【導讀】：夏天天氣炎熱，每天洗澡是必須的，頭髮也油得很快，那麼頭髮也要天天洗嗎？夏天洗頭幾天洗一次？夏天洗頭要吹乾嗎？下面一起來了解下吧！
正常的洗頭頻率是一個星期兩次，洗頭髮主要是爲了洗掉頭皮和頭髮上的髒東西，從而讓頭皮更好的呼吸。但科學健康的洗頭頻率是要情況的↓
1、乾性髮質
對於乾性髮質的朋友們來說，皮脂分泌少，毛躁、乾澀、頭癢和頭屑是他們最大的敵人。
所以，應該適當降低洗頭頻率。
乾性頭髮，不分季節，以2-3天洗一次爲宜，或者根據自己頭髮的易髒程度決定。
2、中性發質
中性發質可以選擇一週2到3次，洗髮間隔最好不要超過3天。
洗髮頻率過多確實會使頭髮容易乾枯，但過長時間不洗頭也會令頭皮滋生細菌而造成脫髮，也可以偶爾做個發膜，有效改善乾枯髮質。
3、油性發質
由於皮脂腺分泌旺盛，夏天炎熱會加重出油，如果不及時清潔，會堵塞毛孔。
因此，油性頭髮可以一天一洗，不用擔心天天洗頭，會加重出油和掉髮，相反硬撐過2-3天再洗，纔會讓頭髮掉得更嚴重。
且洗頭髮時，水溫不宜過高，以免刺激頭部皮膚分泌更多的油脂。
4、脫髮羣體請注意!
脫髮者本身處於退行期和休止期頭髮數量龐大，洗頭太多會讓他們掉的更快，從而容易導致產生心理壓力;第二脫髮患者的頭髮比較脆弱，在洗頭過程中容易斷髮。
可以吹，但不是必須的。
吹頭髮本身還是對頭髮不好的，但可以吹，因爲有方法可以減少這個傷害。
不是必須的，因爲很多關於溼着頭髮會 xxx 的說法並不那麼靠譜(雖然也不能說全都是錯的)，所以如果你沒那個習慣的話，不吹也不代表一定有那麼多的危險，尤其是夏天，本身頭髮乾的也比較快。
不過考慮到冬天這麼冷，頭髮要是再溼漉漉繼續吸熱降溫，體驗也太不好了，所以我覺得冬天就還是吹吹再出門吧。
吹風機對頭髮本身是不好的
這個應該是沒什麼疑問的了，用吹風機吹乾的頭髮含水量更低、更乾燥，
如果溫度也比較高的話，對毛小皮還會有其他的損傷。毛小皮主要成分是角蛋白，雖然角蛋白屬於比較耐作的，但畢竟也是蛋白質，抗作也有個限度的啊。
我們日常生活肯定避免不了吹頭髮的嘛，那麼可以補充膠原蛋白呀
小編推薦一款絮藍雅膠原蛋白粉，貴婦色系的包裝挺誘人的嘛，最重要的還是能補充頭髮流失的膠原蛋白呀~
