辦公室女性減少輻射的方法？很多人在辦公室工作是對着電腦的，電腦對人們是一定輻射的，但是有些女性想要知道有什麼方法可以減少輻射，下面小編分享辦公室女性減少輻射的方法，一起來看下吧。
辦公室女性減少輻射的方法1
1、閒暇時間飲用綠茶或果汁
綠茶中含有茶多酚、脂多糖的成分，新鮮水果中含有的花青素、維生素等成分都是很好的抗氧化劑，它能起到爲肌膚抗氧化的作用。辦公室的女性，在閒暇的時間泡上一杯綠茶，或者是在每天出門前帶上一杯便攜式的果汁來辦公室飲用。用番茄、西瓜、獼猴桃、橙子等榨果汁，都很不錯哦!它們含有的抗氧化劑成分，能夠幫助我們對抗肌膚衰老以及外界輻射的問題。
2、養上一盆綠色的植物
綠色的植物放置在電腦周邊，十分賞心悅目。不僅有舒緩心情，緩解眼部疲勞的作用，它們還可以爲我們吸收空氣中污染物以及輻射等，爲我們提供一個更好的辦公環境。不知道入手養什麼的話，(38xf、com)小編建議：可以先養養綠蘿、仙人掌、蘆薈這類好養活的植被。而如果喜歡果植物盆景，還可以養上子、香瓜、小南瓜等，清新好看還養神哦!
3、時刻讓肌膚補水
辦公室女性，在辦公的地方也可以準備上一瓶如：爽膚水之類的保溼補水產品，等到電腦輻射讓肌膚變得乾燥的時候，就可以用化妝棉蘸取爽膚水等，及時地爲肌膚補充水分。此外，回到家中後第一時間將肌膚清卸乾淨，也是減少電腦輻射損傷的關鍵環節。
4、多喝水多運動
多多飲水可以加速身體毒素的排出，避免因電腦輻射而引發出肌膚暗沉的問題。在工作較長的一段時間後，適當地走動、活動一下筋骨也有利於身體的健康。當身體的抵抗力增強以後，也能更好地對抗電腦輻射問題。
辦公室女性減少輻射的方法2
白領們如何防輻射的方法
休息時就洗把臉
在冬天的時候，你長時間的面對着電腦後會發現臉上的灰塵會有很多，還不容易除掉。其實，這是由於電腦屏幕上面的靜電對你臉部的輻射，然後讓你的臉部吸附這大量的顆粒和塵埃，所以在上班的八九個小時裏面，每隔一兩個小時都去洗把臉，儘量用冷水來洗臉，這樣不僅可以清除掉臉上的灰塵，還能減少輻射的影響，如果有時間的白領，可以在中午休息的時間敷上一張保溼補水面膜。
桌上擺一盆植物
我們都知道綠色的植物都不僅會釋放出純淨的氧氣，還會可以吸收電腦的輻射。小編建議可以在放一株仙人掌，仙人掌的生命力是非常強的，而且比其他的`植物吸收輻射能力還要強。如果覺得仙人掌不夠漂亮的話，可以擺上葉子型的植物，比如文竹、吊蘭，這些植物不僅觀賞性很強，可以在你疲憊的時候給你輕鬆的感覺，而且還有很強的防輻射功能。
酸奶也能放輻射
酸奶的主要成分還是蛋白質，但是因爲發酵過了，裏面富含豐富的有益活性菌，不僅會對人體的腸道吸收有促進的作用，還有減輕輻射損傷的作用。它的主要功能是防止被輻射後細胞數目的減少，從而讓你的肌膚不再暗黃和黑色素的沉着。不止只有酸奶這一種食物可以防止輻射，蛋白質含量比較高的雞蛋、豆製品和牛奶也是有很好的功效，茶葉中的茶多酚也有防止輻射的作用，所以可以多喝茶，特別是綠茶。
