文胸怎麼選才適合自己

選對尺碼，就像我們的褲子鞋子其實都是有尺碼的一樣，文胸也是有尺碼的，可以使用測量帶進行測量，或者是直接在店裏試穿文胸，看看自己的尺碼是多少。

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（一）從罩杯上分：

1、1/2杯：可做無肩帶內衣，對於搭配服裝有好處，適合露肩的衣服，聚攏效果好，適合胸部嬌小的女生，有提升效果。

2、3/4杯：此款杯型是所有杯型中集中效果最好的一款，適合任何的體形。

3、5/8杯：這種杯型特點是雞心位低，剛剛好包容胸點，是由意大利公司推出的新款，胸部小的年輕女性較爲適合。

4、全罩杯：顧名思義是全部乳房都能包容在內，是最具功能性的罩杯，功能是支撐和提升集中，適合任何體型，尤其是乳房豐滿及肉質柔軟的女士。

5、三角杯：三角形的遮蓋面積，遮蓋面小，性感迷人，功能性較差，但美觀性較好，胸部豐滿的年輕女性穿着較適合。

（二）從文胸裁剪工藝上分：

1、夾碗杯：適合胸型較好的女性，具有透氣性好，薄杯型的特點。

2、模杯：美觀性強，壓膜工藝一次成型。

3、立體模杯：適合不同胸型，起下託作用，側部加厚棉，呈立體效果，聚攏豐滿，功能杯型。

（三）從外形設計上分：

1、無肩帶文胸：多數以鋼圈支撐胸部，搭配露肩和寬領的衣服。

2、魔術文胸：側部裝入襯墊，聚攏效果明顯。

3、無縫文胸：罩杯表面無縫處理，縫入厚棉墊，穿着緊身服飾呈圓潤、自然的效果。

4、前扣文胸：內衣前有扣，便於穿着，使胸部更集中。

5、長束型文胸：側收效果好，能把腹部背部的多餘贅肉脂肪往胸部中間集中，罩杯下端較長，是標準胸罩一種。

6、無肩帶長型文胸：在調整腹部、腰部的贅肉有明顯效果，表現女性曲線身材。多用於搭配性感服飾，比如晚禮服等。

7、休閒型文胸：居家日常休閒服飾必備。

然後，我們認識一下文胸的基本結構

1、鉤扣：一般有三個扣，根據下胸圍的尺寸進行調節。

2、後背帶：指正後背肩帶

3、肩帶：利用肩膀提拉罩杯，可調整長度，起承託作用。

4、圈釦：連接肩帶與文胸的金屬環，分別有O形扣，9形扣和8形扣。

5、調節扣：調整肩帶長度，也叫8字扣。

6、夾彎：側收多餘贅肉脂肪與副乳的作用。

7、上託：保護雙 乳，美觀的作用。

8、下託：是結構中的重要部分，下託雙 乳，改善胸部形狀的作用。

9、耳仔：把罩杯與肩帶連接，起到提拉罩杯的.效果。

10、前幅：遮蓋上乳在罩杯中，防止運動對胸部造成的起伏，具有修飾乳房外觀的效果。

11、雞心：定型作用，在文胸的正中間位置。

12、側肶：內衣的兩側位置，定型、收側部脂肪的作用。

13、膠骨：膠質材料，防止脂肪外泄，連接後肶與側肶的中間部位。

14、後肶：承託胸部冰固定文胸位置，材料彈性強度大，有收攏背部脂肪，改善外觀的作用。

15、下扒：防下垂，使胃部多餘的贅肉移入乳房。

16、下捆：固定文胸位置，承託乳房，根據下胸圍的尺寸確定。

17、上捆：彈性材料將肶部脂肪收於文胸中。

18、鋼圈：金屬鋼圈，環繞乳房下半周，支撐，改善乳房形狀，定位的作用。

19、杯墊：分爲棉墊、油墊、氣墊，支撐和上託胸部。

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少女文胸尺碼怎麼選？

1、首先需要明確買少女文胸一定要選合碼的，既不要買大一號，也不要買小了，這是最基本的原則，不要覺得大一點可以通過其它辦法調整，如果沒有這個認知，那麼選的尺碼很可能不正確。

2、在選之前，應該先知道自己的胸圍，在確定胸圍時，需要同時測量兩個胸圍，一個是下胸圍，即乳房下邊沿身體一週的長度。另外一個是上胸圍，既乳房頂部繞身體一週的長度，這樣可知道罩杯以及基礎尺寸。

3、根據下胸圍和罩杯，就可以選擇最適合自己的文胸的尺碼，如果擔心買的時候選錯了，還可以聯繫客服，一般來說只要知道自己的胸圍，那麼選擇尺碼就不會錯，聯繫客服是爲了避免出現意外，確認自己的選擇沒有問題。

買文胸的技巧

1、女孩文胸不要買大一碼，因爲如果偏大給胸部的支撐性就不夠，導致胸型無法得到更好的包裹性以及支撐力，容易出現外擴或者下垂的問題，所以買文胸千萬不能買大一碼的。

2、女孩也不能穿太小的.胸罩，因爲太小的胸罩會妨礙她們的生長和健康。如果心臟、肺和主要血管受壓迫，則其他的內臟也可能會受傷，胸部當然也會受到影響，因爲胸部不能完全擴展，同時阻礙了身體的正常供給情況。太緊的胸圍會壓着胸部，讓血液不流通，通常導致進食疼痛和發育不全。

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選文胸必須知道自己的尺寸，這是前提，也是關鍵

文胸是有尺寸大小的，而且這全世界都沒有統一的標準。有歐碼的，有日本碼的，還有咱們中國碼的。所以你不能說穿36的文胸，那市場上所有的文胸都選36。因此量準尺寸是關鍵 和前提。

量胸圍要量兩個數，一是胸部底圍，一是胸線最高處。底圍的數字代表的是文胸的尺寸，比如經常看到的，36，38或80，85什麼的。

胸線最高處的尺寸代表罩杯。底圍和胸線的差值就代表着罩杯，兩者相差10Cm以內就是A杯，相差12-13，就是B杯，相差14-15就是C杯，每個相鄰的罩杯相差2.5-3釐米。具體尺碼參看上圖。

文胸是否合適還要看穿着場合，日常穿的和運動穿的就不同

文胸也有功能性之分。日常穿的文胸比較優雅浪漫有立體感，更能彰顯女人味。配合各種衣服穿出得體優雅的效果。

而且如果衣服薄一些，還不能透出文胸的痕跡。這時就需要選光面無痕的文胸。像那種蕾絲花邊的也只能在穿厚的衣服時穿。文胸的蕾絲邊的露出來是不得體的，就算是痕跡也不妥。

而運動時穿的文胸最講究的就是舒適。同時還能需要有保護措施，讓身體不要受傷，同時又沒有束縛感，運動起來更舒展。

選文胸也要看效果，平胸和豐滿女孩的選擇是大相徑庭的

每個人的胸型和尺寸是不同的。再加上每個姑娘的喜好也是不一樣的。有人喜歡低調的.，最好看不見胸部。也有人喜歡豐滿的，曲線玲瓏的。那這在選文胸時就是不同的類型的了。平胸的朋友選厚點的文胸，帶點聚攏效果的更好，這樣會改善先天不足，增加女人味。

對於上身豐滿的人來說，如何讓上身不要那麼臃腫纔是關鍵。因爲上身胖是真的顯胖，至少比實際體重看着重五斤。這時就要避開聚攏型文胸，那種三角形的文胸最適合，能讓上半身看着瘦不少。

選對文胸其實也是難，

一是要知道自己的準鶘尺寸，這樣做不會選錯碼。

二是在正確的場合穿正確的文胸，運動時和日常穿的文胸不一樣。

三是要看自己要什麼效果，想要豐滿一些的穿厚的聚攏型文胸，想要上身沒有那麼臃腫的，穿三角型文胸。