怎麼可以忘記一個深愛的人，一段情，從陌生到熟悉是一件特別容易的事情，愛一個人非常的容易，忘掉一個人就有很多難度了，都說，時間是一劑最好的良藥，那麼，我們怎麼可以忘記一個深愛的人呢？學習一下吧。
怎麼可以忘記一個深愛的人1
1、學會跟他保持適當的距離
女人要想忘記一個深愛過的男人，就應該學會跟他保持適當的距離。你之所以一直沒有辦法忘記一個深愛過的男人，是因爲你不懂得跟他保持一定的距離，你總是跟他低頭不見擡頭見。
因爲你曾經真心愛過他，所以就算你跟他分手了，你可能一時半會也無法真正放下他。如果你想要徹底放下一個深愛過的男人，那麼你就要狠心跟他保持距離，你不要每天想着跟他見面。
2、多抽空出去走走，散散心
女人要想忘記一個深愛過的男人，不妨多抽空出去走走，散散心。有時候，你越急於想要放下一個人，越難真正把這個人忘記。你與其費力不討好，倒不如讓自己徹底放鬆，你不妨抽空出去旅行，讓自己散散心，不要一門心思想着如何放下一個曾經深愛過的男人。
3、樂於嘗試新鮮好玩的事物
女人要想忘記一個深愛過的男人，你要樂於嘗試新鮮好玩的事物。只要是你之前從未做過的事情，在確保健康安全的前提下，你都可以盡情去嘗試。人生如此短暫，你沒必要對一個男人念念不忘、依依不捨。
不管你有多愛一個男人，一旦你跟他分手了，便意味着你們之間有緣無分，你都應該說服自己儘快放下或遺忘他。
怎麼可以忘記一個深愛的人2
1、不再聯繫，不再打擾
有些事，明知無法挽回，卻還要堅持，因爲不甘心；
有些人，明知不再愛了，卻還要糾纏，因爲捨不得；
有時候，明知道沒路了，卻還要前行，因爲習慣了。
有時候，走在人潮洶涌的街頭，目光所及，會下意識地尋找那個曾經熟悉的身影，
有時候，透過玻璃窗，在擁堵的車流中，無意中看到熟悉的車牌號，瞬間刺痛心扉，
於是，一整天，都恍恍惚惚，幻想着如果迎面遇上，該說什麼，他是否也如我一樣難過？
算了吧，不再愛了，就是不愛了，從他轉身離開的那一刻起，他的世界就再也容不下你，
你要做的，劃清界限。把屬於他的歸還他，把屬於自己的帶回自己的世界，
從此，刪除微信、QQ、電話等一切聯繫方式，也不要通過共同的朋友打聽關於他的消息，
一遍遍告誡自己，就是這樣了，忘了吧！
2、不要逃避，不要等待。
或許有很長一段時間，都不能接受“他不愛我了”這個事實，
心中還有這千絲萬縷的期待和幻想，
尤其是在夜深人靜的時候，會失眠，會哭醒，會痛徹心扉，
曾經的美好和不美好，在腦海裏都如同設定了自動播放，一遍一遍循環往復，
越是回憶，越是不願意相信現實。哪怕罵他千萬遍，卻還會泛起一絲心疼和溫柔。
想念了無數次，來來回回，毫無厭倦，如此備受煎熬，
或許，並不是放不下他，而是無法放下自己。
也不知要經歷多少次失落，有過多少迴心灰意冷，周而復始
最終，你不得不認清並接受這樣的現實：他永遠不會回來，你也再也不會回去。
那些放縱自我迷失的日子多麼不值得，
那是對美好生命的浪費，也是對未來的褻瀆。
3、不要害怕，不要拒絕愛情。
愛上一個人很簡單，可能只是回頭的一瞬間，也可能是網絡裏的一句調侃，
愛情是有天意的，它會讓兩個原本生活在截然不同世界裏的兩個人相遇，
也能讓天南地北的兩個人相愛。
愛的出現，是那樣不經意，又是那樣在意，
你一定要相信，上帝爲你關上了一扇窗，是爲了給你打開另一扇門，
當這份戀戀不捨的感情逝去了，一定還有更值得你擁有的'人在等着你，
紅塵渡口，誰會遇見誰，誰纔是誰的依靠，一切自有安排，
在此之前，你若執念美好，愛便有天意。
怎麼可以忘記一個深愛的人3
想要忘記自己深愛的人其實比我們想象中要難得多，因爲曾經畢竟深愛過，我們只能選擇轉移自己的視線，讓自己忙於工作中，不要想那些曾經發生的事情，這樣就容易淡忘對方了。
想要忘記自己深愛的人的話，我們還需要嘗試尋找自己真正的愛，不要一直沉浸在過去的愛情中，畢竟那已經是曾經的事了，想忘記，就找個真正我們需要的愛人，這樣也就可以忘記了。
想要忘記自己深愛的人的話，我們還可以改變我們生活工作環境，如果可以的話，可以嘗試換一個工作，環境的改變往往也是可以有效的讓我們忘記很多人和事情的。
想要忘記自己深愛的人的話，我們還可以選擇出去遊玩一趟，可以選擇跟着自己的好友一去出去玩，那樣我們不容易胡思亂想，看看大千世界，往往也是很不錯的一種放鬆，也就可以讓我們更快的忘記一個人了。
想要忘記自己深愛的人的話，我們還需要多參加一些聚會，這個也是非常有必要的，讓我們自己的私人時間相對來說少一些，讓很多的娛樂活動多一些，可以豐富我們的生活，也能讓我們漸漸忘記一個人。
最後，想要忘記自己深愛的人的話，我們還需要控制我們的情緒，在晚上睡覺的時候，我們儘可能的在睡覺前進行鍛鍊，讓我們的身體處於良好的狀態，之後再入睡，這樣我們就不會出現情緒波動了，很多時候，我們想起自己深愛的人的時候，都會是在晚上，讓自己晚上能夠好好的睡覺是非常重要的。
