟兄弟出去玩就出去玩，家裏一切事物與他無關。
甚至當孩子生病需要去醫院叫男人陪同，男人只是一句沒空，自己去給打發了。平時沒事不會管孩子，心情好時會逗孩子玩，心情不好時壓根不看孩子一眼。就連孩子與他父親都不熟。家務一個人做，彷彿一切理所應當。
2、錢財不給，基本AA
男人賺錢養家是從古至今流傳下來的一個道理，但是有些男人只顧自己，家裏的一切開支彷彿與他無關，除了每個月給點家用，其他支出他一概不管。喜歡AA，跟女人算的一清二楚。女人就算想讓他給點錢買衣服也基本不可能。家裏的一切支出都是平攤，毫無一個當丈夫的責任。
3、在家冷漠，關懷從無
他極其自私，只愛他自己。當你把家打理的井井有條時，他從不知道感激，甚至你生病的時候他也一句關懷也沒有，最多會說一句吃點藥吧，然後就沒了。你的一切對於他來說都是不重要的，如果你藉機跟他說你能不能多關心我，他會說我要怎麼關心。徹底讓你寒了心。
4、從不陪伴，即使在一起也只是玩手機
不管在哪裏，他都是在玩手機，即使出去買東西即使你們一起出去吃飯，他也只是低頭玩手機，且在走路時會將你甩在身後，不願意跟你走在一塊。你對於他來說如同是一個合作伙伴。
5、孩子從沒感受過父愛
帶孩子的是你，陪孩子玩的是你，送孩子上學的是你，孩子的一切事物都是你。讓男人去陪孩子玩一下或是讓他照看一下，他會一臉不情願，不知如何陪孩子玩耍，不知如何陪孩子溝通。孩子感受不到父愛，與父親也不親近。
二、步入喪偶式婚姻怎麼辦
1、多關心對方
結婚了就一定要好好的對家庭和對方負責，在任何的時候都是要先考慮到對方和家庭，多關係對方的感受，從家庭去出發，不敢是什麼事情，相信對方都是能夠感受到出發的愛和責任，也就能夠體諒和理解你了。
2、多陪着家人
工作再忙能有多忙，吃飯睡覺休息的時間還是有的，千萬不要把忙當做藉口，很多時候忙都是自己給自己的安慰，忙裏抽空的陪陪家人，陪着自己的愛人，讓自己的另一半能夠感受到伴侶的存在，在家庭有需要的時候挺身而出，別讓一個人失望越積越多。
3、多交流
夫妻之間一定是需要多交流的，多交流讓對方更加的瞭解自己，明白自己在做什麼，讓對方放心，現在這個社會是誘惑十足的社會，多交流能夠讓對方更加的有安全感。
不要讓對方因爲一些不必要的事情來誤會自己影響雙方的感情，多交流也是能夠加深雙方的感情，讓雙方能夠越來越恩愛，讓喪偶式婚姻消除。
4、多聯繫
結婚後有多少人會聯繫對方呢？打電話的有多少呢？相信是沒有多少的，所以帶電話發微信聯繫對方是很有必要的，多打電話打着打着就會成爲一種習慣，這樣就不會出現一打電話就煩躁的情況哦，促進感情的升溫哦。
三、如何避免進入喪偶式婚姻
1、一定要趁早建立平等規則
兩個人上班，掙一樣多的錢，但是回家後，男人總感覺女人要幹家務多些，自已可以少乾點兒，其實，這起源於這個家的長輩們，也是由於長輩們的家庭教育而引起的這種不平等的思想。
在一個家庭裏，媽媽總是幹活多，而爸爸懶惰，不幹活，在孩子的眼中覺得，男人不用幹家務活，甚至，他覺得他以後的妻子也應該對家務全權負責，而他應該當一個甩手掌櫃。就這樣祖祖輩輩都傳下來了！
但是，怎樣去除這種由於家庭教育引起的不平等的思想呢？那就得靠女人了，其實，在每一個夫妻之間都有一段男人想討好女人的時間，這個時間是改變男人這種思想的最好時機。
在這個時間裏，女人不要爲了賢妻良母的名號，而奮不顧身的把家務活承包給自已，在這個時間男人也會獻殷勤的想去討好老婆，就可以把適當的家務讓他去做。
人都喜歡去做習慣的事情，等他做習慣了，也就感覺這些都應該是他做的了，也不會再有家務是有女人做的思想了，他也會慢慢的去承擔家務的一部分的！
2、太能幹的女人就是原罪
不得不說，一部分喪偶式婚姻是由女人們自已慣出來的，在生活中她們英勇善戰，無所不能，對於家務活和孩子感覺是自已的，自已也能很出色的去完成，她充當了母親的角色，也充當了父親的角色，久而久之，爸爸們就可以靠邊站了。
一個能幹的女人造就了一個特別懶的男人，一個能幹的男人造就了一個懶女人！其實，在婚姻中不需要你特能幹，家庭是需要雙方經營的，你的能幹只會讓他更懶，爲了更好地生活，大大小小的事都應該有兩個人去完成！
3、別要求太高，破壞了男人的積極性
其實，在帶孩子和做家務上很需要人的耐心和細心，在這方面男人天生就是弱者，因此女人要在男人看孩子，做家務上要做一個心大的人，不能因爲一點兒沒做好而挑三揀四，斤斤計較！
在這方面外國人做的好，她們把幾個孩子給了男人們後，自已打扮的漂漂亮亮的去做自已的事了，其實，女人也不需要以爲孩子和家務就是自已的全部，也更應該有自已的事情，比如同學聚會呀，和朋友逛逛街呀……
外國男人看孩子並不是有多細心，有的'爸爸在海灘上玩，孩子的臉曬的紅紅的，他們也不知道把推車的折陰布拉過來，有的爸爸給很小的孩子買冰激淋，讓他自已吃，吃的滿臉滿頭，……
這些在我們中國媽媽看到後就會立馬走人，但是外國媽媽們都心大，雖然特別生氣但是她們知道，也許爸爸的這種簡單粗暴的方式對孩子的健康更有益處，因此，她們也不會責備爸爸，帶孩子帶的髒亂差了。
其實，媽媽們對自已老公帶孩子時，應該多讚美，少批評，這樣男人們會更有興趣帶孩子！
總結
一段喪偶式的婚姻，就如同一個人的獨角戲，明明在婚姻中遇事應該兩個人共同商量，遇事可以共同解決，但是在這樣的婚姻中，卻只能自己獨自承受，這樣的婚姻關係大都是夫妻雙方中有一方太過強勢，過多的干涉婚姻中應該共同承擔的責任。
其實兩個人在一起應該大事小事一起分擔，相互理解，換位思考，這樣才能夠把婚姻過的幸福甜蜜。
放下期待
首先，在喪偶式婚姻中要學會降低自己的期望值，因爲對方的態度，可能讓自己對這段婚姻已經逐漸失去了希望，即使你把再多的期望放在對方的身上，我相信換來的還是失望。
如果你每一次都會這樣去做，那麼長久下去，自己肯定是會身心疲憊的，所以個人建議，做好不要把期望值放在對方身上。
因爲沒有了期望值你就不會感到失望了，因爲對方已經不愛你了，如果你要求的過多，對方只會越來越厭煩，久而久之，兩個人之間的關係自然機會惡性循環，所以降低對另一半的期望值真的不容小覷。
愛情之所以唯美，大多是因爲對彼此沒有什麼責任。
能愛就繼續，若不愛，隨時都可以分開。
但婚姻是容不得任性的，很多事情都是迫於無奈，我們只能被動地接受。
有時候，女人之所以過得壓抑，不痛快，不過是對男人的要求越來越多，而往往又不能得以實現。
但女人的要求，大多並不是爲了自己，如果不是因爲孩子，女人大可以決絕地轉身離去。
只是凡事沒有如果，時光也無法倒流，而生活，還在一如既往。
那就只有降低對男人的期待，把他當個養娃合夥人吧，是放過別人，也是放過自己。
既然無法將一棵歪脖樹掰直，不如省些心思，努力地提升自我，減少對他人的依賴，往後餘生，只管好好生活，認真培養好孩子即可。
對自己好一點
其次，要學會好好經營自己，這一點無論是對男生來說，還是對女生來說，真的很重要。無論是經營好自己的事業，還是經營好自己的外在條件，都是需要自己去改變的。
最好是讓自己變得比之前更優秀，這樣你的關注點就會逐漸發生一些改變，你會先好好的愛自己。
然後會把更多的關注點放在自己的身上，當只要你一直堅持這樣做時，那麼你的另一半也許對你的看法會有所改變。
婚姻，各樣的滋味都有，但不外呼幸與不幸。
幸福的，即使生活中也有苦，但至少兩個人可以相互支撐，一起承擔，有苦也有甜。
不幸的，也不該自怨自艾，一味地在生活中沉淪，既然婚姻註定不幸，生活已充滿苦澀，那就不要再爲自己額外的徒增傷害。
真愛，大多會捨不得，所以，對於一個不愛你的人，就更不值得再爲此而折磨自己。
在這個世上，真正幸福的人又有幾個呢？大多都是人前與人後兩副模樣。
天長地久的感情，大多不存在現實，現實生活裏，很多都是把婚姻生活過成了一個人的獨角戲。
既然生命中誰都有可能缺席，常常只剩下自己，不如對自己好些，只偏愛自己吧！儘量讓自己變得足夠優秀，甚至是百毒不侵，纔不至讓自己失去獨自面對生活的底氣。
總結
最後，有機會可以和對方進行深層次的溝通，瞭解對方的真實想法，也讓另一半知道自己的內心世界，多用尊重的態度和眼光來看待另一半，這樣對方的積極性可能就會有所提高。
其實不單單是感情，人生中的很多事情都講究順其自然。
每個人都有自己的想法，你無法決定別人該怎麼做，因爲人的行爲都是由心決定的，而你，永遠也無法左右一個人的心。
因此，當婚姻生活不盡如人意，不要再執拗地去想着改變對方。
心爲你所繫的人，你根本什麼都不用做，他也會始終以你爲主題，而一個眼裏心裏根本沒有你的人，你做再多都是徒勞，因爲，你永遠叫不醒一個裝睡的人。
感情，由心而發，他有多愛你 就會有多自律 ，唯有心裏裝着一個人，他纔會自覺地爲愛而約束自己。
女人，若想在感情世界裏活得有尊嚴，就要成爲對方眼中那個很被需要的人，唯有將自己打磨得足夠的耀眼，纔會讓別人捨不得移開自己的視線。
