菊苣茶的功效與作用？在生活中，很多人都喜歡喝一些茶，其中菊苣茶保健功效出色，營養價值高，人們用它泡水喝，對身體有諸多好處，下面分享菊苣茶的功效與作用，一起來看下吧。
菊苣茶的功效與作用1
1、提高肝膽功能
菊苣茶能提高人體肝膽功能，可以起到清肝利膽的重要作用，對人類肝膽功能失調和經常出現的肝炎，膽囊炎以及膽結石等症，都有特別好的預防與緩解作用，另外它還能減少藥物和病毒對人類肝臟的傷害，對人類經常出現的脂肪肝和肝硬化也有一定預防作用。
2、健胃消食
菊苣茶還是一種能健胃消食的健康茶飲，人們用它泡水喝，能吸收豐富活性酶，而且能緩解胃熱，並能促進消化液分泌，能讓人類脾胃不和的症狀消失，而且能緩解人類的慢性胃炎，它能提高脾胃消化功能，對人類經常出現的時少腹脹和消化不良有一定調理作用。
3、止血
菊苣茶還具有特別明顯的止血作用，它不但能清熱解毒還能涼血，對人類因血熱導致的咳血吐血有特別好的治療作用，人們用它泡水喝，以後能讓這些出血症狀很快減輕，另外人們因痔瘡腫痛導致大便帶血時多用它泡水喝也能快速止血。
菊苣茶的副作用
菊苣茶保健功效出色，營養價值高，人們用它泡水喝，對身體有諸多好處，但在服用它是一定要適量，如果服用量過大會讓人類出現中毒，容易引發身體不適，另外女性在懷孕期間還禁止喝這種茶，不然會影響腹中胎兒發育。
菊苣茶的功效與作用2
菊苣根茶怎麼喝
1、菊苣根茶不適合在空腹的狀態下喝，不然會加重脾胃負擔，容易讓人們出現腹痛和腹瀉，它最適合在人們飯後兩小時喝，在喝的時候可以單獨飲用也可以把它與其他飲品搭配在一起喝，這樣能讓人體吸收更豐富的營養。
2、菊苣根茶在沖泡以後可以直接喝，但喝的時候一定要適量，如果過量和菊苣根茶，也會加重身體負擔，會影響人們的身體健康，另外那些過敏體質的人全在喝菊酒跟茶，以前還要注意看自己是否對菊苣根茶過敏，如果過敏就不能飲用，不然會讓人體出現明顯的`過敏反應。
菊苣根茶怎麼泡
1、菊苣根茶平時可以自己在家中加工製作，也可以去商店中購買加工好的菊苣根茶，如果是自己製作菊苣根茶，就要選擇那些健壯的菊苣根，把它洗淨以後切成片兒狀，放到陰涼通風的地方晾乾，然後再把它收集起來，密封保存。
2、在沖泡菊苣根茶時，可以取自己加工好的菊苣根，3到5克，直接放到茶壺中，然後加入剛燒開的沸水，最後蓋好茶壺蓋，悶泡3到5分鐘，裏面的菊苣根茶就能泡好，倒出裏面的湯汁，以後等溫度適宜就能直接飲用。
3、那些在商店中購買的成品菊苣根茶，沖泡方法更爲簡單，可以直接取出三克，放到乾淨的玻璃杯中，充入適量的沸水，悶泡1到2分鐘，打開杯子蓋讓它降溫，飲用前加適量白糖調味會讓它的滋味更好。
