分手後有聯繫方式如何挽回，很多人在談戀愛的時候，因爲不懂得珍惜和經營，導致經常吵架分手，分手之後又後悔了，放不下對方，那麼分手後有聯繫方式如何挽回 呢？我們一起來看看挽回的技巧吧。
分手後有聯繫方式如何挽回1
一、分手挽回的聊天技巧
很多人在分手後，想要挽回一個人，但是分手後去挽回一個人並不容易，感情是易變的，想要挽回對方，要儘快採取行動，在挽回的時候，建議你和對方建立良好的溝通和聯繫，只是要注意不要讓對方產生牴觸感。
1、主動找話題
如果前任在跟你互動的時候，能夠積極的迴應你，同時還會主動找話題，把聊天進行下去，說明他也有跟你溝通的渴望，想更多的瞭解你。因爲判斷對方是否願意與你複合，很重要的是對方是否願意跟你分享自己的生活，是否熱衷於跟你的談話，是否照顧你的情緒。你跟他聊天，快不快樂，對他而言，很重要，愛情剛開始就是這樣的呀！
2、吸引另一方
當你願意取得成功的挽回另一方，那麼取得成功挽回的重要就是說二次吸引另一方。在分手這一獨特的環節，你該怎樣二次吸引另一方呢。最先你必須管理自己的要求感，請別另一方眼前曝露出去，此外你要必須提高本身的使用價值，給你自身有再次吸引另一方的資產。
3、注意聊天頻率
在挽回的初期，雙方的情緒還沒有完全平復，所以ta也沒心思聽你說那些長篇大論，之前文章也說過，你要一個人安心聽你說話，並且能和你分享現在的狀態和話題就是對你投資的一種方式。但是你現在去想你們現在是什麼關係，他有義務去聽你的說的話嗎，羅裏吧嗦一大堆，誰有那麼多時間和精力去看啊。
而且你們現在已經是分手狀態，就算沒有分手長篇大論的發消息也是大忌。開始他回覆你可能情緒還是很平靜的，甚至因爲很久沒聊了，有新鮮感，當然你通過自我提升學習到了一些聊天的方式，你們的聊天氛圍還是很愉快的，但是也不能大意，要學會判斷你們聊天的狀態。
二、分手複合的最佳時間
在分手後想要挽回對方，那麼建議你先準備一下，這個準備的範圍首先是判斷對方是否還喜歡你，其次你要確定對方的感情狀況，然後分析兩個人分手的原因，最後在遇到適合的時機，就去挽回對方，只是要注意不要將挽回的時間拖得太長。
1、分手後3天
其實很多人說分手只是爲了得到對方的重視跟在乎，這類人，最好的特徵就是沒有安全感。會時不時的問是否愛，是否在乎等等，這類人說分手都是假性分手，心裏其實早就想回來了，但需要一個臺階。
等待3天，買好挽回禮物，送到她面前在說出挽回的話語。一定會成功的。
2、剛分手一週後
戀人都有一個心理叫做不甘心，一般主動選擇挽回的人呢除了對對方的留戀和愛，更多的情緒就是不甘心。越不甘心的人就越想挽回，就會最先採取行動。所以剛分手就鬧着要複合的人大有人在，但是這個時候，挽回幾乎都會失敗。首先，雙方在這個時候都還沒有從之前的矛盾中解脫出來，也沒有完全的冷靜下來。這個時候去挽回就是一種把對方越推越遠的行爲。
對方只會覺得你不可理喻無理取鬧，根本不會回頭。但是在分手一週之後，兩個人都已經處在了平靜的時候。這也是對對方的思念之情最大最旺盛的時候，從兩個人的生活瞬間變成一個人的時候，誰都會不習慣的。
3、一個月
一個月時間說長不長說短也不短，但可以很好的改變，不再是主動找對方挽回，可以是因爲自己的改變，對方會自動來到身邊對你說複合。這一個月的時間就是要引導對方，不斷的自我改變，還有內在的改變，相處方式的改變。利用一些小心機小套路讓對方對你說出複合豈不是更好。
三、分手挽回前任的絕招
在挽回前任的時候，要注意不要用一些錯誤的，會讓對方產生反感的方法去挽回，挽回一個人，首先要調整好自己的心態，然後針對兩個人之間的情況，做出正確的挽回方式，只是挽回的時候，一定要有足夠的耐心，不能心急的去挽回對方。
1、做好心態建設
心態建設這個東西其實很玄妙，做得好會起到順水推舟的.作用，做得不好會使你本就糟糕的生活更是弄得一地雞毛。很多女生在失戀後的心態真的特別差，那種感覺和天塌了地陷了沒有多大差別，具體表現有三種：第一種情況就是死纏爛打、圍追截堵，她們會想盡辦法出現在一切可以遇到前任的地方：小區樓下、公司門口、健身房、停車場等等，可謂出其不意攻其不備，在任何地點都有可能對前任進行突襲，更有甚者還會給他的朋友羣發短信打探他的近況和行蹤，把男友弄得顏面盡失、痛苦不堪。
其實剛剛分手後，對方對你的感情濃度是極其低下的，對你的反感也空前強烈，這時你的死纏爛打就更會激起他的逆反心理，他也會更加討厭你，甚至見你如見瘟神唯恐避之不及，看吧，本來還尚有挽回餘地的一段感情，就是這樣被你的糾纏和騷擾推到了死衚衕。
2、提升自身吸引力
前任會跟你提出分手，說明你對他已經沒有吸引力了，所以你想要挽回這段愛情，你就要改變不好的缺點，提升自己，讓自己變得比之前更加有吸引力，更優秀，更有魅力。
不管是內在提升還是外在形象都要得到高提升，只有當你變得更好了，纔會吸引他的好奇心，你纔有挽回的優勢，不要過分的依賴前任，太容易得到的東西是不會被珍惜的，要有自己的原則和底線，這樣前任纔會尊重你。
3、重新培養感情
在這個階段，你們之間的關係應該已經破冰了，每天除了相互問候之外，還能夠像朋友一樣，聊天、開玩笑，關係也進一步加深。等到時機差不多了，就要在這個階段好好處理兩個人之間的關係，把之前分手的原因攤開來，兩個人好好的聊一聊，讓對方知道你的改變，等到這些問題都解決了，再提想要複合的想法，這樣子複合以後的感情纔會更加牢固。
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分手後如何挽回愛情：不要讓自己卑微
如果分手後以一副可憐兮兮的樣子去想着挽回對方，反而會讓對方輕視你，覺得是你離不開自己，讓對方覺得分手是明智的決定。不要爲了挽回之間的愛情，而讓自己丟掉了自尊來換得對方的同情，甚至不惜作踐自己，願意做任何事情來挽回對方，通過卑微的祈求來挽回愛情，即使真的和好，對方也不會太珍惜你。
分手後如何做到二次吸引：重建自己的心態
首先我們要把自己做好才能夠去理智的對待任何事情，情緒波動越大就會影響你自己的發揮，暴露你的需求感從而顯得自己的地位很低，自然也就達不到二次吸引的效果。保持一個良好的心態，即使還愛着對方也不要讓對方覺得你很需要他，使用抽離的技巧或許可以改變她對你的態度，讓對方思考和你分手到底對不對，我們才能變被動爲主動。分手後如何挽回對方，幾個方法讓他重新回到你身邊！
分手後如何挽回愛情：從細節入手
往往都是細節最容易打動人，你們之間的感情已經經歷了一次失敗，那麼想要挽回的話就要從細節去彌補之前產生的裂痕。想要重新開始就要努力的解決過去發生的問題，保證不會重蹈覆轍，所以可以想想之前存在的問題然後一個一個的去改變，相信這樣一定能讓對方看待你的誠意和決心，從而打動對方。分手了怎麼走出來，交給時間還是新歡？
分手後如何做到二次吸引：自我提升
想要挽回你們的感情，那麼必須做到真正的改變，當然這不是一件容易的事情，但是不去做出改變的話怎麼能挽回呢。任何時候其實都不應該丟下對自我的提升，不僅僅是外在方面，當然形象也是很重要的，然後在自己其他不足的方面多去學習，提升一下。學習好如何控制和管理自己的情緒，整個人都會變得不同。
