喉嚨痛吃什麼水果，很多人都愛吃水果，但是有時候喉嚨痛上火發炎了就不能吃熱氣的水果了。其實，有些水果性涼，可以很好的緩解喉嚨痛的症狀，可以好的更快。一起來看看喉嚨痛吃什麼水果吧！
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喉嚨痛可以吃些降火下火的水果
喉嚨疼痛是上火或者感冒的表現，伴隨着嗓子發炎（扁桃體發炎、慢性咽炎），喉嚨不舒服所以會刺痛。如果不想吃藥，或者不想去打針，輕微的喉嚨疼痛可以吃些水果、蔬菜或者多喝些水來緩解。那麼喉嚨痛吃什麼水果好的快呢，我們推薦一些下火敗火的水果是比較適合的。喉嚨痛吃的水果有：梨、柚子、火龍果、檸檬、枇杷、櫻桃、獼猴桃等水果。這些下火的水果都是可以緩解嗓子喉嚨不舒服疼痛的症狀。
特別是吃些梨或者柚子能夠止咳化痰、潤肺去燥、清熱去火，效果是比較明顯的。含有維生素b或維生素c的水果對於喉嚨幹癢伴隨着咳嗽等症狀都能一定的緩解作用，像我們常見的櫻桃、獼猴桃、檸檬等水果的維生素含量都是比較高的，對於喉嚨腫痛也是有緩解作用。喉嚨痛吃枇杷可起到潤肺利尿，清熱健脾的作用。當然除了可以直接吃這些水果緩解喉嚨痛的症狀外，還可以喝些冰糖血梨水、蜂蜜水、楊梅湯都是有效緩解喉嚨疼痛的有效利器。像蔬菜苦瓜、白蘿蔔、綠菜等平時吃一些對於緩解喉嚨疼痛也是有幫助的。如果想了解還有哪些水果可以敗火下火緩解嗓子喉嚨疼痛，推薦閱讀：吃什麼水果去火好。
喉嚨疼痛除了吃水果，還要在飲食習慣上注意
喉嚨痛吃水果不是萬能的，平時在飲食上一定要注意，禁忌吃些刺激辛辣的食物，一定要養成多喝水的`習慣，促進新陳代謝。如果喉嚨疼痛確實比較嚴重，吃水果是無法起到緩解作用時，需要進行藥物治療，可以喝些清熱去火的中成藥都能起到降火作用，如果實在不行就需要去醫院聽從醫生的意見了！
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喉嚨痛吃什麼水果好
感冒發燒導致喉嚨痛那是常有的事情，這時候更應該補充一些維生素，補充維生素最佳途徑就是吃水果，那喉嚨痛吃什麼水果好?下面介紹幾種喉嚨痛常用的水果。
1、梨
首推當然是梨，其味甘酸、性涼，有生津止渴，潤肺止咳，滋陰降火的功效。
梨富含水分和維生素C，是適應秋天氣候乾燥的佳果。梨對上呼吸道感染出現的咽乾、聲嘶、痰稠有良效。梨與川貝母粉蒸食，是治療久咳不止的良藥。梨富含鉀，還有降血壓的作用;煮熟的梨，有利於腎臟排出尿酸，可以不可以防止疼風。
2、枇杷
枇杷全身皆可入藥，而果實可起到潤肺利尿，清熱健脾，對肝臟有良好的養護之功。
富含維生素C，可抗壞血因子。枇杷可止咳、潤肺、利尿、健胃、清熱，對慢性咽喉炎病人起來滋潤作用。是人們初夏重要的營養果品和保健果品。不過患有白癜風者忌食，因維生素C可阻止黑色素的沉積。
3、甘蔗
甘蔗味甘，平，無毒。主下氣和中，助脾氣，利大腸，消痰止渴，除心胸煩熱，解毒。
甘蔗能瀉火熱，解熱止渴，和中寬膈，生津潤燥，助脾健胃，利尿，滋養等功效。可用於口乾舌燥，津液不足，小便不利，大便祕結，反胃嘔吐，消化不良，發燒口渴。甘蔗汁生飲性甘寒，適宜熱病傷津，心煩口渴，身熱尿赤，肺燥咳嗽，而熱性病飲生蔗汁最好，喻爲〔天生復脈湯〕。咽喉炎病人生食與熟食都可。熟食甘蔗汁對咽喉炎病人起來補益作用。
4、蘋果
多吃些蘋果不僅能夠有效的緩解便祕上火等症狀，同時還可以有效的治療咽喉腫痛等症狀。我國中醫指出，蘋果具有補脾氣、養胃陰、生津解渴、潤肺悅心的功效。
5、柚
肉質嫩軟，清甜幽香，富有營養，它的維生素C比蘋果還多出20倍以上，是一種營養豐富的水果。
富含糖類、維生素、磷、鐵、檸檬酸，胰島素及多種維生素、氨基酸。具有補血益氣，潤肺化痰、止咳定喘和降低膽固醇等功效。對咽喉腫疼、高血壓、糖尿病、冠心病都有良好的輔助治療作用。
6、櫻桃
味甘酸、性溫，有補血養顏、溫脾暖胃的功效。現代研究，櫻桃含鐵豐富，又含檸檬酸和維生素C，是補血之佳果。先百果而熟有“春果第一枝”的美譽。對咽喉炎患都可增強脾胃功能，增強免疫系統作用。
