電腦輻射對人體的危害，衆所周知輻射是多人體有害處的，那麼你知道電腦輻射對人體的危害都有哪些嗎，下面就跟着小編一起來看看電腦輻射對人體的危害吧，希望能幫助到你。
電腦輻射對人體的危害1
一、視力危害：眼睛長時間盯在電腦前，容易視覺疲勞，造成視力下降。
二、輻射易誘發癌症：電腦輻射污染會影響人體的循環系統、免疫、生殖和代謝功能，嚴重的還會誘發癌症、並會加速人體的癌細胞增殖。
三、影響生殖系統：影響人們的生殖系統主要表現爲男子精子質量降低，孕婦發生自然流產和胎兒畸形等。
四、“鼠標手”：它是由於用手操作鼠標時間過長，造成肌腱受損的疾病。
五、骨質疏鬆：長期使用電腦者缺乏鍛鍊，就會使肌肉出現廢用性萎縮，骨骼關節得不到負荷刺激，會促使破骨細胞功能活動加強而成骨細胞活動減弱，骨骼中鈣鹽含量下降，骨骼的脆性增加而韌性降低，在外力的作用下很容易發生骨折。
六、痔瘡：腹部壓力增加和缺乏活動可使肛周靜脈迴流不暢，引發直腸靜脈叢迂曲，加上大便乾燥，很容易引起痔瘡。
七、電腦依賴綜合症：由於長期使用電腦、網絡，對電腦、網絡產生依賴，一旦電腦、網絡出現故障，就會出現沮喪、焦慮等心理疾病。時間長了將會導致神經衰弱，可出現較嚴重的神經衰弱症狀，如情緒不穩、易躁、易怒、頭暈、頭痛、失眠和健忘等。
八、皮膚病：電腦在開機狀態產生的靜電對皮膚殺傷力很大。靜電作用會使熒光屏表面吸附許多空氣中的粉塵和污物。人若與電腦近在咫尺，大量的灰塵會落在皮膚上，使皮膚的毛孔堵塞，成爲痘痘的“滋生地”，同時也吸附了肌膚表層的水分，使表皮脫水。
九、影響心血管系統：影響人們的心血管系統表現爲心悸、失眠，部分女性經期紊亂、心動過緩、心搏血量減少、竇性心率不齊、白細胞減少、免疫功能下降等。
十、影響視覺系統：男人睡前用電腦還會對視覺系統產生不良影響，由於眼睛屬於人體對電磁輻射的敏感器官，過高的電磁輻射污染還會對視覺系統造成影響。主要表現爲視力下降，引起白內障等。
上班族要如何預防電腦輻射
保持肌膚清潔
整日的面對着電腦，難免自己臉部肌膚會變得越來越油，而且這些都是因爲輻射引起的情況，避免新的肌膚問題的出現，所以要及時做好清潔肌膚的工作，保證肌膚的乾爽，而且還要及時補水，沒有水分的肌膚更容易受到外界的干擾。
桌前放盆栽
相信生活中部分的女性朋友都習慣在自己的電腦桌上放一盆栽，不僅可以在密閉的辦公室裏面增添一點綠色之外，而且綠色植物還能夠預防電腦輻射，能夠將傷害降低。
補充維生素
對於上班族來說，爲了預防輻射的傷害，補充維生素是必不可少的一部分，維生素可以更好的幫助護理肌膚，減少黑色素的沉着，而且還可以減少皮膚衰老的效果，常見的維生素也就是要多吃一些水果和蔬菜，能夠提高人體對抗輻射的能力。
保持電腦屏幕的乾淨
上班族一般都不會在意電腦屏幕的乾淨與否，要麼就是注意亮度，而不會去在意這些，其實顯示器上面常常都會吸附很多的灰塵，而灰塵是會加重輻射的強度，這樣只會對肌膚造成更一步的傷害，所以要定期清潔屏幕的衛生，也是可以做到預防輻射傷害的做法。
孩子腦癱預防要從準媽媽避免輻射做起
日常生活中，常見的高輻射有很多種，比如說人們使用的手機，電腦、以及常見的微波爐等等。那麼，輻射會不會引起孩子腦癱?專家說，準媽媽暴露於放射線環境下可導致孩子腦癱、小腦畸形和智力障礙。
腦癱的主要外在表現多爲運動障礙和行爲障礙。根據表現也是可以分爲很多種類。比如痙攣型、扭轉痙攣型等等。有時候多表現爲兒童頭部和四肢出現不能自控的的抽動痙攣，並且伴有發音不清、流口水及吞嚥困難，這兩種類型可採取手術進行治療，還有的兒童以四肢肌肉無力、平衡困難爲主要表現。
影響胎兒腦癱的主要原因其中之一就是電磁輻射，就像家中的電腦微波爐等家用電器。這種輻射是人們看不到摸不着的，所以經常讓人們忽略，並且可以無任何阻礙的穿透包括人體在內的多種物質。長期暴露在高輻射下，細胞就會被大面積殺傷或殺死。
父母都不想看到孩子患上腦癱，對家庭，對孩子都是不小的傷害。也因此腦癱的預防工作是至關重要的。準媽媽必須避免輻射對寶寶的影響。
電腦一族必讀 飲食預防輻射危害
油性膚質：就會出油情況嚴重，或者是出油的同時面部開始發乾，也就是缺乏水份，起痘痘，毛孔粗大等;
乾性膚質：則表現爲皮膚乾燥，出現細紋，沒有光澤，有黑斑;
混合性膚：這樣的膚質，通常具備乾性和油性兩種膚質的特徵，一般是T區油，兩頰幹。面對電腦的話，兩種膚質的特點就越發明顯了。
再有就是眼部皮膚的加具老化，和眼部視神經的模糊化。
對策
內調方面不妨試試綠茶和菊花茶這兩種弱鹼性的茶飲：
綠茶不僅有抗癌的效果，可以清除體內的.自由基，還可以有抗輻射的功效;菊花茶是一種清香茶飲，它的妙處在於當眼睛很累時，用菊花茶的熱氣薰眼部1分鐘，眼睛馬上感覺到很舒服，大家不妨試一試。
還要多吃一些幫助抗氧化的食物，比如含有維它命A、維它命C和維它命E的食物。
從各種蔬菜和水果中尤其是水果，都可以攝取到豐富的維它命C，因爲它是水溶性的;
A和E都是脂溶性的，尤其是維它命A，在各種黃顏色的蔬菜中都有，建議用油炒來吃。尤其胡蘿蔔，胡蘿蔔素也叫貝塔胡蘿蔔素，只有用油炒來吃才能真正釋放。
再來說說維它命E吧，它又叫生育醇，有非常多的用途，針對於電腦皮膚的人士來講，時常吃一些天然維它命E的東西，比如動物內臟啊，各種豆類等等，對保護細胞壁非常有效果，從而加強皮膚抗氧化。
溫馨提示：喝水每天最好是2500亳升，打個比方，1瓶礦泉水的量是550ML，大約要喝4瓶左右。保持每天1000亳升的排尿量。多吃蔬菜和水果這些弱鹼性的食物，保持身體弱鹼性狀態，少吃酸性食物，這樣皮膚就會慢慢改善過來。
電腦輻射對人體的危害2
1、 容易損傷皮膚，影響美容。 電腦屏幕產生的輻射量雖然很小，但是日積月累後仍會損傷皮膚，容易產生臉部色斑，眼睛周圍肌膚出現鬆弛、魚尾紋、眼袋和黑眼圈、皮膚粗糙乾燥，發黃發黑，出油，粉刺，毛孔粗，眼乾澀，並不斷加重。
面部皮膚長期承受電腦的輻射，真皮層中的膠原蛋白遭到破壞，皮膚失去彈性、加速老化，尤其夏季，辦公室女士面對着辦公室乾冷的空調和電腦的輻射，更是雪上加霜，肌膚越來越脆弱。
2、導致眼睛嚴重疾病。 容易導致白內障、青光眼、失明症。
3、能夠誘發癌症並加速人體的癌細胞增殖。 容易導致白血病等病症
4、可能造成異常妊娠生產。 電磁輻射是傷害現代男人生理功能的主因；也是孕婦流產， 不育，畸胎等病變的誘發因素。
5、影響人的心血管系統 主要表現爲心悸、失眠、部分女性經期紊亂、心動過緩、心搏血量減少、竇性心率不齊、白細胞減少、免疫功能下降等
6、電磁污染可能導致兒童智力殘缺。
7、老年癡呆症和腦瘤的引發。
預防措施：
1、徹底清潔皮膚 皮膚科專家建議，日常操作電腦時，用完電腦後一定要洗臉。因爲長時間在屏幕前，皮膚也容易出現油脂分泌過多、灰塵積聚等。臨睡前，用完電腦更需要及時清潔肌膚，這樣將使所受輻射減輕70%以上。 電腦關機後，第一項任務就是潔膚，用溫水加上潔面液徹底清洗面龐，將靜電吸附的塵垢通通洗掉，然後塗上溫和的護膚品，久之可減少傷害，潤膚養顏，這對上網的女性而言真可謂點滴功夫，收穫多多。 如果條件允許，中午洗把臉，再塗上無油清爽型的乳液會很舒服。 如果你不希望第二天見人時雙目紅腫，面容憔悴，一副黑眼圈，那麼切勿長時間連續作戰，尤其不要熬夜上網。平時準備一瓶滴眼液，以備不時之需。潔膚後敷一片眼膜營養眼周皮膚。
2、正確的使用方式 身體和電腦屏幕應該儘可能保持不少於70釐米的距離。 使用電腦時，要調整好屏幕的亮度，一般來說，屏幕亮度越大，電磁輻射越強，反之越小。不過，也不能調得太暗，以免因亮度太小而影響收視效果，且易造成眼睛疲勞。
3、皮膚防護 皮膚病醫院專家建議電腦的頻繁使用者尤其是女性，在上機前最好先塗一些防護用品，比如隔離霜或者粉底等。 用電腦前不妨塗上護膚乳液，再加一層淡粉及隔離霜，以增加皮膚的抵抗力。
至於隔離霜雖然對於隔離電腦輻射方面收效甚微，但是它能夠隔離空氣中的灰塵，自然在使用電腦時擦隔離霜可以減少灰塵對皮膚的傷害。
另外一個很重要的部分就是補水。
在現在的夏秋季節，可能你更關注防曬美白方面的問題，而對於肌膚保溼方面會不以爲然。其實，夏季油脂分泌旺盛，身體出汗又容易在高溫下蒸發，所以身體缺少的不是油分，而是水分。
而且，在長時間開着空調的房間裏，一方面空調本身具有抽溼功能，空調房間裏的空氣相當乾燥，同時低溫時，血液流動慢，帶給肌膚的水分和養分自然減少，新陳代謝速度也會變慢。 補水方法一方面是要自己多喝水，另一方面是多給皮膚“喝水”。對於後者，
首先，是日常護理方面。先可用較溫和的洗面奶洗面，使肌膚不易因換季而敏感，謹記接着塗保溼調膚水，調節肌膚酸鹼度，因爲護膚品需要在酸鹼度平衡的肌膚才發揮最佳功效，之後再適當塗上精華素，保持肌膚水分，最後塗上較重水分的保溼品，而且每週至少要做1-2次的保溼面膜。
其次，選擇些比較好的保溼噴霧，隨時給皮膚“喝水”。
有幾個小貼士給大家：
1、使用補水噴霧溼潤臉部時，應遠離臉部，這樣噴灑出的水分才能呈霧狀，使肌膚接受水分更均勻。
2、如果之前有塗過護膚品的，在30秒後應用紙巾將臉部剩餘水分吸乾；如果沒有塗護膚品，在10秒後吸乾剩餘水分。
3、注意姿勢多做體操
電腦輻射對人體的危害3
使用電腦的你要注意電腦輻射的四大危害如下：
1、電腦輻射污染會影響人體的循環系統、免疫、生殖和代謝功能，嚴重的還會誘發癌症、並會加速人體的癌細胞增殖。
2、影響人們的生殖系統主要表現爲男子精子質量降低，孕婦發生自然流產和胎兒畸形等。
3、影響人們的心血管系統表現爲心悸、失眠，部分女性經期紊亂、心動過緩、心搏血量減少、竇性心率不齊、白細胞減少、免疫功能下降等。
4、對人們的視覺系統有不良影響由於眼睛屬於人體對電磁輻射的敏感器官，過高的電磁輻射污染還會對視覺系統造成影響。主要表現爲視力下降，引起白內障等
