【導讀】：發燒是很多人不喜歡的，主要是發燒會導致身體的溫度上升，尤其是遇到高燒的情況，那更加的難受，下面一起來了解下吧！
會嚴重的影響身體機能，導致很多的問題，常見的就是身體嚴重的缺水，發燒體溫達到39度多，不僅有事，且非常危險的。高燒對身體有害，會導致機體脫水，嚴重的影響各臟器功能，對大腦發育也有害。
常見的肺炎也是因爲高燒引起的，需要引起重視，39度多燒一晚上會有事的，39度屬於高燒了，一直不退燒的話，可能會引起肺炎。
半夜開始發燒，需要大量的飲水，或者是選擇吃很多的清新的食物，幫助降低體溫，如果白天晚上都發熱，說明身體內有炎症，可以用苦瓜片煮水喝，同時在多吃一些新鮮的水果蔬菜。如果白天體溫正常，一到晚上就發燒，說明身體內寒氣重以及虧虛引起的，這是仍要和紅糖姜水，然後再用艾葉水泡腳驅寒，同時也要多喝水。
發燒期間最重要的就是睡眠，一個好的休息環境能很好的幫助身體進行恢復。在發燒期間應以清熱爲主，不宜滋補。由於體溫升高體內新陳代謝旺盛，所以千萬不要吃一些辛辣的食物。
