懷孕坐辦公室需要防輻射嗎，懷孕初期容易流產，胎兒在肚子裏健康發育就是母親最大的幸福，懷孕期間需要經常去做檢查，下面是懷孕坐辦公室需要防輻射嗎，僅讓大家參考。
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辦公室工作懷孕需要穿防輻射服嗎
還有要穿的，因爲在辦公室的電腦是比較多的，如果長期在較強的輻射下容易導致寶寶畸形，所以最好是穿防輻射服比較好，還有就是辦公室上班的話經常都是一直坐着的，要多走動一下。
防輻射技巧
1、電腦旁擺放綠色植物，不僅可以緩解視力疲勞，還能提高人們工作效率，像仙人掌、綠蘿等植物還能起到分解電腦輻射的作用，進而有效的防電腦輻射。
2、長時間的使用電腦，會使電腦輻射影響到人體的神經系統，使人們出現頭暈、胸悶等症狀，減少連續使用電腦的時間可以減輕電腦輻射的對人體神經系統造成的影響，進而起到防電腦輻射的目的。
3、電腦屏幕具有靜電作用，能夠將空氣中的粉塵物質吸附到電腦屏幕上，然後在經過電腦輻射的作用反射到人體的臉部皮膚表面，進而使人們出現皮膚紅疹、瘙癢等皮膚問題。所以，人們在使用電腦前應該對電腦屏幕進行清潔處理。
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一、孕婦要穿防輻射衣服嗎
一般環境中的輻射對人體幾乎沒有影響，在日常生活中，孕婦沒有必要穿防輻射衣服。但若是要經常接觸電腦、手機等電器，和這些放射源的距離非常近，輻射會比較嚴重，這個時候就有必要穿防輻射衣服了。
最早的時候的防輻射服是金屬纖維的，主要作用就是反射電磁輻射，不能吸收電磁輻射和防電離輻射。然後就出現了銀纖維防輻射服、珍珠纖維，它的作用就是反射、轉化電磁輻射(轉化成熱量)，但是依舊不能防止電離輻射。有條件的孕媽媽可以買來穿，俗話說，穿着總比沒穿好。
二、輻射通常存在哪
輻射是一種能量，會在人體內累積，平時接觸過度就會產生不良影響。能量高的輻射，會穿透物體，破壞物體內部組織，產生輻射生物效應，造成各種程度的傷害，輻射在我們的生活環境中無所不在。
1、辦公設備：手機、電腦、複印機、電子儀器等。
2、家庭裝飾：大理石、複合地板、牆壁紙、塗料等。
3、周邊環境：高壓線、變電站、電視廣播信號發射塔。
4、自然環境：太陽黑子等。
三、嚴重輻射對孕婦的影響
嚴重的輻射會給胎寶寶帶來大量輻射線產生的高能量，會損害DNA、造成細胞分解或突變，甚至造成胚胎死亡、胎兒畸形、腦部發育不良，及增加日後患癌症的機率。懷孕的各個階段，胎兒有不同的發育狀況，對輻射線的敏感度也不同。
1、懷孕0～4周：細胞分裂期，只有4～8個細胞在進行分裂，萬一接觸了輻射，可能會傷害1～2個細胞，但是細胞會重新修復，繼續進行復制;如果輻射的劑量太大，全部細胞因此死亡，胎兒也就沒有了。
2、懷孕5～14周：胚胎期，器官逐漸形成，可能會影響胎兒的生長細胞，造成畸形或死亡。
3、懷孕14～25周：胎兒期，雖然比較穩定，但接觸到太多輻射，可能影響胎兒的神經系統，造成智能不足。
四、6個妙招讓你生活零輻射
1、音響：勿放牀頭。你知道嗎，牀鋪可以算得上測量你家裏電磁場的重中之重了，原則上，建議大家，任何電器都應該遠離你的`牀鋪的。
2、冰箱：除掉散熱管上灰塵。冰箱後側或下方的散熱管線釋放的磁場更是高出前方几十甚至幾百倍(冰箱前後範圍測得1~9mG，後方正中央可高達300mG)。如果冰箱的效率不高，嗡嗡聲就特別久，也特別大，如果用吸塵器把散熱管線上的灰塵吸掉，就會提高冰箱的效率，也減低家中的磁場。
3、電腦：液晶顯示器輻射較小。如果你的電腦桌太小，迫使你與屏幕的距離太近，不妨將顯示器儘可能向後退，當然，換成液晶顯示器，輻射就相當小了。至於電腦主機，一般人也容易忽視而常常放置在腿邊的位置，以方便插入磁盤。主機前方磁場可超過4mG，越靠後面磁場越高。
4、手機充電器：與之保持距離。帶變壓器的低壓電源一般磁場都很高，在接線的地方可以測到300mG以上，不過距離僅30釐米遠就馬上掉到1mG以下了。手機充電器、便攜式單放機在插座上的變壓器磁場也較高，所以要保持距離，以策安全。
5、微波爐：沒插電也有害。你或許不知道，微波爐的磁場是非常高的，對身體的傷害也是非常大的。而且它和家裏其他的電器不一樣，就算你不插電使用它，有的機型的電磁爐前方按鍵板的磁場可高達30~60mG，你在使用的過程中會超過200mG。
6、小型滅蚊燈：放牆角。非照明用的小抗輻射型滅蚊燈，可別小看它，其磁場也可以超過500mG，應該把它放在牆角。
五、可以防輻射的植物有哪些
如今，看車展都要防輻射，可見輻射真是無處不在。大馬路上接電話要防輻射，在辦公室每天面對電腦的白領要防輻射，在家裏使用微波爐還要防輻射。輻射無色無味，卻在傷害人體健康。因此，防輻射就顯得必不可少了，尤其是孕婦，抵擋輻射的能力就更差了。完全避開防輻射是不可能的，但通過合理的預防還是能夠降低輻射對人體的傷害。那麼，可以防輻射的植物有哪些呢?
1、仙人指：仙人指一般情況下是用來當做盆栽欣賞的，它開會的時間很長，而且還能夠入室擺設或懸掛。仙人指的花多而且顏色也非常的好看，在春節左右開放，是非常好的室內既能夠欣賞又能防輻射的植物。
2、仙人球：仙人球是一種莖、葉、花均有較高觀賞價值，傳統的仙人球種植在沙漠及而通過植物水生誘變技術培育出的水培仙人球，既可以觀賞到它那白嫩嫩的根系，又可以看到那遊戈於根系間可愛的小魚，的確賞心悅目。它是水培花卉的藝術精品。
3、仙人掌：仙人掌和多肉植物有個別稱———“懶人植物”，這一類的植物栽培無須太多的呵護和照料，水培仙人球更是容易養護，由於仙人掌是在日照很強的地方生長，所以抗紫外線等輻射能力特別強。水培仙人球由於清潔環保，無異味。如果在你的計算機旁放置一二盆水培仙人掌，可以幫助人體儘量少地吸收計算機所釋放出的輻射。因爲仙人掌是在日照很強的地方生長，所以吸收輻射的能力特別強。
4、垂葉榕：此類植物表現出許多優良的特性。它可以提高房間的溼度有益於我們的皮膚和呼吸。同時它還可以吸收甲醛、二甲苯及氨氣並淨化混濁的空氣。此外，垂葉榕的小型葉片使它們成爲房間裏的漂亮裝飾，它經常被室內設計師用來營造歡快的氛圍。
5、黃金葛：通過類似光合作用的過程，它可以把織物、牆面和煙霧中釋放的有毒物質分解爲植物自有的物質。黃金葛漂亮的心形葉子具有獨特的裝飾性，尤其當它垂於吊盆外時。
6、千年木：它富有魅力的外形，與對辦公室昏暗乾燥環境的適應能力受到室內設計師的喜愛。只要對它稍加關心，它就能長時間生長，並帶來優質的空氣。在抑制有害物質方面其他植物很難與千年木相提並論。葉片與根部能吸收二甲苯、甲苯、三氯乙烯、苯和甲醛，並將其分解爲無毒物質。
7、量天尺：攀援狀灌木，株高3-6cm，莖三棱柱形，多分枝，邊緣具波浪狀，長成後呈角形，具小凹陷，長1-3枚不明顯的小刺，具氣生根。
花大型，萼片基部連合成長管狀、有線狀披針形大鱗片，花外圍黃綠色，內有白色，花期夏季，晚間開放，時間極短，具香味。
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辦公室孕婦常用的防輻射方法
第一，要注意電腦的使用。
電腦在開機時，顯示器會散發電磁輻射，對人的細胞分裂有破壞作用，可能會損傷未成形的胎兒。所以，在懷孕的頭三個月，建議辦公室孕婦最好少使用電腦，特別是要和電腦屏幕保持距離。三個月後，可以正常使用電腦了，但完成工作外，不要整日坐着上網聊天、玩遊戲等。
第二，要注意辦公室公用電話的使用。
在辦公室裏，公用電話是最容易傳播輻射和細菌的辦公用品。因此，孕婦最好減少使用無繩電話的次數，或者用酒精對電話聽筒及鍵盤進行消毒，最理想的就是能有一個自己的電話機。
第三，要注意複印機的使用。
由於複印機的靜電作用，空氣中會產生臭氧，使人頭暈目眩。啓動時，還會釋放一些有毒的氣體，令體質弱的人患上呼吸道疾病。因此，最好把複印機放在空氣流通的地方，孕婦儘量少使用，並適當吃含維生素E的食物。
第四，要注意空調的使用。
在炎熱的夏季，空調帶給大家一種清涼的感覺。但是在開着空調的房間裏呆久了，又會感到身子發冷、頭昏、心情煩躁，容易感冒。這是因爲空調使室內空氣流通不暢，負氧離子減少的緣故。因此，孕期婦女要定時開窗通風，並且每隔幾個小時就到室外呼吸新鮮空氣。
第五、多吃膠原彈性物質的食物。
多吃膠原彈性物質的食物，食物中的膠原蛋白有一種黏附作用，它可以把體內的輻射性物質黏附出來排出體外，而且其中動物皮膚所蘊含的彈性物質還具有修復受損肌膚的功能。海帶、紫菜、豬皮、豬蹄等食物中都含有豐富的膠原蛋白，適合孕婦食用。
第六、使用專業的防輻射產品。
隨着科學技術的發展，目前市面上出現了大量的防輻射產品，像電腦屏幕過濾器、防輻射面罩、防輻射圍巾等等，對於孕婦而言，可以使用專業的、屏蔽效果好的婧麒防輻射服，能夠減輕辦公室內99%以上的電磁輻射，是辦公室孕婦必備的防輻射產品。
