每個人牀上都有蟎蟲。
一般牀上都會有蟎蟲的。因爲牀上放着很多棉麻織物，它們具有溫暖保溼的特性，而溫暖溼潤的環境是蟎蟲最喜歡的，所以蟎蟲特別喜歡在牀鋪中安家。如果你躺在牀上覺得鼻子和皮膚瘙癢，而且抖牀單、抖被子時容易打噴嚏，那就說明牀上有蟎蟲。具體內容如下：
1、蟎蟲檢測試紙
蟎蟲檢測試紙的價格不貴，也就十幾至幾十元錢。測試的時候，如果測出雙槓表示陽性，即有蟎蟲；如果測出單槓表示陰性，即沒有蟎蟲。這種試紙操作起來比較簡單，具體的操作步驟可以看說明書。
2、曬太陽
在大太陽的時候，將被子拿出去曬曬，到晚上睡覺就會感覺被子散發出所謂的“太陽的味道”，其實這就是蟎蟲被曬死後屍體的氣味。如果被子有明顯的“太陽的味道”，那就說明蟎蟲的數量較多。
3、身體反應
如果你躺在牀上覺得鼻子和皮膚瘙癢，而且抖牀單、抖被子的'時候特別容易打噴嚏，那就說明牀上有很多蟎蟲。另外，如果你發現自己的鼻子上慢慢有黑頭，同時皮膚開始變油了，那麼多半也是由蟎蟲導致的。
如何預防蟎蟲
1、保持皮膚清潔
其實皮膚也容易感染蟎蟲，如果臉上有蟎蟲，不要用手去擠，不然會毛孔會增大。應購買除蟎的洗面奶徹底清潔皮膚，使用過的毛巾換成新的或者進行消毒處理。毛巾或者洗臉巾可以用清潔劑清洗，然後掛到陽光下暴曬。許多人喜歡把毛巾掛在浴室，那裏陰暗又潮溼，最容易滋生蟎蟲了。
2、不用他人的毛巾
不要和別人混用毛巾，即使是親密伴侶也要分開使用。蟎蟲特別容易傳染，所以儘量各用各的。如果外出旅遊的話，最好是自帶浴巾和牀上用品等，也可以購買一次性的，這樣睡覺比較安全和衛生。
3、家用除蟎儀
現如今，市面上有很多的除蟎用品和儀器，非常方便，價格也不會很貴。假如想徹底清理乾淨的話，可以考慮購買，特別是牀墊、沙發等地方需要除蟎。蟎蟲最怕的就是陽光，天氣好的時候把牀單和被子等都拿去暴曬，這是最簡單和直接的除蟎方式。
牀上一般都存在蟎蟲，蟎蟲主要分爲粉蟎、塵蟎、蠕蟎、草蟎等，其中影響和分佈最大的是塵蟎，它們廣泛分佈於房間的陰暗角落、地毯、空調、牀上，其中由於牀上比較溫暖且含有皮膚分泌的皮脂，所以最有利於蟎蟲的`繁殖。
蟎蟲的分泌物和屍體和蟎蟲的叮咬對於人類而言都是過敏的源頭，因此當蟎蟲達到一定的數量後，就會引起皮膚瘙癢、誘發呼吸道疾病、導致身體發紅，具體如下：
1、在夏季這種溫暖潮溼的季節，被蟎蟲叮咬後就會出現皮膚的瘙癢，尤其夜間會加重，隨後皮膚出現風團、丘疹、水腫性紅斑等皮損，中間經常有蟎蟲叮咬的淤點，多見於皮膚暴露的部位和牀品被覆的地方，甚至還會產生全身症狀，如發熱和淋巴結腫大等。
2、如果對塵蟎及其分泌物過敏的話，本身有基礎疾病還會誘發哮喘、過敏性鼻炎和支氣管炎等呼吸道疾病，需要十分注意。
3、還有一種蠕形蟎會寄生在人體的毛囊內，正常情況下不會引起症狀，如果宿主的皮脂分泌增多，導致蟎蟲過度增殖，就會引起宿主皮膚的炎症發生，主要表現爲面部潮紅、紅斑明顯，還可能會出現酒渣鼻和痤瘡樣表現。
所以爲了預防蟎蟲引起的疾病，應當及時給臥室通風，定時清洗和暴曬牀品。由於蟎蟲怕低溫，還可以將牀品清洗後包裹好，放於冰箱內冷凍除蟎，也能達到很好的效果
我們每天睡的牀上，到底有多少蟎蟲
人們每天接觸的牀墊和被罩，其實就是蟎蟲細菌居住的地方，
而這恰恰是我們最容易忽略的，根據研究發現：人每天晚上會自然脫落將近1500萬個皮膚細胞，這些細胞就成爲了蟎蟲的食物，加快了繁殖速度。
如果你家的牀單長時間不清潔，上面滋生的蟎蟲就會越多，若三個月不更換牀上用品的話，裏面會出現將近上百萬只蟎蟲，這可不是誇大其詞，你們不妨想一下，每天都有上千萬個細菌和微生物陪你一起睡覺，到底有多麼可怕？
各種細菌也會一直停留在上面，久久不肯離去，更有人研究發現，上面滋生的細菌甚至要比馬桶還髒。
生活中我們要如何預防蟎蟲產生？
防蟎攻略一：保持環境衛生
蟎蟲喜歡潮溼、高溫、有棉麻織物和有灰土的環境。所以，乾燥、透光、勤通風是消滅蟎蟲的.最佳利器。特別是在使用空調時，更要注意室內的通風、換氣，保證空氣的流通。
另外，還可以選用呼吸屋或納米材料等高科技建材，通過控制室內空氣溼度的方式來抑制蟎蟲的生長，以此保持室內空氣的純淨。
防蟎攻略二：生活用品清潔
“蟎蟲”特別喜歡在棉麻織物上安家。因此，貼身的衣物，每日都要清潔，外衣、外褲也要1~3天進行清潔消毒。將洗好的衣物、被單等放在太陽下晾曬，可以減少蟎蟲的滋生，有益於身體健康。
毛巾、浴巾用了一段時間，一個月就會發硬發黃，用起來體很不舒服。建議毛巾每天清洗一次，浴巾至少也要兩、三天清洗一次。毛巾最好不要放在潮溼的衛生間裏，很容易滋生大量蟎蟲，晾曬至通風處，最好曬曬太陽，能有效殺菌，防止細菌快速繁殖。
防蟎攻略三：防止塵土飛揚
“溼式作業”清潔方式 。藏在牀鋪、沙發中的蟎蟲和它的排泄物隨着整理房間時有可能飛揚在空中，然後被吸入支氣管中，容易引發明顯的過敏症狀。
打掃衛生時，一定注意要用溼抹布或特製的除蟎抹布，養成“溼式作業”的習慣，千萬要避免灰塵揚起，減少蟎蟲藉助空氣分散的機會。
