當人們在愛情中陷入得較深的時候，會慢慢地變得沒有自信，從而對自己有懷疑，也會懷疑對方對自己的感情。那麼在一段感情中，人們該怎麼去判斷自己還愛不愛對方呢?
1. 還願意去付出嗎
當真的愛上一個人的時候，無論對方需要什麼，你都會去爲了對方而付出的，並且這樣的付出不是被動，而是主動去的。
可是當你對對方的愛消散，不愛的時候，你內心身處可能就不會再想要去付出。
2. 排斥對方的接觸嗎
當兩個人之間還存在感情，你還愛着對方的時候，相處起來是會覺得舒服的，也會想要去靠近對方。可是當你對對方的愛在漸漸地消散時，就會去排斥對方，不會再想要去靠近對反，甚於也不想要和對方有什麼交流。
3. 對對方有隱瞞嗎
當你和對方的感情保持好，也維繫得好時，兩個人之間是會有互動的。可是當兩個人的感情發生改變，你對對方的感情下降，是不會再去互動，甚至會有隱瞞。在一些時候，你可能還會找一些藉口去離開對方。
4. 還會關注對方嗎
兩個人在熱戀期時，你能夠感覺到對方全身心待你，把你放在重要位置，你的喜怒哀樂都能夠輕易被對方捕捉到。同樣的，對方也是能感覺到你的感情。
可是當愛意削減，當一個人不再主動調動一個人的情緒，不再深情相待時，態度就會有所改變，開始冷漠迴應，而當你這樣對對方，不再去關注對方，那麼可以說你可能不愛對方了。
愛一個人，想要愛能長久，是需要兩個人願意去付出，也願意去維繫的，彼此之間也需要一定的互動的。如果說不去維繫不去互動，可能會將愛丟掉。
