秋冬季節常喝水可預防陰道炎

【導讀】：水是人類賴以生存的資源，也是預防各類疾病和保健身體的首選物資。比如在秋冬季節常喝水，就有利於預防陰道炎。

專家表示，女性每天喝2000cc的水，保證自己正常排尿次數爲5-6次，這樣能有效地對尿道進行一種沖洗的作用，避免感染炎症。

在冬季，爲避免因過度勞累而降低身體對疾病的抵抗能力，再忙也應保證充足的睡眠。冬天穿的內褲不宜過小或太緊，也不能用化纖織品做內褲，內褲的面料應以吸溼性、透氣性均好的棉、麻織品爲佳。

要留意個人衛生，勤沖洗(要內外沖洗乾淨，不要噴香水等)、勤洗澡(儘量避免與他人共浴)、勤換內褲(內褲要陽光下暴曬最好)，大便後手紙應由前向後抹拭，以免污染尿道。

女性在冬季也要注意喝水，每天喝2000cc的水，也就是最少要喝4大杯，保證自己天天的正常排尿次數爲5-6次，這樣能有效地對尿道進行一種沖洗的作用，避免感染炎症。而長時間在戶外活動的女性朋友，在喝水的量上需要適量增多，保證體內水分充足。

假如尿道炎在冬季中反覆發作，那麼你這時就應往檢查治療。尿道炎初起時服藥療效就不錯。可在醫生指導下用藥治療。要留意所服藥物的療程，不要在自覺症狀剛消失的時候立即停藥，以免尿道炎又一次復發，造成更大的麻煩。