七個妙方巧去口臭，在生活中很多人有口臭的煩惱，有時候和別人交談的時候，一說話就讓人嫌棄了，那有口臭怎麼辦呢，有沒有什麼辦法能去口臭，下面小編和大家分享七個妙方巧去口臭，一起來看看吧。
七個妙方巧去口臭1
1、檸檬水
每天早上起來喝一杯檸檬水，也就是用新鮮檸檬泡的水。檸檬可以清新口氣，同時促進胃腸道淤積毒素的排出，從而減輕口腔異味。如果沒有糖尿病和腹瀉等問題，可以在檸檬水中加入一些土蜂蜜，消除口氣的效果更好。
2、綠茶系列
喝綠茶可以消除上火所引起的口臭，包括茉莉花綠茶、桑葉菊花茶、金銀花茶和薄荷茶等。這些綠茶或花茶不僅可以清新口氣，還可以消除上火所致的口腔、咽喉部的輕度炎症，從而發揮消除口臭的效果。
3、新鮮蔬菜汁
蔬菜汁或者涼拌蔬菜葉有助於消除上火、便祕和維生素缺乏所引起的口腔異味。平時可以經常喝一些芹菜汁、胡蘿蔔汁。或者吃一些涼拌萵筍葉、涼拌生菜等。經常吃新鮮的蔬菜或喝新鮮果蔬汁，也有助於口腔和胃腸健康，是預防口氣的好方法。
4、蓮子小米粥
蓮子提前2小時浸泡，如果怕苦可以去掉蓮子芯。將蓮子放入鍋中，加適量清水，加熱半小時後放入小米，繼續煮成粥。蓮子小米粥具有健脾和胃、清熱解毒、除溼的功效。經常喝點蓮子小米粥可以消除胃腸積熱所引起的口臭。
5、百合綠豆湯
取綠豆50克，幹百合20克。將綠豆和百合分別洗淨，綠豆放入鍋中，加適量清水燒開，然後放入百合，到綠豆和百合熟爛即可。百合綠豆湯具有潤肺降燥、清熱解毒的功效，有助於消除慢性呼吸道疾病所引起的口臭。
6、陳皮麥芽湯
取陳皮15克，生麥芽10克，新鮮山楂1個;山楂去核切片。陳皮和生麥芽一起放入鍋中，加適量清水煮開，然後放入切好的山楂片。陳皮麥芽湯可以消除便祕和消化不良等胃腸問題所引起的口臭。
7、柚子
柚子具有健脾消食、芳香除臭的功效。如果經常喝酒的.人，或者消化不良的人，不放時長吃一些新鮮的柚子。或者喝蜂蜜柚子水也可以。柚子能夠消除經常飲酒造成的口腔異味，也能減輕消化不良引起的口臭。
七個妙方巧去口臭2
1、青檸檬
青檸檬具備生津止渴、解渴、去暑的作用。可在一杯開水裏添加一些香薄荷，另外再加一些新鮮檸檬水食用，可去口臭。
2、金橘
金橘對口臭伴胸悶氣短食滯很合理，可用新鮮金橘5~6枚，清洗嚼服。己方還具備芬芳清眩、疏肝理氣健脾胃的作用。
3、山楂果
山楂果性酸，味微甘平，有散瘀化滯、清胃、除口酸臭的作用。
4、香薄荷檸檬汁
牛乳或在沸水裏添加一些香薄荷或鮮檸檬水，喝一杯就可以去口臭。
5、鹽水漱口
每日堅持不懈用淡鹽水漱口，可去口臭。
6、純蜂蜜
純蜂蜜具備潤腸通便通腑、化消除腐的作用，對便祕造成的口臭頗合理。
7、多飲水
在男生健身運動的全過程中，水爲務必會爲他提前準備的，那樣能夠便捷他隨時隨地補充遺失的血液，以防口腔乾燥導致病菌很多繁殖，進而產生口臭。
