情感是態度這一整體中的一部分，它與態度中的內向感受、意向具有協調一致性，是態度在生理上一種較複雜而又穩定的生理評價和體驗。小編整理了調整心態讓自己樂觀的相關信息如下，希望對各位網友有所幫助。
1、沒有人是完美的。
必須承認自己的弱點，並樂意接受別人的建議、幫助和忠告，只要你勇於承認自己需要幫助，成功必然在望。
2、從挫折中吸取教訓。
在面對失敗或挫折時所抱的態度應該是從中吸取經驗，繼續努力。
3、誠實和正義感。
生活必須誠實和富於正義感，這樣才能吸引好朋友來幫助你。著名心理學家巴達斯曾經被問及：“哪些是人類今天最基本及最深切的心理需要？”她回答說：“人類需要愛。”但這不限於男與女之間的`愛，從心理學家的觀點看來，好人永遠是快樂的。
4、能屈能伸。
無論在順境或逆境之中，我們的生活態度都應該是處之泰然。有了錯誤，立即改正。
5、熱心幫助別人。
如果要真正快樂，自己受人尊敬，則應幫助別人，與別人關係融洽。
6、要人待你好，你必須先對他人好。
當你受到不平等待遇時，你必須寬恕和同情他人。
7、堅守信念。
當你做任何事時，必須堅持個人的信念。
8、快樂永存心間。
只要時常保持心境開朗，快樂是很難捨棄你的
