7大表現說明脾胃不好 經常笑笑就能緩解

【導讀】：一般來說，脾胃功能減弱的話就會引起大腸動力不足，這也就是爲什麼會便祕的原因。其實，脾胃不和也有其它一些明顯症狀，下面就來看看它的具體表現有哪些吧！

　　脾胃不好的7種表現

　　嘴脣無光澤

如果一個人脾氣健運，則口脣紅潤有光澤、肌膚彈性良好；反之脾氣虧虛，則口脣淡白無光澤，甚至萎黃，而且常脫皮。

　　口臭

大多和脾胃消化能力不足有關。另外，睡覺時會流口水，也是脾氣不足的一種表現。

　　鼻子異常

脾胃的經脈和人的鼻子相連。鼻腔乾燥、嗅覺失靈、流清鼻涕、鼻子出血，大多是脾胃虛弱所導致的。鼻翼發紅的人，多有胃熱；鼻頭髮青伴有腹痛，也說明脾胃功能不好。

　　眼睛紅腫

脾胃不好容易氣血不足，進而影響到肝，肝開竅於目，所以眼睛容易疲勞，看不清東西。另外，脾和人體液的吸收關係很大，如果常出現眼睛紅腫、臉腫等現象，也可能是脾的問題。

　　耳鳴

脾胃虛弱會導致人的腎氣不足，常常表現爲耳鳴甚至耳聾。

　　易怒

此外，很多人的脾胃不好，是由過度勞累或情緒引起的。尤其是春天，肝火旺盛，人往往易怒。

　　手腳涼、拉肚子

身上沒勁兒、手腳冰涼、大便常不成形，很稀，多半爲脾胃虛寒所致。

　　多笑笑是養脾胃最簡單的辦法

人憤怒、怨恨或焦慮時，胃和臉一樣充血而發紅；人悲傷、沮喪或憂鬱時，胃就變得蒼白，胃液分泌不足，活動也減少，學會笑是給脾胃最好的禮物。