要怎麼放棄一個喜歡的人，感情中最痛苦的事情就是，你非常深愛的人有你不得不離開對方的理由，想要放棄了一個喜歡的人，有這幾個好的方法，以下是要怎麼放棄一個喜歡的人的方法。
要怎麼放棄一個喜歡的人1
其實每個人都一樣，放棄自己深愛的人大概就如一把刀在心上割了有割，讓人痛不欲生卻又無能爲力。當人放棄了一個深愛的人的時候他的整個世界就此崩塌，回憶會成爲一根刺深深的刺傷自己，心中的痛苦會把人折磨的醉生夢死撕心裂肺的。但很多事情都別無選擇。
放下很難，因爲深愛過的人早已流進自己的血液，忘記就放佛血液被抽乾，再重新注入。每一滴流的血都會疼的肝腸寸斷。對的人不會讓你那麼痛苦，錯的人就是不值得即便你很喜歡。不值得的人就不要浪費太多時間和精力，如果真的決定要離開一個人就不要再頻頻回頭。
哀莫大於心死，當一個人不再愛你的時候，那麼你唯一能做的就是放手，人永遠都是得到時不懂得珍惜，失去了又追悔莫及。人的痛苦緣於執着，過分地執着就會讓自己畫地爲牢，久久地限制在煩惱和痛苦中不得解脫。每段緣分都有終結的時候，緣分盡了就放它走吧，心痛只是因爲放手的不捨，這不捨中還有自己的曾經，只是在留戀過去也不會是未來。終有一天會不再那麼痛只是大概要等很久。
有些人我以爲我忘了，但是輸入法卻還記得，有些歌一直都存在電腦裏面，每當前奏響起手忙腳亂的去點下一首，有些城市我這輩子都不想再去。
我不刪你好友，不拖你進黑名單，不取消關注，
也不刪你電話。我就靜靜的看着你。
“就像書裏說的那樣：“真正的放棄是無聲無息的，我不刪你好友，不拖你進黑名單，不會刪掉電話，看到他過得好可以毫點個贊，即便路上碰見也可以恰到好處的微笑。
只是你心裏清楚，你們不會再熱絡地聊天到深夜，不會因爲她矯情到死陰晴不定，
當初那麼喜歡現在那麼釋然，沒有猶豫，
這段路，只能陪你到這裏了。 ”
要怎麼放棄一個喜歡的人2
想要放棄了一個喜歡的人，有這幾個好的方法
第一個好的方法，想要放棄一個很喜歡的人剛開始其實挺難的，畢竟自己很喜歡她（他）呀，竟然選擇了放棄就不要再回憶和她（他）的經歷了，先把最基本的聊天方式給刪了，什麼QQ呀微信呀電話號碼呀什麼的全部刪了，就是不能再看到關於他（她）的一起，自己也冷靜下來好好想想，做好自己的事，該學習學習該吃飯吃飯該怎麼樣就怎麼樣，過好現在其他的什麼都不要想，每天開開心心的過，慢慢你就放棄了她（他）。
第二個好的方法，多讀書，多旅行，健身，球類運動，或者其他什麼別的愛好和興趣，提高自己，充實自己，你會發現，你很喜歡很喜歡的那個人，慢慢的就沒那麼喜歡了，或者是依然喜歡，但已經無執念了，最後啊就變得平平淡淡了！讓世間所有的執念放下的唯一辦法，就是你要有其他的追求和奮鬥目標。
第三個好的方法，解決該問題最有效的方法就是要說出來，表達出來，不要一直放在心裏。建議找一個不認識你喜歡的人作爲傾訴對象，用幽默甚至是有點惋惜的方式說出來，最好當面訴說，少使用QQ，微信這個聊天工具，當你向不同的人傾訴很多次了，可能當你看到某個東西，聽到某首歌，你的某個輸入法時也會想起了很多和他一起的回憶。但那時你已經沒有很多的感覺了。
第四個好的方法，要有決然放棄的決心。喜歡一個人卻不可能在一起，這時你需要理智的結合現實考慮。如果明知不可能在一起，還一味縱情，只會給你帶來無限痛苦。要果斷決定，不能猶豫不決。
要怎麼放棄一個喜歡的'人3
如何放棄一個深愛的人
一、讓自己忙起來
我們都知道，只有人在閒的時候纔會想很多東西。所以忘記一個人的辦法就是讓自己忙起來，不管身體還有思想，不給予自己一點空閒時間，斷絕想起他的機會。當你的工作很多，當你的大腦在高速地運轉，你所想的所看的都是自己手邊的工作，其他一切人和事都會被拋於腦後。時間一久，你就不會再平白無故想起他，想他的次數少了，忘記他就快了。
二、開始一段新的感情
放棄一個深愛的人最好的辦法就是喜歡上另一個人。你之所以還深愛着他是因爲沒有另一個讓你動心的人出現，只要他一出現你就會發現以前只是曾經。當你有一段新的感情時，你所在意的就只有你面前的這個人，你的注意力就會全力集中在你的新感情中，你的心不會再輕易因爲曾經深愛的那個人而起波瀾。之前對他的種種的心動都會隨着新戀情新男朋友的出現煙消雲散。
三、刪掉關於他的一切
當你知道自己必須放棄那個深愛的他時，請果斷地刪除關於他的一切。這樣就不會讓自己看到關於他的東西就想起他。不要讓自己在傷心難過的時候就拿出與他的回憶，留着回憶只會讓自己在回憶中度過，也只會讓自己對他更加不捨。不給自己留念想，時間會沖淡一切，你對他的感情就會變淡，直到無所謂。
四、不要關注他的情況
不管他發生了什麼，不要打聽他的有關情況，也不要跟朋友談論他的事情，總之他的一切都不要關注，生活中漸漸沒有了他的消息，你就不會那麼輕易想起他，自己的生活也就相對輕鬆點兒，可能剛開始你心裏會很難受，可是慢慢地你會發現原來放棄是件那麼輕鬆的事。
放棄深愛的人最好的方法
1、 回憶起來，你們之間在一起的點點滴滴，你的內心總是會隱隱作痛，就是因爲你還沒有找到一個合適的方法去忘記對方。生活中一定要學會改變，把關於對方的一切通通都埋藏起來。看不到的時候，你的思緒或許會放空也不會那麼去想一個人了。
2、 學會思想轉移，很多人總是去鑽牛角尖，總是內心還放不下一個人，但你學會花一些時間去學習，用到工作上的同時，你的注意力一旦轉移了，心裏就會變得更加寬敞一些。把時間花在應該放的地方，你會發現，漸漸你就忘記了一個深愛的人。
如何放棄愛而不得的人
1、 生命中總是會有一些痛苦的事情，最痛苦的事情就是你愛的一個人，那個人卻不能陪你走到最後。放棄那個人，你需要做足自己的心理工作，也要知道尋找一條怎樣的路才能夠讓自己安然無恙。想要放棄就應該讓自己的思想放空，讓自己去想一些別的事情。
2、 遠離這個讓你傷心過的地方，你和這個人在這個地方總是會有一些浪漫的回憶。選擇離開這個城市，選擇重新換一個城市去工作，你會發現你接觸一些新鮮的事物和新鮮的人，他們都能給你帶來快樂的感覺，這樣你可以，重新開始自己的生活，也可以忘記過去。
忘記一個人最好的方法
1、 懂得用刪除法去放棄一個人。回憶也是最起碼他留在你身邊的每一件禮物，也是你能夠天天看到的。從生活中的每一個物品開始入手，只要是有關於他的，那麼你都可以去把它封存起來，告訴自己遠離他，對於兩個人都好。
2、 讓自己內心變得更坦然一些，更多時候你就要學會讓自己去忙碌，做一個在生活以及工作上有所付出的人，相信你把時間撥走在哪裏，你就會收穫在哪裏。懂得去製造新的忙碌事件，這樣的你肯定也會時間長了就忘記一個人，這樣的你也就不會像以前那麼痛苦了。
3、 感情中也會有偏離軌道的時候，不管你想着怎樣去愛一個人，不過最不能逃脫的就是命最終的安排。那些愛而不得的人是你今生最大的痛苦。回憶起來你的心都會一陣一陣緊的疼，想要放棄對方的時候，你就要讓自己思想放空，要學會去調整心態。
4、 不要再和對方去，你去聯繫，當你有了放棄打算的那一刻，就要把對方的微信以及能聯繫到的一切方式全部刪除。這樣的徹底放手，對於你來說或許當時會痛苦，不過等一段時間以後，你也會發現，原來你的愛已經成爲過往。致命性的情感打擊就是你不得不去放棄一個自己曾經愛的轟轟烈烈的人。不過現實就是這麼的殘酷。
