愛上已婚男人放不下該怎麼辦，在現在大家都在講究自由戀愛，自由戀愛是沒錯的，愛一個人也是沒有錯的但是我們要明白有些人是不能去愛的。我們今天就是說說愛上已婚男人放不下該怎麼辦吧。
愛上已婚男人放不下該怎麼辦1
1、看看他對自己的妻子兒女的態度
當一個女人愛上一個人時，她常常是不會理智地對待這份感情的。她的眼裏被愛情矇蔽，看不清這個自己深愛的男人只是玩自己還是真的愛自己。女人要捫心自問一下，這個男人是真的愛自己嗎？你可以試着和他探討一下未來，他何時給你幸福，要怎麼對待他的妻子兒女，看清他是薄情還是深情。
婚外戀自然是有它自己的緣由的，當然也並不是所有婚外戀的男人都是薄情寡義的人，還是要自己把握，不能把自己的青春浪費在一個沒有未來的'人身上。
2、偷偷的看一眼他無辜的妻子
婚外戀最受傷的都是那無辜的妻子，她沒有做錯什麼，憑什麼犧牲自己的幸福去成全你們的幸福？同樣都是女人，爲什麼要爲難女人？如果你插入到別人的家庭裏去，你得到了男人的心卻得不到他的人，而妻子得到了男人卻得不到他的心，爲什麼非要到兩敗俱傷的地步呢？
假如你上位了，得到了你想要的，但是你的內心不會有破壞別人家庭的內疚感嗎？這樣揹負着內疚感，你覺得你的生活還會幸福嗎？更何況誰又能保證幾年以後，你的命運不會和那個女人一樣呢？
3、和朋友出去玩幾天，不要聯繫他
愛情總是來得很突然，在錯的時間遇到對的人註定是一場悲劇。想要這份愛情，就要有所犧牲。但是對於婚外情來說，即使你犧牲了也不一定會幸福，因爲女人一旦愛錯了人就是悲劇。所以如果你陷入了婚外情，無法自拔，做好了長期抗戰，面對衆叛親離的打算，那麼不妨和朋友出去玩幾天，不要聯繫他，看你是不是真的沒有他就活不下去，也看看他會不會爲你着急，看看這個男人值不值得你爲他放棄一切。
陷入婚外情中的你，需要靜思，看看他在你心中的分量是不是能抵得過你和親朋好友間的親情、友情，放棄這一切你能承受嗎？最重要的是，很多時候即使你願意放棄，他卻不一定值得你的付出。你給了你的全部，但你註定不可能是他的全部。你註定會被辜負，到時候你才知道哪些是真實的寶貴的，而哪些是虛幻的。
愛情是自私的，沒有哪個女人想要成爲第三者，只是愛情來了躲也躲不掉。當你愛上了一個已婚男人時，放不下也忘不了，可以試試做這三件事！相信你最後一定能做出最好的決定。
愛上已婚男人放不下該怎麼辦2
1、不屬於你的東西不能要。
已婚男人屬於有家有室的人，無論是從法律的角度，還是從道德的角度，都不能去拿了。
2、真愛不會讓人產生佔有慾。
如果你真心愛一個人，如果這種感情能夠持久，那一定不會是佔有的慾望。有了佔有的慾望，愛就不純潔了，愛也不會持久了。
3、曖昧不叫做愛，應該及時離開。
如果你真心愛那個男人，你是不會產生曖昧的慾望的。同樣，如果他真心愛你，也不會讓你有曖昧的念頭。曖昧不是愛，應該及早離開。
4、好男人會把握分寸的。
男人都是很敏感的，尤其是在感情方面，你看他一眼，他就會有感覺。所以，好男人會把握分寸的。相反，壞男人發現了你的念頭，會產生邪念的，會佔你便宜的。
5、別讓一段純淨的感情墮落成不堪的慾望。
真正的友情，是彼此尊重，是惺惺相惜，是見或者不見，都藏在心裏。所謂真心，所謂知己，就是這樣。別把美好的感情弄得一塌糊塗，和已婚男人相處，一定要把握一個度。
6、可以喜歡，最好不要相見。
如果你愛上了一個已婚男人，如果你心裏放不下他，如果你還不能控制自己的情感。那就把愛放在心裏吧，從此不見，或者少見，這是唯一正確的選擇。
