臥室放植物對身體好嗎

來源：時尚達人圈閱讀: 2.02W 次

小中大

字號：

用手機掃描二維碼在手機上繼續觀看

手機查看

臥室放植物對身體好嗎，臥室主要是我們用來休息的重要場所，爲了能夠擁有一個好的睡眠環境，當下的大部分人都會對臥室的裝飾和擺設尤其重視，例如說在臥室裏養花。下面給大家分享臥室放植物對身體好嗎。

臥室放植物對身體好嗎1

一、臥室養花對身體好不好？

在臥室裏養花一般不會給身體帶來什麼不好的影響。

因爲大部分花卉植物可以有效幫助吸收空氣中的有害物質，使我們能夠擁有一個清新健康的生活環境。

有的植物開花甚至還帶有殺菌的功能，可以幫助我們預防感冒亦或者是咽喉炎等疾病。

所以在臥室裏養花不僅不會對身體有影響，而且還有一定的益處。

但是臥室養花以下這幾種最好不要養：

1、香味比較濃郁的花最好不要養在臥室裏。

因爲花香太濃，可能會刺激到我們的神經系統，養在臥室的話就會讓人感到特別的興奮，沒有睡意，嚴重的影響到我們的睡眠質量，第二天醒來還可能會感到頭暈。花香比較濃郁的植物有：百合、風信子、茉莉等，這些都最好不要養在臥室裏。

2、帶刺的花卉也不要養在臥室裏。

因爲這種植物一不小心碰到了，就會容易扎到自己，有些皮膚敏感的人，甚至可能會出現過敏的現象。要是很想養帶刺的花卉植物，不妨可以選擇擺放在陽臺上。帶刺的花卉植物常見的有：虎刺梅、玫瑰、仙人掌等。

3、喜歡招惹蚊蟲的`花卉植物也不要養在臥室裏。因爲很多植物開花之後，就特別招惹蚊蟲，比如說月季，想要拒絕蚊蟲，就離不開殺蟲劑，隔幾天就需要噴灑一次藥物，如果擺放在臥室，那麼臥室的環境就會被這些殺蟲藥所污染，給居住者的身體健康帶來影響。

4、比較大型的盆栽花卉植物也不要養在臥室裏。

因爲對於臥室空間來說，相對較小，而大型的花卉植物特別佔地方，顯得臥室比較擁擠，時間久了就會讓人覺得特別壓抑，影響睡眠。大型的盆栽花卉植物有：梔子花亦或者是茶花等。

二、臥房養花過多會缺氧嗎？

臥室養花過多的話可能會出現缺氧的情況。因爲植物白天通過光合作用釋放氧氣，到了夜晚停止光合作用之後，在呼吸時就會吸收空氣當中的氧氣，使夜間室內的二氧化碳濃度升高。倘若臥室養花過多，那麼就會與人爭氧，會讓居住者感到氧氣不足，出現缺氧的情況，如果非常喜歡在臥室養花，選擇一兩盆就好。在臥室裏適當的養花不僅可以淨化空氣，而且還可以增加美好的視覺享受，但是一定要記住不要過多哦！

臥室放植物對身體好嗎2

臥室不適合養哪什麼盆栽綠植

在臥室，不要養帶有濃烈香味的植物盆栽，比如風信子、百合花、鬱金香、夜來香、梔子、蘭花、米蘭等。

散發花粉的植物盆栽也不要放，比如百合花、夾竹桃、紫荊花等。

當然，在臥室裏養綠植既能裝飾空間，白天的'光合作用還能淨化空氣，舒緩緊張情緒，但是，如果把綠植放在牀頭，就不太合適了。

如果就喜歡有綠色植物伴着入睡的花友。可以選擇一些中小型盆栽，控制數量，比如水培富貴竹、文竹、吊蘭、鴨跖草等。當然，這些植物同樣不要放在牀頭，可以擺放在牆角，窗臺等位置。

家裏適合養哪些綠植盆栽

居家過日子，大家都喜歡用綠植來點家居環境，調節心情，緩解精神疲勞。其實客廳是養綠植最好的位置，因爲客廳的面積大，也是活動最多的房間，養上一些大方美麗，典雅端莊，還能淨化空氣的綠植是再合適不過了，如果這些綠植還有吉祥的寓意，那就是錦上添花了。

推薦的綠植品種有：長壽花、天堂鳥、龜背竹、虎皮蘭、蝴蝶蘭、沙漠玫瑰、朱頂紅、紅掌、鴻運當頭、杜鵑、仙客來、竹芋、虎皮蘭、吊蘭、春羽、君子蘭、散尾葵等。

臥室放植物對身體好嗎3

牀頭放什麼花好

睡覺是人生最重要的事情之一，保證一個良好的睡眠質量不僅有助於身體健康，而且爲下一天的工作生活都能提供一個良好的前提和基礎。但是不少的人都在飽受着失眠的折磨，晚上久久不能入眠，明明想睡的要命，但是一躺到牀上就會東想西想，這樣的後果就是第二天無精打采，這樣不僅影響自己的身體，也會影響自己的工作生活。

睡覺佔據了我們大量的時間，要想有一個良好的睡眠質量，睡眠的環境是及其重要的，對於長時間失眠的人來說，可以在臥室裏面放上一株百合試一試，似乎對於提高睡眠質量有着很好的作用。

其實一般來說，在臥室裏面不宜擺放香味過濃的.花朵，因爲強烈的香味不僅不會安撫人的情緒提高睡眠質量，反而會刺激人的神經系統導致失眠。

但是百合花可以說是這個裏面的特例了，百合花的香味比較濃，但是它卻有着神奇了安眠效果。因爲百合花不僅僅是屬於觀賞類的花科植物，它還是一味中草藥，它的這種特殊香味有着安定心神的作用。而且百合花的花語就是家庭和滿幸福，所以放在臥室還能寄寓美好的心願呢，不管是從它的功效還是寓意上來看放在臥室都是很好的。其實，要想提高睡眠質量，除了放上百合花以外還有其他的小妙招呢。