玫瑰花茶的正確泡法

玫瑰花茶的正確泡法，茶葉行業不再僅是滿足傳統飲茶的習性，而是被愈來愈多的人打構建成健康、營養成分的飲茶，比如說花茶，下面來看看玫瑰花茶的正確泡法。

玫瑰花茶的正確泡法1

正確沖泡的工序

對於泡製這類花茶所需的工具可選用瓷器或陶器，當然玻璃的杯具更加適宜，能看着花朵在被子裏慢慢開放，顏色從透明變綠再到淡淡的紫紅，另外泡花茶的水質地要好，水溫不可過高，一般用放置了一會的開水沖洗即可，這類花茶宜熱飲，花香更濃，聞着也覺得沁人心脾。

玫瑰花茶沖泡正確方法

水質的差別直接關係到泡製的茶色，比方說鹼性水泡出的呈藍色，酸性水泡出的偏紅色，所以酸鹼性值的不同，會影響到茶色深淺度，在選材上分爲國產玫瑰和法蘭西玫瑰，前者大多爲紅色，少量爲紫紅色，後者爲粉紫色。花蕾微張，形狀不一。

玫瑰花茶的功效與作用

強身健體

衆所周知，這類花不僅有股濃郁的香味，同時它的花瓣色彩絢麗，將其製成花茶，經常食用對身體有很大好處，另外它也是各種花的王后，功效很多，比方說長期飲用能強身健體，對人的'五臟六腑有着獨特功效，所以想要有一個健康的身體，不如抽時間喝些玫瑰花茶吧。

美容養顏

許多女性愛喝這類茶水，主要是因其具有美容養顏的效用，長期飲用能起到清洗腸胃，促進消化，加快人體的新陳代謝的作用，從而使得你的容顏煥發光彩，當然若是能在沖泡玫瑰花茶時增添一些蜂蜜或白砂糖，口感更佳，喝起來也更有韻味。

玫調理經期

對於大部分女人來說，在經期時常常遇到各式各樣的煩心事，比方說痛經、不調等，而這類花茶能很好的緩解經痛症狀，只需在每月月經來臨前幾天喝一些玫瑰花茶，不僅增強了血液的流動，散化瘀血，還會讓女性朋友的膚色變得更加有光澤。

玫瑰花茶的正確泡法2

玫瑰花茶如何挑選

1、掂重量

買花茶時，先抓一把花茶掂掂重量，並仔細觀察有無花片、梗子和碎末等。優質花茶較重，而且不應有梗子、碎末等東西；劣質花茶重量較輕，允許有少量的雜質。

2、看花形

花茶的外形以條飽滿、色澤均勻；看花瓣是整的多還是碎的多，整的多就是質量好一點的。聞聞一聞有無其他不應有的異味，然後放在鼻下深嗅一下，辨別花香是否純正。質量好的花茶香氣沖鼻，香氣不濃的則沒有這種感覺，其質量次之。

3、看顏色

茶湯泡開後要看茶湯的顏色是否通紅，如果通紅就是加色素了，玫瑰花茶湯顏色都會跟一般的綠茶湯色差不多，稍微深一些，偏土黃或淡紅。儘量不喝乾玫瑰花茶，喝就喝鮮花茶，這樣能避免營養素的流逝。

玫瑰花茶有什麼作用

美容養顏

日常飲用玫瑰花茶可養顏美容使您青春永駐。中醫認爲，面色紅潤與否與人體氣血關係密切，而玫瑰花茶具有行氣活血、調和臟腑的.功效，經常飲用不僅能夠讓黯淡的面色逐漸紅潤起來，對面部一些色斑也有明顯的`改善作用。

因此，面色黯淡或被色斑困擾的朋友在經期可每日取玫瑰花15克，代茶飲用。泡過的玫瑰花切勿隨手扔掉，可將其搗成糊狀，睡前敷於面部，幹後溫水洗去。長期堅持可滋潤肌膚、促進血液循環、消除色斑、改善膚色。

緩解抑鬱

中醫認爲，玫瑰花的藥性溫和，能夠理氣活血、疏肝解鬱，具有鎮靜、安撫、抗憂鬱的功效。女性在月經前或月經期間常會有些情緒上的煩躁喝點玫瑰花可以起到調節作用。

在工作和生活壓力越來越大的今天，即使不是月經期，也可以多喝點玫瑰花，安撫、穩定情緒。

調經止痛

玫瑰花茶具有活血散淤、調經止痛的功效。對於那些痛經較嚴重的朋友，除了喝玫瑰花茶外，痛經發作時還可用鮮玫瑰花200克，煎湯，濃縮成稀糊狀，攤在四層紗布上，趁溫熱敷於臍部，膠布固定，每天換藥一次。

因玫瑰花活血散淤，故月經量過多的朋友經期最好不要飲用玫瑰花茶。

治慢性胃炎及肝炎

玫瑰花茶性質溫順，健脾降火和血散淤等功效，能治腹中冷痛，胃浣積寒，順行血氣、安神、通便，降火氣，可調理血氣、促進血液輪迴，能活血化瘀，可緩和情緒。

調節內分泌

每次取3-5朵的玫瑰放到杯裏，用熱水沖泡着喝。每天喝，2個星期左右內分泌失調症就會有明顯的改善，1-3個月左右可恢復正常。

玫瑰花茶的正確泡法3

玫瑰花茶的美容功效:

玫瑰花茶的祛痘效果還要來自於它強大的功效：降火氣，消除疲勞，幫助傷口的癒合。可見玫瑰花茶它不僅僅是擁有一個好聽的名字，它也有它強悍的功效，堅持飲用還能夠促進身體的新陳代謝，調節內分泌，幫助排清身體毒素。

中醫認爲，玫瑰花味甘微苦、性溫，最明顯的功效就是理氣解鬱、活血散淤和調經止痛[3]。此外，玫瑰花的藥性非常溫和，能夠溫養人的心肝血脈，舒發體內鬱氣，起到鎮靜、安撫、抗抑鬱的.功效。

營養:

玫瑰花含豐富的維生素A、C、B、E、K，以及單寧酸，能改善內分泌失調，對消除疲勞和傷口癒合也有幫助。調氣血，調理女性生理問題，促進血液循環，美容，調經，利尿，緩和腸胃神經，防皺紋，防凍傷，養顏美容。身體疲勞痠痛時，取些來按摩也相當合適。

注意事項:

1、玫瑰花茶最好不要與茶葉泡在一起喝。(除嫩尖綠茶)茶葉中有大量鞣酸，這會影響玫瑰花舒肝解鬱的功效。

2、泡玫瑰花的時，可根據個人的口味，加冰糖或蜂蜜，以減少玫瑰花的澀味，加強功效。

3、挑選購買玫瑰花茶時，要認真辨別玫瑰花茶。