智能手機的十大壞處，智能手機是我們如今再熟悉不過的小工具的，智能手機簡化了我們的生活，但是任何事物的成癮都是存在危害的，那麼智能手機的十大壞處是什麼呢？
智能手機的十大壞處1
使用智能手機的危害Top10：改變了你
沉迷於智能手機會使你不斷的鏈接互聯網以及手機遊戲，這是你錯過了生活中很多的情感和精力，他造成了你的成癮也是你疏遠了你周圍的人，智能手機改變了你。
使用智能手機的危害Top9：傷害視力
長時間的盯着智能手機會使眼睛疲勞，很容易造成視力的下降。智能手機對視力的傷害遠超過一般對書籍閱讀時傷害的視力。
使用智能手機的危害Top8：分神
智能手機會造成人的分神，目前已經發生了很多起因邊走邊玩智能手機造成在馬路上闖紅燈被撞的事件，這些都是血淋淋的事實。
使用智能手機的危害Top7：影響運動
如今時代，人們將少的可憐的運動時間用在了玩智能手機上，這使人們運動時間更加的稀少，造成人體缺乏鍛鍊，更容易生病，體質也更差，甚至還會間接的導致肥胖。
使用智能手機的危害Top6：引發疾病
長時間低頭玩手機會引發頸椎病，玩智能手機也會引起人的關鍵炎、拇指腱鞘炎等疾病。玩智能手機的時間一定要控制，並且調整好姿勢。
使用智能手機的危害Top5：木馬盜竊
智能手機上的很多應用程序攜帶木馬，如果再用手機進行網購的話，很可能會盜竊用戶的網銀，給用戶帶來金錢損失。
使用智能手機的危害Top4：隱私盜竊
智能手機的應用程序，其中有些不合法的程序會有一些盜竊用戶隱私的行爲，不管是瀏覽記錄、照片、電話號碼等等，都會盜竊，給用戶的隱私泄露帶來可能性。
使用智能手機的危害Top3：數據的泄露
智能手機的非法應用程序還會盜竊用戶的各個軟件、程序、網站的用戶、密碼，銀行密碼等等，給用戶帶來極大的危害。
使用智能手機的危害Top2：電池爆炸
智能手機是一種比較耗能的手機，對電池的電量也在逐漸增長，如果長時間的使用智能手機，會使電池過熱，如果再加上充電的時候長時間使用手機，則可能引發手機電池的爆炸，目前在國內已經出現過多起手機電池爆炸的案例，並且也有因此而喪命的。
使用智能手機的危害Top1：影響婚姻
智能手機的出現使很多人沉迷在智能手機帶來的世界，這使得夫妻之間的溫存、關係逐漸的減少，甚至對很多人婚姻造成影響，另一半指控他的愛人更多的時間沉溺在智能手機的世界中，使他感到孤獨無助等等。
智能手機的十大壞處2
01 、手機肘
其實，手機肘也被一些人稱爲肘管綜合症，但它應該只能算是肘管綜合症的一種，它指的是尺骨神經受到壓迫而導致前臂和手部出現麻木、刺痛和疼痛的症狀，該症狀通過肘部內側的骨腫塊傳播。
尺骨神經受壓的原因之一被認爲是人們過多使用智能手機。例如，當你將手機放在耳邊長時間打電話的時候，你的肘部就處於長時間的彎曲當中。
在易感人羣中，長時間保持肘彎姿勢會導致血流減少、炎症和神經受壓。雖然沒有確切的數據表明有多少人患有手機肘，但手部專家說，隨着全球33億手機服務合同的活躍，手機肘發病率正在上升。
02 、短信爪
“短信爪”可能不是一種正式的醫學診斷，但許多精通技術的人確實感受過發短信、打字或瀏覽網頁的痛苦。它指的是你的手腕和手在經常使用之後的疼痛。有時這會導致肌腱炎，導致手腕疼痛、麻木和力量喪失。事實上，它會讓你感到非常痛苦。
03 、智能手機小指
近年來，一些人描述了由於過度使用手機而導致小指變形的現象。這種奇怪的現象被稱爲智能手機“小指”，如今這種現象正變得越來越普遍，因爲從手機發展趨勢來看，它們正在變得越來越大，需要更大的努力才能將其支撐起來。如今，小指的手指以各種奇怪的方式縮進或彎曲的照片可以在社交媒體上查找到。
04 、短信拇指
根據數據分析公司尼爾森的一項研究顯示，英國青少年平均每月發送3339條短信。英國通信管理局的另一項研究報告稱，12至15歲的孩子中有77%每週玩電子遊戲的時間約爲12小時。
將這兩種活動結合起來，就需要大量的拇指動作。短信拇指通常指的是一種因腱鞘發炎而引起的損傷。在某些情況下，這會導致拇指長屈肌肌腱的長期疼痛和永久性損傷。爲了避免這樣的傷害，在玩遊戲和發短信時要休息一下。
05 、短信脖
短信脖也就是“Text Neck”，這個詞語是由美國脊椎按摩師創造的`。這個詞語被用來描述因爲經常觀看和使用手機導致的頸部疼痛和反覆應力性損傷。隨着如今智能手機在世界範圍內的普及率不斷加強，這個情況正在不斷的增長起來。
而且從最新的數據來看，美國有87%的青少年擁有智能手機，英國則有79%的青少年。而成年人當中，美國更是有92%的人是擁有智能手機的。除頸部疼痛外，還可引起肩膀疼痛、上背部疼痛、頭痛和胸部後凸症加重。
06 、燒傷的風險
雖然這是小概率事件，但依然是我們需要注意的事情。因爲許多人會過度使用手機，即便是在睡覺以前也會看很長時間的手機，然後將手機放在枕邊。未關閉的手機可能在你睡着了以後，依然播放着電視電影，這會導致不斷的發熱。
某些小概率的情況下，甚至可能發生爆炸。例如在去年的時候，就有一名來自馬來西亞的女子，在睡夢中聽到了類似於鞭炮的聲響，後來它才發現是自己的手機爆炸了，爆炸之後，燃燒了她的牀單和地板。
07 、計算機視覺綜合症
計算機視覺綜合症其實主要指那些觀看計算機太過於長久的人所出現的各種視覺不良症狀。例如發炎、發紅、乾燥、視力模糊等等。但這不僅僅指你在使用計算機的時候，事實上，你長時間使用手機也會產生同樣的不良後果。
導致計算機視覺綜合症的三個主要機制是眼外機制、調節機制和眼表機制。
諸如亮度、分辨率、眩光和質量之類的計算機視覺效果都是導致計算機視覺綜合症的已知因素。很顯然的是，控制使用時間是避免計算機視覺綜合症最重要的策略。
08 、影響睡眠
在睡覺以前觀看手機還有一個極爲明顯的負面影響，那就是會影響睡眠。因爲手機屏幕發出的藍光會抑制褪黑激素的產生，褪黑激素是控制睡眠-覺醒週期的激素。這使得入睡和第二天醒來變得更加困難。晝夜節律似乎是對藍光特別敏感，因爲它具有短的波長。研究還表明，暴露於藍光會損壞視網膜。
智能手機的十大壞處3
導致視力下降甚至近視。
未成年的孩子的眼睛是很脆弱的，很容易近視。小編記得我們高中的時候班上沒近視的人屈指可數，多數都是玩手機或者電腦導致的近視。
影響學習成績。
現在手機上很多app，好玩，但分散學生學習注意力，不利於孩子的學習。但勞逸結合也很重要，看的是一個度。
不利於學生集中精力學習。
玩手機也是需要精力的，學生把精力放到了玩手機上了，很浪費精力。
浪費時間。
玩手機的時候覺得時間過得很快，但之後就會覺得時間被自己浪費到沒有意義的地方了。
空虛感。
玩手機玩的時候是很快樂，就像吃快餐的時候，一時爽，但是進入賢者時間，冷靜下來了會覺得很空虛。
不利於人與人之間的溝通交流。
不僅僅是學生，大家都去玩手機了。明明近在眼前，確覺得距離很遠。面對面溝通的時間少了。
有早戀的風險。
現在網戀的學生不在少數，沉迷於玩手機，和網上的朋友聊天，可能會發展成爲網戀。
影響身體健康。
手機畢竟也是電子產品，是有輻射的，長期長時間玩也不利於身體健康。
影響師生關係。
一般的學習要求的是不允許學生帶手機到學校的，更不用說是天天玩了。經常玩手機可能會讓老師很爲難。
學生性格內向，不擅言辭。
現在有很多人在網上聊得high，但是現實生活中話很少。小編覺得這也與用手機太多有關係。
