【導讀】：頭髮髮質不好？乾枯毛躁容易掉頭髮、甚至還有白髮問題？不要總結原因歸咎與換季，很可能是你洗髮方式的問題，不改掉下面這些護髮習慣，你的頭髮真的都是白洗了！
洗髮時看到地上掉滿了髮絲，常常因爲頭髮而阻塞了排水孔，相信不少人都有這樣的困擾！不管幾歲，掉髮、因爲壓力生成的白髮都深深困擾着我們，你是否也時常感到納悶到底是哪裏出錯了！太晚睡？還是保養環節錯誤導致掉髮日漸嚴重？其實不只是保養攸關髮質問題，很多時候都是這些「洗頭奧習」導致！快趁現在就此改進，從此擺脫落髮女吧～
＜NG洗髮習慣＞
洗髮後沒有按摩習慣
洗頭前你有按摩頭皮的習慣嗎？隨着年紀增長而新陳代謝失調的頭皮容易出現角質堆積、掉髮、白髮等問題，因此爲了改善頭皮血液循環及活化新陳代謝，進行頭皮按摩是必須的。在洗髮前先用精油按摩頭皮，讓毛孔柔軟也能提升洗髮時的洗淨力，並且讓美容油深入頭皮，藉由按摩手法來清出毛孔內的堵塞污垢！等頭皮乾淨了再來沖洗頭髮纔是正確的唷～
OK洗髮習慣：按摩使用的美容油儘量選油份較少，不會賭塞毛孔的頭皮精華油較佳！
＜NG洗髮習慣＞
頭朝下方沖洗
長髮女孩特別會將頭髮全數朝下開始沖洗，但是這樣的方式其實很容易讓洗髮精、潤髮乳殘留在頭頂上，進而堵塞毛孔，使頭皮無法呼吸，演變成掉髮的問題唷！不只讓氧氣無法傳到頭皮，也特別容易讓髮根長出白頭髮！
OK洗髮習慣：有頭部朝下衝洗習慣的你，建議將洗髮時間拉長，沖洗至少３～４分鐘，若還有滑溜感就需要多衝幾次。
＜NG洗髮習慣＞
毛巾搓揉髮絲
很多人爲求頭髮速乾，吹髮前都會先用毛巾搓揉髮絲，擦掉多餘水分，但是溼潤的頭髮非常脆弱而角質層也相當容易脫落，這樣的動作其實是在拉扯你的頭髮！
OK洗髮習慣：建議向美髮師一樣將毛巾用按壓的方式來吸收發絲與髮根的水分，不過度大力拍打，纔不會扯斷髮根，導致斷髮情形發生。
快檢視看看自己的洗頭方式是不是錯了呢？別再將掉髮怪罪給換季，改掉ＮＧ習慣，你也能輕鬆養出女神髮質唷！
