地骨皮的功效，這是我們在生活中比較常見的滋補佳品，不同的使用方法對人體產生的作用也不一樣，對人的身體有很大的好處，非常值得在日常生活中食用，地骨皮的功效，教你正確養生。
地骨皮的功效1
地骨皮的功效與作用
可涼血，止咳，清熱，潤肺，降血壓;用於肺熱咳喘，癰腫，惡瘡，血淋，消渴，高血壓，虛勞發熱，有盜汗骨蒸，肺熱咳嗽，可以有緩解喘息的作用，對於出現的小便出血的.問題有調理的作用，而且也可以有止血止咳的作用。
地骨皮主治
現代藥理研究，地骨皮有解熱、降血壓、降血糖、降血脂等作用，對傷寒桿菌、甲型副傷寒桿菌與弗氏痢疾桿菌有較強的抑制作用，地骨皮可以水煎服，可以有治療熱性疾病的作用，對於降三高有一定的好處。
日常用量：8～12g，水煎服。
1、煮粥
地骨皮30克，桑白皮10克，麥冬10克，大米50克。地骨皮、桑白皮、麥冬浸泡20分鐘，加適量水煎，去渣取汁，與大米共煮爲稀粥。適用於糖尿病患者。對於有糖尿病的人羣來說這樣的食療方法是不錯的選擇，而且也可以有很好的保健功效。
2、煲湯
地骨皮15克，豬瘦肉洗淨，切塊，放入砂鍋中，加水與地骨皮一起煲湯，至豬瘦肉熟爛，加鹽調味。這樣的食療方法可以對於小兒出現的低熱不退的問題有較好的調理功效。
3、煎服
地骨皮30克，公丁香3克，烏梅10克，白芍10克。水煎去渣，溫水送服，每天一次。可以用來治療發熱性疾病，而且也可以解毒。
地骨皮的功效2
地骨皮的作用與功效與作用
現在很多人都非常喜歡泡腳，因爲它是一種養生的方式，泡腳可以放鬆身體，可以改善睡眠質量，所以這種養生的方式受到很多人的歡迎，如果在泡腳水中放入一些地骨皮，好處也是非常的多的，今天我們就來做這方面的相關的介紹。
其一，皮膚是人體的器官之一，有屏障和吸收、分泌與排泄、體溫調節、感覺、呼吸等作用。由於它本身就能夠吸收藥物，如藉助熱水，則更利於藥效在人體發揮作用。
其二，腳是人體經脈會聚處之一。人體12條正經中有足三陽經終止於足，足三陰經起始於足，分佈於腳部的經絡穴位多達60多個。通過中藥浸泡，刺激這些穴位，就可以調節經絡、疏通氣血、調整臟腑功能，從而起到防病治病的作用。故有人說“天天泡足，等於吃藥”。
一般來說，有慢性病的老人更適合於採用中藥足浴。配置好的足浴器，(獅傲康按摩器產品大全)效果更佳出衆。如高血壓的頭痛眩暈、慢性支氣管炎、支氣管哮喘、中風後遺症、慢性前列腺炎、慢性脈管炎、更年期綜合徵、風溼性關節炎、慢性腸炎、神經官能症、凍瘡、皸裂等多種疾病症狀都可以通過這種泡腳方式得到緩解。
