耐克板鞋不跟腳怎麼辦，鞋子不跟腳的原因仔細說來也有很多，比如說球鞋不跟腳的情況時有發生,對咱們打球體驗會有一定的影響。耐克板鞋不跟腳怎麼辦？
耐克板鞋鞋子兩邊磨腳，處理方法：
方法1、酒浸法；把大約25克白酒倒進新皮鞋裏，搖晃幾次，放一個小時後再穿，皮鞋就不會再硬，皮鞋也不會再夾腳了。
如是鞋邊磨腳，如鞋跟等處，可將溼紙巾晾乾，再充分浸透白酒，用夾子固定在磨腳處的皮鞋部位，放置一晚，第二天再穿就不會磨腳了。
方法2、香皂或蠟燭抹薄薄一層，鞋子在穿上之前，先拿塊香皂（平時用的蠟燭也可以）在與腳跟接觸最多的部分抹上一層薄薄的，鞋跟會因此變得光滑而不再磨腳。
01、我新買的耐克板鞋磨腳怎麼辦
1、吹風機
穿上襪子，再穿上鞋，然後拿吹風機吹磨腳的地方，一邊吹一邊踩一踩，鞋子會軟下來，但是不要立刻脫掉，穿着再走一走，等吹風機吹過的地方徹底涼了再脫。
2、舊報紙
用平常我們家裏不用的廢報紙，團成團浸一下水，再用幹報紙包上一層，塞進鞋裏，儘量塞實一點，放上一個晚上，第二天拿出來，就不會那麼磨腳啦~。
3、白酒
把白酒塗抹在鞋子磨腳的位置，稍微塗一點就可以了，不需要太多，沾上白酒的部分會變軟，這時候穿上走一走，等白酒的部分幹了就可以了。
4、木棒
用家裏的擀麪杖就可以，先找一塊毛巾浸溼，敷在鞋子磨腳的地方，再用木棒來回碾壓一下，能夠緩解鞋子磨腳的問題。
02、耐克運動鞋磨腳怎麼辦
運動鞋磨腳怎麼辦對策一：楔掌法
假如新買戶外運動鞋夾腳情況比較嚴重，建議你可用溼毛巾把戶外運動鞋把溼，再用鞋楔撐大，穿起來就順腳了
運動鞋磨腳怎麼辦對策二：擀壓法
新購買的戶外運動鞋要是僅僅是邊緣部分磨腳，建議你可用溼毛巾在磨腳的部位捂幾分鐘，使戶外運動鞋潮溼變軟，然後用圓柱形物體(如玻璃瓶子)用力擀壓幾遍，把磨腳的部位壓得光滑平整，就不會再磨腳了。
運動鞋磨腳怎麼辦對策三：錘擊法
如果是運動鞋底磨腳，可套在鞋柺子上，用鐵錘用力敲擊，將磨腳處敲擊平整，便不會再磨腳了
如果沒有鞋柺子，也可用其他鐵器代替
運動鞋磨腳怎麼辦對策四：酒浸法
將白酒(25克左右)倒入新買的戶外運動鞋內，晃動幾次，放一小時後再穿，皮質就會鬆馳不會再板硬了，鞋也不會再夾腳了。
那如果是邊緣不平整導致運動鞋磨腳怎麼辦？如果是鞋邊緣磨腳，比如腳後跟處，可以把溼紙巾晾乾，再充分浸透白酒，用一個夾子固定在磨腳處的皮鞋部位，放置一晚上，第二天再穿便不會再磨腳。
03、耐克板鞋太緊怎麼把它撐大
簡單回答：
1、最好解決籃球鞋緊的方法就是修改鞋帶的穿插鬆緊
部分前掌稍高的朋友鞋款的內長正正好，但是還是覺得前掌很緊繃，這個時候個人建議把鞋頭的那幾個鞋帶孔鬆一下，但是注意如果是實戰的話，不要鬆太多，否則前掌會彈鋼琴。
2、如果鬆開鞋帶的前幾個孔也沒用，那就更換鞋墊
很多鞋本身尺碼不偏內長也沒問題，是鞋墊讓鞋有了非常緊實的腳感，不過一般情況下這種情況很少，就比如早期的AJ13LOW，我曾經有一雙買得太小了，後來更換了非常薄的海綿鞋墊就解決了這個問題，也讓鞋款更加合腳。
3、還有就是修改鞋面本身的.造型
這個不是讓你去給鞋換個樣子，也不是惡意破壞，就舉個例子，大家很多人都穿的利拉德3，低腳面的人是神器，但是高腳面的兄弟會很難受，這個時候把腳面沿一個直線裁一下就會好很多，但是這個過程是不可逆的，裁之前需要想好。
看到下面兄弟說到了撐鞋的那個東西，
撐鞋神器這種東西的確可以讓你的一些鞋，整體鞋楦擴大，但是限於工程織物和皮質的鞋面，如果噴泡的話還是看腳型，撐也不會改變一雙鞋內籠的薄厚。
題主的這雙是lebron13,鞋面比較堅固，詹13我印象中應該是如果足中如果偏寬的話，那會偏小一點點，。
個人建議採取第二個方式，更換鞋墊來修正這個問題比較好
04、耐克板鞋尺碼怎麼選
耐克板鞋尺碼可以按照自己的實際尺碼選擇
耐克鞋子是以國際尺寸爲標準，不過有時也會出現偏碼現象
據經驗以及網友的反饋來看，耐克和其他運動鞋比起來，尺碼是偏大的（表示實際尺碼小)
因此意味着你在購買耐克男鞋或者女鞋時，要買大半碼
耐克鞋子包含有歐碼，耐克鞋子和很多國際運動平牌一樣有美碼，歐碼的區分
歐碼爲EUR，美碼爲US
此外因爲西方人的腳型和我們亞洲人腳型是不一樣的，國外人腳比中國人腳偏大，所以標碼比實際碼會偏大一點點，所以請看準看中的鞋是哪裏的貨，再對應的看尺碼就可以了。
首先測量自己的腳長，然後再按照耐克鞋子尺碼對照表來選擇尺碼
如果有條件的話，最好在實體店試穿一下
在試穿時，一定要首先考慮腳寬，再考慮腳長與鞋碼
兩者都合適了，買回去的鞋子纔會合腳
耐克板鞋兩側擠腳怎麼辦
1、我們可以在鞋裏放冰塊，雖然到了一定年齡，我們的腳不會再長大，但是因爲許多其他原因，有的時候我們的腳會變大或者變小，可能剛買沒多久的鞋子再穿就會有點擠腳，遇到這種情況我們可以用冰塊來解決。
2、我們在剛買的新鞋裏面放一個塑料袋，然後在塑料袋裏倒入適量清水，讓水能流到鞋子裏面去，然後將塑料袋繫緊，連同鞋子一起放在冰箱的冷凍室裏，冰凍幾個小時後，袋子裏的水就成了冰塊，這個時候我們將塑料袋拿出來，就會發現新鞋不再擠腳了，因爲冰塊可以將鞋子給撐大，這樣再穿的時候自然就不會擠腳了。
板鞋磨腳
1、挑選合適的尺碼
挑選合適的鞋碼是避免磨腳的最佳方法。建議在選擇板鞋時不要選擇太大或太小的尺碼。
如果您的鞋子太小，則需要承受過多的壓力，容易導致腳趾周圍蹭破皮膚，引起疼痛和不適。而太大的鞋子則無法緊密貼合腳型，容易在行走時產生空隙，摩擦腳後跟，導致磨腳。
因此，我們應該試穿後選擇適合自己的尺碼，保證鞋子能夠貼合腳型。這樣就能避免磨腳的問題，提高整體舒適度。
2、給您的鞋子“軟化”一下
想要讓您的板鞋越來越舒適，需要時間和耐心。您可以通過定期穿着和“軟化”鞋子來減輕摩擦和磨腳的問題。
穿着鞋子走路是一個漸進的過程。初次穿着的鞋子會感覺過於硬，此時可以着重於在家中穿着，慢慢地調整腳型。通過多次“磨合”，您的鞋子會逐漸適應並貼合您的腳型。同時，您可以嘗試將鞋子放在溫暖的地方，讓鞋子“舒展開來”。這樣的方式很有效，將會在之後減少穿着鞋子時的`磨腳情況。
3、使用繃帶、棉墊、海綿墊
這是一個基於摩擦力的建議。如果您的鞋子在腳趾處和腳後跟處產生了很多摩擦，我們建議您使用柔軟的海綿墊，粘帶繃帶或購置布墊來緩解摩擦和磨腳的問題。這些選擇都可以使摩擦力分散，在您的腳部和鞋子之間建立緩衝圈，以減輕磨腳的不適。
4、粉撲+無臭腳霜
最後，讓我們來介紹一個不太常見卻非常實用的方法。在您的板鞋內部或腳趾處塗抹一些無臭腳霜，會讓您的腳部感覺非常清爽。同時，使用粉撲爲鞋子內部刷上一層薄薄的粉將吸收多餘的水分，使內部更加乾燥。
爲了保持鞋子的清潔和調節溼度，每穿兩到三次鞋子就應該進行一個徹底的清潔，使用清潔劑或肥皂水將鞋子擦洗乾淨，然後將其放到陽光下晾乾即可。
總之，在選擇適合自己的板鞋時，一定要選擇適合自己的鞋碼，確定鞋子是否完全貼合自己的腳型。穿着舒適的板鞋是一種享受，儘管常常在購買後需要經過一定時間的“軟化”才能達到最佳效果。
板鞋可以跑步嗎
跑步時最好選擇舒適的運動鞋，主要以舒適、輕快、透氣爲主。
板鞋是平地式板式的鞋子，是專門爲滑板運動而設計的`運動鞋。
板鞋的材質大多數是以帆布材質或皮質爲主，透氣效果不是很好，不利於腳部的空氣流通。
耐克鞋邊發黃怎麼處理乾淨
1、白醋洗白法 先將鞋子在稀釋了的漂白水中泡上十來分鐘，然後將白醋倒在水杯裏，用紙巾蘸取白醋將鞋子發黃的部位貼好。
然後拿幹紙巾覆蓋鞋子上，在太陽底下曬乾，這樣就能夠很好的去除鞋子變黃問題了
2、 牙膏洗白法 在刷鞋子的時候用刷子蘸取少量的牙膏，均勻塗抹在鞋子發黃處，然後再刷鞋，整個清洗完成後，在晾乾過程中可以用黃色紙巾蓋在鞋子表面，這樣鞋子幹了之後就能恢復亮白了。
3、小白鞋清潔劑 小白鞋清潔劑的使用方法很簡單，首先將鞋子在水面浸溼，然後將小白鞋清潔劑均勻的擦拭在鞋子表面，最後把小白鞋增白劑塗抹在鞋子上就可以了。
