導讀：年紀輕輕就大量脫髮，未到中年就開始禿頭?想要保護頭髮，第一步就得先避開錯誤習慣。廢話不多說，保護頭髮得趕快行動!
髮型對顏值的影響可大可小，可是現代年輕人不止要擔心髮型問題，還得擔心髮量的問題。
年紀輕輕就大量脫髮，未到中年就開始禿頭?想要保護頭髮，第一步就得先避開錯誤習慣。廢話不多說，保護頭髮得趕快行動!
錯誤1.洗頭水溫過高
熱水洗頭真的特別舒爽，但是水溫過高很容易破壞皮脂膜，容易造成乾燥脫屑。
水溫溫度和人體差不多(37度左右)最合適，這個溫度可以起到清潔頭皮與頭髮、增強血液循環、消除疲勞的作用。
如果洗頭髮時使用護髮素，用以上的水溫洗頭並敷上護髮素以後，再用水溫較低的水沖洗頭髮，效果會更好哦。
錯誤2.用指甲抓頭髮
你是不是也有這個壞習慣呢?用長長的指甲抓頭特別容易破壞皮脂膜。頭上的皮膚和臉上的皮膚一樣需要呵護。最好的方式就是使用指節或者指腹搓揉。
現下還有這種頭皮按摩器，用silicone製成，“上頭”柔軟，是很好的器具。
錯誤3.過度物理摩擦與拉扯
雖然像電視男主角一樣用毛巾亂擦頭髮看起來相當帥氣，但是巨大的物理摩擦會讓脫髮問題更嚴重。
最好的方式就是洗澡後拿毛巾輕壓頭髮至半乾，再用好的梳子(如大齒梳)輕輕梳開，減少物理傷害。
錯誤4.吹頭髮過於粗暴
洗完頭髮還要吹頭髮，趕時間的時候只想開最大的溫度讓頭髮快點幹?這就犯了一個超級大的錯誤。
溫度過高、方向太亂的吹頭方式非常傷害頭髮。吹頭髮最好從髮根吹到髮尾，這樣才能吹出一頭柔順的秀髮。
錯誤5.過度漂染頭髮
染髮的確很好看，但是再好的髮質也很難經得起反覆折騰。頻繁的染燙會導致頭髮變得乾枯毛躁。
使用再好的護髮產品，都不如一開始就好好保護頭髮來得重要。年輕的時候更加要好好呵護頭髮哦!
今天的文章就到這裏，感謝您的閱讀。
