【導讀】：季節交替和空氣乾燥的時候，頭皮極易出現麻煩。頭皮屑、乾枯、毛躁、發癢等問題接踵而至的時候，就開始手忙腳亂了。應該先解決哪個問題呢？買什麼樣的護法產品呢？不用這麼麻煩，今天
季節交替和空氣乾燥的時候，頭皮極易出現麻煩。頭皮屑、乾枯、毛躁、發癢等問題接踵而至的時候，就開始手忙腳亂了。應該先解決哪個問題呢？買什麼樣的護法產品呢？不用這麼麻煩，今天小編教你按摩法幫助頭皮血液循環，頭髮由內而外的好起來！
大S說，要用大木梳多梳頭，有利頭皮健康。
但專家的意見是：這隻適用於光頭，有利於頭皮的經絡疏通與血液循環；但梳子與頭髮的過多磨擦，會損傷頭髮毛鱗片。
步驟一
手指合攏，中指按在太陽穴上，順時針方向揉按6次，再逆時針方向6次。
步驟二
雙手四指並擾，將指腹整齊地排列在額前，從眉心開始，延中線一路按壓至頭頂中央的百會穴，揉按10下；再繼續按壓至髮根處的風池穴，揉按10下。
按壓方法，是經典的經絡指壓法：重重地按下，然後“一、二、三”輕輕地提起。以下同。
步驟三
同樣四指並擾，指腹整齊地排列在額前，從眉心中線開始輕輕地往兩側按壓，一直到達太陽穴。重複這個動作6次。
步驟四
以雙手指腹，從後腦枕骨開始按摩--按住，螺旋轉動指腹，提起，再以重複動作逐漸往上，直到按摩完整個頭皮。按摩次數不限，只要你覺得頭皮已經放鬆了即可。
步驟五
將兩手手掌心蓋住兩耳，手指放在腦後，儘量包住整個後腦勺；四指像彈鋼琴一樣彈擊後腦勺，心裏默數36下。
步驟六
雙手手指張開，貼着頭皮插入頭髮中，用力握拳令頭髮有被抓起的感覺。重複這個動作直到整個頭皮都被拉撐過爲止。
步驟七
最後是指腹“梳髮”：將雙手十指微屈，由前額髮際開始將頭髮梳往腦後，一面梳理頭髮一面摩擦頭皮。重複這個動作至少10次。
