咽喉痛能吃什麼水果，夏季是非常炎熱的季節，很多人在這個季節都很容易上火，還有很多人會因爲天氣太熱，患有熱感冒，就會出現咽喉痛的情況，那麼下面來說說咽喉痛能吃什麼水果呢。
咽喉痛能吃什麼水果1
夏季是非常炎熱的季節，很多人在這個季節都很容易上火，還有很多人會因爲天氣太熱，患有熱感冒，就會出現咽喉痛的情況，這個時候一定注意飲食以清單爲主，要多喝水，還要多吃一些新鮮的蔬菜，水果，那麼咽喉痛能吃什麼水果？
咽喉痛能吃什麼水果
蘋果富含多種的維他命，有機酸，可以補充因爲感冒流失的營養成分。在乾燥的秋季多吃些蘋果不僅能夠有效的緩解便祕上火等症狀，同時還可以有效的治療咽喉腫痛等症狀。
柚子的維生素C比蘋果還多出20倍以上。而且富含糖類、維生素、磷、鐵、檸檬酸，胰島素及多種維生素、氨基酸成分。具有補血益氣，潤肺化痰、止咳定喘和降低膽固醇等功效。
什麼疾病會引起喉嚨痛
感冒會伴隨着發燒、頭痛、肌肉疼痛、咳嗽及喉嚨痛，通常病情較輕微。
如果經常喉嚨痛，有可能是上火引起的，疼的牙應爲火牙。藥物方面應服用牛黃類的下火藥。
扁桃體炎可引起慢性扁桃體炎，鼻腔有鼻竇感染也可伴發本病，臨牀表現爲經常咽部不適，異物感，發乾、癢，刺激性咳嗽等症狀。
咽喉痛引發的原因有很多，所以發現後要查明正確的原因，科學的調理，平時還要做好預防的工作，要注意不要吃辛辣容易上火的食物，也不要吃的太多油膩，平時飲食要吃的清單，還要注意多喝水，補充足夠的水份，可以讓各種疾病遠離。
咽喉痛能吃什麼水果2
1、梨
第一個選擇是梨，選梨主要是因爲梨味道甘甜有些酸，是一種涼性的食物，梨的營養價值很高，裏面有許多對人體有益的營養元素，並且梨可以生津止渴，潤肺止咳，滋陰降火。
梨的營養豐富，裏面有大量的水分和維生素C，梨對咽乾、聲嘶、痰稠有很好的治療效果。梨與川貝母粉蒸食可以治療久咳不止。梨富含鉀，還有降血壓的作用;煮熟的梨，有利於腎臟排出尿酸，可以不可以防止疼風。
2、枇杷
枇杷全身皆可入藥，而果實可起到潤肺利尿，清熱健脾，對肝臟有良好的養護之功。
枇杷裏面有大量的維生素C，維生素C能夠抗壞血因子。枇杷有多種功效，可以止咳、潤肺、利尿、健胃、清熱，對慢性咽喉炎有滋潤作用。是人們初夏重要的`營養果品和保健果品。不過患有白癜風者忌食，因維生素C可阻止黑色素的沉積。
3、甘蔗
甘蔗味甘，平，無毒。主下氣和中，助脾氣，利大腸，消痰止渴，除心胸煩熱，解毒。
甘蔗能瀉火熱，解熱止渴，和中寬膈，生津潤燥，助脾健胃，利尿，滋養等功效。可用於口乾舌燥，津液不足，小便不利，大便祕結，反胃嘔吐，消化不良，發燒口渴。甘蔗汁生飲性甘寒，適宜熱病傷津，心煩口渴，身熱尿赤，肺燥咳嗽，而熱性病飲生蔗汁最好，喻爲〔天生復脈湯〕。咽喉炎病人生食與熟食都可。熟食甘蔗汁對咽喉炎病人起來補益作用。
4、蘋果
多吃些蘋果不僅能夠有效的緩解便祕上火等症狀，同時還可以有效的治療咽喉腫痛等症狀。我國中醫指出，蘋果具有補脾氣、養胃陰、生津解渴、潤肺悅心的功效。
5、柚
肉質嫩軟，清甜幽香，富有營養，它的維生素C比蘋果還多出20倍以上，是一種營養豐富的水果。
富含糖類、維生素、磷、鐵、檸檬酸，胰島素及多種維生素、氨基酸。具有補血益氣，潤肺化痰、止咳定喘和降低膽固醇等功效。對咽喉腫疼、高血壓、糖尿病、冠心病都有良好的輔助治療作用。
6、楊梅
楊梅含有多種有機酸，生食可生津潤燥。對咽喉腫疼，產生幹癢咳嗽有一定綬和作用。
楊梅含維生素C十分豐富，不僅可直接參與體內糖的代謝和氧化還原過程，增強毛細血管的通透性，且還有降血脂，阻止癌細胞在體內生成的功效。所含的果酸既能開胃生津，消食解暑，又能阻止體內的糖向脂肪轉化的功能，有助於減肥。楊梅對大腸桿菌、痢疾桿菌等細菌有抑制作用，能治痢疾腹疼，對下痢不止者有良效。楊梅中含有維生素B、C，對防癌抗癌有積極作用。楊梅果仁中所含有的氰胺類、脂肪油等也有抑制癌細胞的作用。並且對喉癌有一定的防治作用。
7、櫻桃
味甘酸、性溫，有補血養顏、溫脾暖胃的功效。現代研究，櫻桃含鐵豐富，又含檸檬酸和維生素C，是補血之佳果。先百果而熟有“春果第一枝”的美譽。對咽喉炎患都可增強脾胃功能，增強免疫系統作用。
