患糖尿病可以吃柚子嗎

患糖尿病可以吃柚子嗎？糖尿病在我們的日常生活當中是一種比較常見的疾病，一般人羣主要集中在中老年人身上，糖尿病對人體造成的傷害是非常大的，以下是患糖尿病可以吃柚子嗎的知識。

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糖尿病是可以柚子的。而且多吃柚子可以有祛痰、健胃等功效。有些人認爲葡萄柚鮮果汁含有胰島素樣成分，因此它可以降低血糖，保護心血管功能。患有糖尿病、心臟病和高血壓的肥胖患者應該定期食用。除了柚子以外，糖尿病患者還能接觸以下水果：

1、蘋果：蘋果中的膠體和微量元素鉻可以保持血糖的穩定。它是糖尿病患者的健康零食，尤其是餐後血糖，對糖尿病有很好的療效。

2、梨：多吃梨有助於預防感冒，梨還具有生津、潤肺、清熱、涼心、祛痰、降火、止咳、解毒等功效。

3、櫻桃：含糖量達百分之九點九，血糖指數22.0。櫻桃含有能使糖尿病患者的糖含量降低的花青素。

4、桃子：桃子富含維生素和果糖，具有生津、潤腸、活血、消積、補氣養血、潤膚、滋陰斂汗的功效，對糖尿病和高血壓患者非常有益。

5、橙子：維生素含量高，有效提高免疫力以及抵抗力，使毛細血管的'厚度以及彈性增強，使血液中的膽固醇減少。它具有生津、清熱、祛痰、降氣、開胃、解酒、止渴等功效。

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新鮮的柚子肉中含有作用類似於胰島素的成分鉻,能降低血糖。鮮柚肉中含有一種類似胰島素的成分,是糖尿病患者的理想食品。體重超標者平常多吃些柚子,還具有明顯的減肥效果。需要注意的是,糖尿病人吃柚子也要講究合適的時機。

有關醫學研究表明,病人尤其是老年病人,服藥時不要吃柚子或喝柚子汁,因爲柚子與抗過敏藥特非那定的相互作用會引起室性心律失常,甚至引起致命性的心室纖維顫動。能與柚子產生不良作用的藥物還有:環孢素、咖啡因、西沙必利等,飲用一杯柚子汁,與藥物產生作用的可能性會維持24個小時。

柚子的營養價值

1、含有豐富蛋白質、糖類、有機酸、維生素A原、B1、B2、C、P和鈣、磷、鎂、鈉等營養成分,其中,每100克柚肉含維生素C57毫克,比梨高10倍,含鈣519毫克,大大超過其它水果。

2、柚子含有生理活性物質皮甙、橙皮甙等,柚皮甙可降血液循環的粘滯度,減少血栓的形成。

3、柚中含有大量的維生素C,能降低血液中有膽固醇。

4、柚子含有豐富的果膠,不僅可降低低密度脂蛋白水平,而且可以減少動脈壁的損壞程度。

5、柚子含豐富的天然葉酸,對於懷孕中的婦女們,有預防貧血發生和促進胎兒發育的功效。