手机版
保存到桌面
热门搜索:
明星装扮
减肥知识
流行发型
首页
娱乐资讯
时尚热点
影视资讯
娱乐小料
明星动态
电影电视
音乐圈
开心乐园
美容护肤
护肤养颜
时尚彩妆
香水百科
产品评测
美体瘦身
减肥知识
局部瘦身
美体秀场
减肥经验
运动健身
服饰搭配
服装搭配
服装单品
明星装扮
时尚街拍
奢华品质
秀场PK
发型美发
流行发型
发型DIY
明星发型
秀发护理
男士发型
发型设计
健康生活
健康养生
生活保健
常见疾病
女性健康
单身
恋爱
婚姻
话题
美食
家居
家庭
生活
教育
情感
职场
美文
知识
星座奇缘
十二星座
十二生肖
灵异空间
传统命理
心理测试
解梦
亲子知识
怀孕科普
新妈科普
育儿科普
孕育饮食
早期教育
母婴用品
首页
> TAG信息列表 >
有关动作的女性时尚内容
每日2个动作练掉手臂赘肉
【导读】:有什么方法可以瘦手臂呢?下面教你2个瘦手臂动作,只要每天花一点时间来做瘦手臂动作,那么手臂赘肉自然不见了,手臂见客的时间往往比大腿或小腿被见的时候多,对于手臂较粗的您而言有什么方法可以瘦手臂呢?下面教你2个......
2019-04-10
面部按摩:图解5个动作按摩除皱
【导读】:女人们过了20岁,就要开始使用眼霜预防眼部皱纹,想要让你的脸上不长皱纹,除了使用护肤品,小编今天教你面部按摩,只需要5个动作就可以帮助你面部排毒,让皮肤变得紧实从而有效抗皱。面部按摩除皱的方法:1.按揉脸部:将4个......
2019-05-03
OL瘦腿有妙招 简单动作10天大腿狂瘦
【导读】:小编给大家介绍一种奇迹的美腿方法,仅利用平时生活中的零碎时间,集中锻炼容易长胖的大腿,简单而又立竿见影。你也来试试吧!目标→大腿-2cm瘦大腿的基本要领【基本步行】【基本姿势】步行是最好的锻炼。能使用......
2016-04-26
腰酸背痛电脑病 瑜珈动作解除烦恼
【导读】:如果你是上班族的话肯定会有腰酸背痛的毛病。长期如此得不到缓解容易引发脊椎疾病。瑜伽动作缓慢而轻柔,透过全身肌肉的伸展及活动,可提升机体的体温,促进血液循环,带去所需的养分,并可加强关节、肌肉的弹性...手......
2014-04-18
女人必知:五个动作缓解久坐困扰
【导读】:久坐对于白领来说是再正常不过的事情,但是久坐的危害大家也都非常清楚,想要摆脱久坐困扰应该怎么办呢?1、久坐损心久坐不动血液循环减缓,日久则会使心脏机能衰退,引起心肌萎缩。尤其是患有动脉硬化等症的中老年人,......
2016-06-24
惊!从小动作识别你血型
【导读】:惯常的姿势或手势,也能显露出血型的不同,如果能从交谈时的举动癖好看出血型,那么不是很方便吗?不过脾气这东西,多是成长过程中逐渐形成的习惯,所以很难立即断定出来。然而在这之中,还是会表现出某种程度的...O型谈话......
2012-11-02
真人示范10个瘦腿动作 轻松变美腿
【导读】:想要瘦腿的MM看这里啦!以下10个瘦腿动作绝对有效,只要你跟着做,保证让你在这个春季就能拥有性感美腿。1、哑铃屈膝运动减肥目标:大腿内侧、双臂你的目标是运动大腿内侧赘肉和运动腿筋,同时帮助你的双臂减肥。开始......
2019-09-27
健康离你远去了吗?8个动作测测你的健康值剩多少
【导读】:现代生活节奏快,很多人都忙于工作而忽略了自身的健康,这给身体带来的副作用是极大的。你想知道你的健康还在吗?不妨看看以下几个动作你是否达标,就有结果了。早上7点起床,9点就会觉得无精打采?如果答案是,说明你可......
2015-11-13
六个神奇瘦手臂动作 跟着做绝对瘦
【导读】:粗壮的手臂会让女人看起来十分man,缺乏一定的柔美。那么,究竟该如何瘦手臂呢?赶快来学学以下6个动作吧!快速瘦手臂减肥计划一周永别拜拜肉▌为什么手臂上会积满赘肉?在平日的生活中,不想提太重的东西,生活过于方便,于......
2014-12-20
怎样快速减肚子 六个动作甩光脂肪
【导读】:肚子大得跟孕妇似得,再去坐公交都有人跟你让座了,难道你觉得这是福利吗?这明明就是耻辱。赶快来学习以下6大瑜伽动作,马上让你瘦。简易坐扭转作用:这个体式可以很好的帮你拉伸脊柱并消除背痛,然后帮你按摩腹部减少......
2013-08-12
只须12个动作 完美击败大象腿
【导读】:想要瘦大腿的MM,不要对任何“速成法”有幻想,因为小腿肌肉是大肌肉群,脂肪沉淀定型后,不可能在短期内减掉。关键是持之以恒。如果你坚持每天做如下动作,三个月左右开始看到效果,再三个月,你会欣喜若狂!1踮脚直立用书......
2016-06-24
4个经典动作快速去腰腹赘肉
【导读】:这几个练习的特点是同时练到腹肌与下腰肌肉。由于动作是以静力为主的,比起快速动作更加安全有效。这些练习最好按顺序做,每组静力保持10秒。注意在用力时不要憋气。每个练习做8〜10次这几个练习的特点是同时练......
2015-12-17
揭秘:点燃十二星座男欲火的勾魂动作
【导读】:女人,最致命的美往往在一些小动作间。一举手,一回眸,瞬间电力百万伏特,任何人都无法抗拒这种不经意的性感。看看十二星座是用什么性感小动作勾住男人的。让白羊燃烧的勾魂动作:将上身前倾白羊的急脾气通常在你还没......
2019-03-26
5个瘦腿动作 一个月赶走水肿粗腿
【导读】:天坐在办公室里面工作的OL由于久坐不动,很容易造成小腿水肿,烦恼异常,小象腿拿什么拯救你!?小编教你做5个瘦小腿动作,轻松消水肿,每天下班回家动一动,甩掉小象腿就是这么简单!人生像茶几,上面摆满了悲剧——......
2019-07-18
五个动作 教白领远离空调病
【导读】:夏季小毛病很多,三天两头就咳嗽、头痛什么的很正常,且多半是空调惹的祸。那如何在夏季既要凉爽又能远离疾病呢?搓搓鼻翼。夏季室内外的温差常常会让人一不小心就受凉,鼻子不通气,甚至诱发鼻炎。南京市中西医结合医......
2018-11-28
6个简单动作塑造匀称性感美腿
【导读】:拥有匀称修长的美腿是每个女人的梦想,但是瘦腿是件非常不容易的事情,想要痩出漂亮腿型那更是难上加难。秀美小编教你几个简单的动作,只要你长期坚持,一定会让你的腿型更完美。踢毽子能瘦腿1、压低上身:两腿伸直,坐......
2012-07-30
久坐腰痛“腰”不得 学学3个动作让腰痛靠边站
【导读】:许多上班族工作一旦认真起来如同被定住,总是要等到下班时,才发觉自己这里酸、那里痛。时间久了容易导致各种腰酸疼痛病,想要避免今后腰痛疼痛get这3个动作就能缓解!长期坐姿不良容易引发腰痛一整天久坐的上班族,因......
2016-10-15
瘦手臂9动作 穿吊带最美丽
【导读】:手臂太粗穿什么衣服都不好看,秀美网美体频道针对粗手臂整理9个动作,拉伸手臂肌肉,瘦臂细臂不再是难题。动作一:单手臂展开呈翅膀状你所需要的:一副5-8磅重的哑铃以及一块瑜伽垫。燃脂目标:肩膀,背部肌肉。双脚分开大......
2019-12-14
OL必学瘦臂动作 坐着就能练就纤长美臂
【导读】:手臂是最显而易见的部位之一,拥有纤细的手臂是修身的基础。坐在办公室的OL们,时常抱怨没时间锻炼。小编精选坐在椅子上就能完成的瘦臂动作,让你这个冬天甩掉臂肉!OL必学瘦臂动作坐着就能练就纤长美臂瘦臂第一招:坐......
2019-11-04
瘦大腿最快的九个动作 想不瘦都难
【导读】:粗壮的大腿的确很让人恼火,究竟该怎样瘦大腿呢?不要急,小编立马为你揭秘。招式一俯卧摆腿首先,俯卧在床上,两臂屈肘,用手肘撑着床,手掌托着下巴,腰以上的部位随之离开床,双腿并拢屈膝,小腿抬起并放松,与大腿成90度直角,骨......
2015-10-16
1238
首页
上一页
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
下一页
尾页
今日头条
1
郑多燕健身舞有用吗?郑多燕减肥历程
2
儿童节问候语合集34条
3
学校消防安全管理制度(15篇)
4
天蝎男喜欢哪个星座女
5
相生相克的人在一起
6
揭秘12星座的阴险指数
7
学国标舞的好处是什么
8
关于生产实习7篇
9
30岁后肌肉会加速流失4个方法保持强壮
10
关于洗头护发有哪些误区
每日精选
想要宝宝视力好 孕早期准妈这么做
2014-02-09
纯棉T恤 女星最爱的扮嫩搭配
2017-12-07
《大唐女将樊梨花》刘恺威秦岚玩虐恋 粉丝伤不起
2019-04-01
吴佩慈吴私服照曝光 甜美朋克款款爱
2015-05-27
春菜爱成功减肥经验 3月减20斤
2016-06-03
热门标签
深化
灵龟
连用
日制
物理学家
显老妆容
精症
MWC
满地跑
甜妞美
招手
农业部
新意
彭博
花能
黑印会
简易法
小青年
最新文章
女人梦见大水是什么意思
最惊人的水中丰胸法 罩杯升不停
健身会让自己变得有气质吗
拒绝长大的星座排名
怀孕有阴部疱疹要怎么办呢
显腿长的衣服搭配
婴儿肠胀气怎么快速解决
天生和巨蟹座合不来的星座
提拉米苏是谁发明的
神仙的故事