【導讀】：明明本身臉沒有這麼大的，怎麼越來越大了呢？原來生活中一些無意識的舉動不但令骨盆歪斜，長期重複動作更會令臉型也歪斜，想避免身體情況每況愈下，必須戒掉以下7個壞習慣！
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明明本身臉沒有這麼大的，怎麼越來越大了呢？原來生活中一些無意識的舉動不但令骨盆歪斜，長期重複動作更會令臉型也歪斜，想避免身體情況每況愈下，必須戒掉以下7個壞習慣！
1. 翹腳
相比男生，女生似乎更容易無意識地翹腳。在電車、學校、辦公室等都不難看到人們翹腳，可是臉與身軀的關係非常直接，若骨盆或背骨歪斜便會影響臉的骨骼，引起臉型歪斜，尤其是經常翹腳的人，更加要特別注意坐姿！
2. 容易駝背
無意識地駝背的人很多，女生駝背除了外型不好看，更容易引起身體或臉型歪斜。如果沒有挺直身軀的意識便很難改善問題，因此站立時腹部要有挺胸的意識，坐着時儘量坐在整個椅子上，腰要有挺直的意識。另外，身體最容易歪斜的部位不是腰背而是「頭」！只要頭不要往前傾便能夠改善駝背。
3. 托腮
休息、疲倦、無聊時很多人可能會托腮，可是這樣會破壞下顎骨的左右平衡，加上臉部肌肉柔軟容易歪斜，長時間托腮會引致臉型變形，隨時有「大臉」的危機！爲免臉型變歪，平日要注意！
4. 永遠往同一方向側睡
臉往下伏着睡或側睡的人都有引致臉歪斜的危機！側睡時永遠往同一個方向睡，身體半邊的負擔便會大大增加。偶爾轉換睡姿，試試仰臥睡覺吧！
5. 揹包側背永遠同一邊
側背時永遠只背同一邊也應該禁止！這樣不但引起身體歪斜，更會有肩周炎等問題。想避免症狀出現，平日應該要有左右輪流側背的意識。
6. 站立時重心只放在一隻腳上
站立時無意識地把重心放在一隻腳的人應該不少吧！可是這動作做得過多，將來有腰痛的可能性也會增加，所以這壞習慣最好戒掉！
7. 單邊咀嚼
有這壞習慣的人要注意！單邊咀嚼除了弄歪嘴形，臉看起來也會更大。只有左右均勻地使用下顎，臉的歪斜才能消除，所以吃東西時要特別小心！
原來都是一些不起眼的小事，但影響臉型的發展那就是大事啦！不想看着鏡子裏的臉越來越走樣，還不快快從現在開始戒掉這些壞習慣！
