懷孕防輻射注意事項，孕婦懷胎十月的辛苦超出常人的想象，電腦操作時，在其周圍可存在電磁輻射，懷孕初期容易流產，每個媽媽都希望孩子能夠平安來到人世，下面是懷孕防輻射注意事項，僅讓大家參考。
懷孕防輻射注意事項1
電腦操作對懷孕的影響
電腦操作時，在其周圍可存在電磁輻射，包括X射線、紫外線、可見光、紅外線和特高頻、高頻、中頻及極低頻電磁場，也有靜電場。雖然它們發射的強度都很微弱，但是長時間電腦操作會產生女性的不良妊娠結局。
婦女在懷孕期間，長時間、連續不斷地進行緊張的電腦操作，作業姿勢不能固定不變，長時間固定座位，都有礙胎兒生長髮育。
電腦操作防護措施
從保障優生優育的觀點出發，對長時間操作電腦的女性，在懷孕期間操作電腦穿防輻射衣服還是很有必要的。
婦女在懷孕期間，不宜長時間、連續不斷地進行緊張的電腦操作。
作業姿勢不能固定不變。坐的時間不宜過長，以半小時宜。尤其是懷孕婦女，更不能長坐不起。長時間固定座位，有礙胎兒生長髮育。適當休息、輕便活動十分重要。有專家認爲，電腦操作女工的月經不調和不良的生殖結局，與長時坐位、靜力作業關係密切。
電腦操作室環境
操作室多數裝有空調設備，缺少空氣的自由交換。室內CO2濃度往往偏高，空氣中細菌總數超過國家衛生標準的機會多，空氣中負離子濃度低，正離子濃度對增高，臭氧濃度極低，室內外溫差大等因素，這些是引起電腦操作人員容易患感冒的主要原因，因此應注意電腦操作室環境衛生，有適當的活動空間。定時換氣、通風，保持空氣新鮮，室內空氣溫度，夏季度至28度爲宜，不能過低；冬季氣溫以攝氏19度至22度即可，不能過高。
懷孕防輻射注意事項2
懷孕的過程是非常漫長的，而且在這段時間裏面孕婦要時刻注意着自己的身體，稍不注意就很有可能讓肚子裏面的胎兒流產掉。在懷孕期間的時候孕婦的營養要補充上，因爲孕婦吃下去的營養除了要滿足自己的'需要之外，同時還要分一點給肚子裏面的寶寶，以滿足他們的成長需要。
生活中處處都是有輻射的，少量的輻射人體還是能夠接受的，但是輻射量大的話就會很容易讓人體裏面的細胞出現病變，尤其是對於懷孕期的孕婦來說，更要注意防輻射了。
輻射是一種能量，會在人體內累積，平時接觸過度就會產生不良影響。能量高的輻射，會穿透物體，破壞物體內部組織，產生輻射生物效應，造成各種程度的傷害，輻射在我們的生活環境中無所不在。大量輻射線產生的高能量，會損害DNA、造成細胞分解或突變，甚至造成胚胎死亡、胎兒畸形、腦部發育不良，及增加日後患癌症的機率。懷孕的各個階段，胎兒有不同的發育狀況，對輻射線的敏感度也不同。
人手一機是目前社會的常態，但手機對人體的傷害與否，至今仍具爭議性。爲了避免胎兒畸形，孕婦在妊娠早期應儘量少使用手機。建議在接聽手機時，儘量配戴免持聽筒，最好長話短說，以降低傷害。除此之外，在按鈕撥機至接通及按鈕接聽時，是電磁波最強的時刻，最好先離身體遠一點，之後再拿近接聽。建議懷孕初期的3個月，孕婦應儘量少接觸電腦。準媽媽在操作電腦時也不要離得太近、時間也不要太長，應該隔一段時間期來走動一下。
懷孕了之後孕婦首先要做到的就是防輻射，家裏面的家電用具平時都是有輻射的，所以如果不用的時候最好徹底的拔掉電源，另外孕婦的臥室裏面也要注意不要放電腦、電視，最好是在房間裏面放一些綠色的植物，可以幫助吸收輻射。
