女人秋天喝什麼茶最好？秋季氣候乾燥，人體會極度缺水，需要大量補水，所以這個季節的人們都喜歡喝有保健養生功能的茶，尤其是女人。今天就看看女人秋天喝什麼茶最好。
女人秋天喝什麼茶最好1
一、枸杞子菊花茶
我們都知道菊花有着清肝明目、清熱解毒等功效，在夏季天氣炎熱時候，我們都會喝點菊花茶來降暑。那到了秋季，雖然溫度降了一些，但秋老虎還是很厲害的，體內的熱和火氣依然還有存留。喝點菊花茶解解毒，下下火，是非常適宜的。喝菊花茶的時候加點枸杞子，枸杞子甜甜的.滋味和菊花很匹配，而且枸杞子對眼睛特別好，能緩解眼睛乾澀、痠痛和疲勞。對於咱們廣大的低頭族，真的是很適合的一款茶。而且，泡茶喝完後，把枸杞子直接吃掉就更好了，這樣養生降火兩不誤了。
二、玫瑰紅棗茶
玫瑰花有理氣解鬱，活血散瘀的功效。紅棗具有補氣養血，消除疲勞的功效。秋季天氣逐漸變冷，白天變得越來越短，夜晚越來越長，人們容易疲勞嗜睡。另外秋季的假期也比較多，休假完了上學上班，很多人都覺得不適應，心情也不好。喝點玫瑰紅棗茶，能夠緩解情緒，補養氣血，精神百倍，效率倍增。
三、白茶
在生活中白茶是可以養胃和促進腸胃消化的，夏季的炎熱讓我們的口味不好名單秋季天氣變冷，那我們就可以開始大魚大肉起來了。那麼喝點白茶可以解油膩，預防便祕，有利於身體健康。另外秋季人們的抵抗力下降，是感冒的高發季節，喝點白茶還有助於抗菌和預防感冒。有的時候上火皮膚上起了疹子，抹點濃度高的白茶再喝點，有殺菌的作用。
女人秋天喝什麼茶最好2
一、山楂護膚茶
材料：生地4錢，積雪草5錢，山楂5錢，片糖適量。
做法：將上藥共切碎搗研成粗末狀，混勻，加水煎後略加片糖少許，代茶飲用即可。
功效：清熱涼血，滋養肌膚。
二、銀杞護膚茶
材料：銀耳3錢（浸泡），杞子5錢，冰糖適量。
做法：將銀耳放入鍋內，加水適量，煮熟，加入冰糖、杞子，煮沸即成。
功效：能夠滋潤肌膚，補充肌膚所必需的水分，同時能夠改善肌膚暗沉膚質，增加光澤。
三、綠豆菊花茶
材料：菊花10克，綠豆沙30克，檸檬10克，蜂蜜少許。
做法：將菊花放入水中煮沸，將榨汁的檸檬和綠豆沙的汁注入菊花水中攪拌，最後放入少量蜂蜜即可。
功效：排毒養顏、平整臉上粗孔，使肌膚光潔嫩白。
四、牛奶玫瑰茶
材料：玫瑰花6朵，枸杞子6粒，葡萄乾3克，牛奶100毫升。
做法：將玫瑰花、枸杞子、葡萄乾用沸水沖泡5分鐘後，取茶汁，加入牛奶調勻即可。
功效：護肝健胃，養顏潤膚，增加皮膚的彈性，長期服用，效果顯著。
五、白玫瑰茶
材料：白蘞6克，玫瑰花3朵，紅棗5顆。
做法：將以上材料混合後用沸水沖泡15分鐘即可。
功效：解毒散瘀，美化肌膚，適用於面部有黑斑、雀斑痤瘡、疙瘩的、長期服用、效果顯著。
六、木瓜奇異果美白養顏茶
材料：木瓜半個，奇異果1個，玫瑰花10g，冰糖10g。
做法：
1、將奇異果、木瓜洗淨，去皮去籽，切成丁，厚度可以略厚一點。
2、在鍋中放入礦泉水，將水煮沸。
3、將奇異果、木瓜和冰糖放入沸水中，煮5分鐘左右。
4、最後放入玫瑰花，然後關火即可。
功效：奇異果被譽爲“水果之王”，大量的維生素C可使皮膚變得白皙。木瓜也有美白效果，此款茶融合了兩大美白聖品，讓你在變白的同時，還能增強肌膚彈性，讓你氣色紅潤有光澤。
