鵝蛋與什麼食物搭配好，鵝蛋是很多人都會吃的一種食材，它的個頭比起雞蛋和鴨蛋來要大很多，而鵝蛋不僅美味，而且營養豐富，做法也很多，那麼鵝蛋與什麼食物搭配好呢？閱讀本篇文章，來了解一下吧。
鵝蛋與什麼食物搭配好1
1、鵝蛋+蠶豆
有着很好的解酒的效果，還能促進骨骼的生長髮育，特別適合青少年使用，能夠補充人體所需要的蛋白質，促進腸胃的蠕動，有利於對營養物質的消化和吸收。
2、鵝蛋+毛豆
能夠有效的緩解疲勞，強健脾胃，促進腸胃的蠕動，有效地預防便祕等症狀，能夠有利於營養物質的消化和吸收。
3、鵝蛋+黃瓜
有鎮靜安神，強健大腦的作用，並且還能夠清熱解毒，特別適合在夏季食用。還有着一定的美容養顏的作用，能夠增強人體的抵抗力，強身健體。
4、鵝蛋+洋蔥
能夠提高人體的.免疫力，促進腸胃的蠕動，促進消化，還有着一定的殺菌消炎的作用，並且它能夠提高人體的體質，強身健體。
鵝蛋不能與什麼食物同吃
1、鵝蛋+雞蛋
鵝蛋和雞蛋一起去吃會損傷人體的元氣，不利於身體健康和人的生長髮育，會導致體質下降。
2、鵝蛋+鴨蛋
鵝蛋和鴨蛋一起吃會損害人體的身體健康，不利於人體的生長髮育和新陳代謝，日常生活中應儘量避免食用。
3、鵝蛋+豆漿
鵝蛋和豆漿一起食用會生成容易產生人體難以代謝的物質，會損害人體的身體健康，不利於人體的生長髮育和新陳代謝，日常生活中應儘量避免食用。
鵝蛋與什麼食物搭配好2
鵝蛋怎麼做好吃
1、韭菜火腿炒鵝蛋
材料：韭菜150克、鵝蛋2個、火腿50克、鹽、味精、色拉油各適量。
做法：
1、韭菜洗淨，切段，鵝蛋打入碗中，加鹽，雞精攪勻，火腿洗淨切粒
2、鍋內加油燒熱，倒入鵝蛋炒散，放韭菜略炒，加鹽，雞精炒勻，撒山火腿粒即可。
2、鵝蛋炒牛肉
材料：牛肉、酒、香油、胡椒、生粉、生抽、黃瓜條、小蘇打、鵝蛋、蔥、鹽、魚露。
做法：
1、牛肉用酒、生抽、生粉、胡椒粉、香油拌勻醃十分鐘，如果早上買來晚上吃也可以切好醃冰箱冷藏。
2、鵝蛋打散加鹽調勻後加點蔥花拌勻;油鍋燒熱、下油，油有點溫度時下牛肉、(溫油下鍋能讓肉類嫩滑)，炒到牛肉半熟時倒入蛋液翻炒，如果你喜歡魚露味道可加點魚露。
3、絲瓜鵝蛋湯
材料：絲瓜、木耳、鵝蛋、鹽、豬油。
做法：將絲瓜切塊;絲瓜、木耳加水煲湯，至熟爛;打蛋花及油鹽調味即可。
4、臘腸煎鵝蛋
材料：臘腸、鵝蛋。
做法：
1、臘腸去腸衣切片(薄或厚由自己的喜好)，鵝蛋打散。
2、燒熱鍋，下1/4碗油，用中火下臘腸炒幾下，再下鵝蛋煎，煎至兩面金黃，盛起去掉多餘的油，灑些醬油就行了。
