男人對你冷淡了怎麼辦

男人對你冷淡了怎麼辦，很多女人在感情裏患得患失，說到底還是男人沒有始終如一愛她們，他們往往開始時熱情，漸漸地就變得冷淡了，下面來看看男人對你冷淡了怎麼辦。

男人對你冷淡了怎麼辦1

一、如果男人冷落你，要及時和他溝通。

有時候男人突然對你變得冷淡，那麼一定是兩個人的關係發生了問題。

這種時候就要及時和他溝通，這樣才能解決你們之間存在的問題，否則，你們的矛盾會越積越深，最後很容易到無法挽回的地步。

所以當你發現男人冷落了你的時候，你首先要判斷是不是你們之間有什麼誤會，或者是他的工作上、社交上是不是有了什麼不順心的事，儘可能和他溝通、並理解他的情緒。

其實有時候男人對你冷落，是相處方式出了問題，只有及時與他溝通，相互理解，這樣才能讓這段感情呈一個越來越好的趨勢發展。

二、如果男人冷落你，你也對他“冷落”回去。

有時候男人突然對女人冷漠，可能是在這段感情裏不如從前那般有“新鮮感”了。

日復一日，枯燥無味的生活讓男人磨滅掉了在感情裏的新鮮感。

所以在這個時候要及時調整這段感情的狀態，想想用什麼辦法能打破感情的瓶頸期。

當他開始冷落你的時侯，不要太過於頻繁地聯繫他、給他發消息，無論你有多麼想找他，這個時候也要忍住。

因爲這樣才能重新吊起他的胃口，看看他到底會不會爲了你感到緊張。

如果一個男人真心愛你的話，往往會在你對他冷漠的時候，感到危機感。

所以在感情中，男人開始冷落你了，那麼就學會用同樣的方式迴應他，讓他也感受到被人冷落的滋味，如果他還愛你，肯定會乖乖回來找你，這樣往往更容易讓兩個人的感情升溫。

三、如果男人冷落你，你就豐富自己的生活。

很多女人在走進愛情的時候，都會一股腦兒地栽進愛情的'漩渦裏，把生活的重心都放在了愛情上。

同時更是花大把的時間和精力在男人身上，所以男人經常會因此感到被束縛得喘不過氣，他們在感情中就很容易冷落你。

因此，當男人開始冷落你的時候，就不要再把所有時間和精力放在愛情上了。

生活中還有更多的事值得你去做，多多豐富自己的'生活，做一些喜歡並且有意義的事情，努力提升自己，這樣不僅給了男人足夠的空間，同時男人也會感受到你的魅力。

比如通過健身、跳舞、瑜伽等方式來鍛煉出一個健康的身體，也能通過護膚等方式來保養自己。

女人的美麗不僅僅是外表的出衆，更是讓自己魅力四射的武器，男人也會被你深深吸引，也不會再冷落你了。

男人對你冷淡了怎麼辦2

保持理智，審視這段關係，搞清楚你的真實想法

很多人面對男人的突然冷淡，往往會很難保持理智，而是會表現出一副焦躁不安的狀態，整個人完全被負面情緒左右，陷入混沌的狀態當中。

完全被男人牽扯着，會做出一些非理智的行爲，比如跟蹤他，觀察他的動向，和他吵鬧，最後的結果只能是加重他對你的厭倦，也讓自己變得很不堪。

當然，我知道察覺到男人的冷淡，讓你保持冷靜很難，你會很想知道他的冷淡究竟是出於什麼原因，想要搞清楚是不是他的心是不是真的`變了，有了別人。

無論是驗證真相還是給予對方足夠的信任，不去懷疑，覺得只是在一起時間久了，新鮮感沒了。都是需要在一定的理智清醒狀態下，任何的不冷靜，都只會做出負面的行爲，不利於情感的交融。

你需要讓自己冷靜下來，審視一下這段關係，看清楚你們目前感情的真實狀態。很多時候我們可能只是習慣了對方的存在，互相都已經不愛了。

以熱製冷，保持以往的熱情，看他的反應

有一些人在愛情裏的行爲是很極端的，心裏覺得“他冷我要比他更冷”，用這樣置氣的'方式去對待感情。

不得不說這樣的方式實在太小兒科，就像是兩個小朋友在過家家一樣，根本不是兩個成熟的成年人處理問題的方式。

當然，我們常常說不要討好每一份冷漠，不要虧待每一分熱情。如果一個人是一塊捂不化的冰，就不要再討好了。他對你冷淡，你也不要再熱臉貼冷屁股。

但是這樣的理論僅限於愛情的追求期，你追一個人良久，遲遲得不到迴應，就放棄。

可是如果你們兩個人在一起很久，有了一定的感情基礎？如果你們是步入婚姻當中的夫妻，又怎麼能是互相比着冷落對方呢？最後只能讓愛情持續下坡，走向徹底的衰敗。

男人對你冷淡了怎麼辦3

保持距離，也是維持異性間好感的良方。

這種情況，尤其在確立關係或者結婚後更加明顯和清晰，愛戀朦朧期或許不能領悟，也不能認知，但是熟悉和親近後，感情註定會有漠然的跡象，每一段感情都如此，你我都不是例外。

當女人學會在任何階段都保持着冷清和距離時，男人才會覺得不安，纔會感覺到愛你是一件有價值的事情，需要努力和認真才能擁有你的真心，一旦放鬆和隨意，就有可能弄丟你的陪伴，想繼續愛你都是不可能的事情。

女人若想得到男人一直的愛惜和心疼，最好的做法就是不要讓他了解太多，不讓他參與自己的生活太頻繁，保持一種從容和距離的狀態，或許是最明智的選擇。

男女相處中，最容易爲愛情而驕傲的人，多半是男人，好像人們日常所說的男女平等並不能真的兌現，而是總有些情況屬於現實的無奈和尷尬。

以間距喚醒男人的珍惜和疼愛，就是一步步拉緊他對愛的投入和認真，這個過程中，女人只是自律在態度上，卻少有付出的行動，所以她不會委屈，也不會失望，卻很容易收穫到男人的真心。

主動選擇權，就是魅力

別太把男人當回事，他纔會把你當回事。

現實的男人，註定會以現實的態度和視角愛你或者陪伴你，越是看透了男人的女人，越喜歡把愛戀的主動選擇權掌握在自己手中，可以選擇任何人作爲一生的陪伴，但不會被動等待一份幸福的來臨，在她們心中，愛必須遵從自己的喜歡，也必須符合自己的追求。

當你有能力或者有實力去拒絕任何一個男人的愛與追求時，說明你足夠幸福和精彩，不缺愛，不缺溫暖，不缺陪伴，擁有自己的.喜好，願意成長在自己的世界裏，男人的愛只是一種可有可無的存在，沒有無妨，有則只是錦上添花。

在男人眼裏，女人明確拒絕他們的.時候，魅力是很強大的，意味着她還有很多種幸福可能，並非以他的愛慕爲最佳運氣，這種優中選優的態度，會讓男人感覺到壓力和動力。

一個男人因爲你的拒絕而更加愛你，也會因爲你的否定而變得更優質，這份改變和犧牲多半可以加固他對你的愛意和情分，從前只是簡單的喜歡，後來就不一定了，或許是非你不可的認真，或許是一生一世的愛戀，總之，你從拒絕開始便給了他重新認識的暗示。

情緒獨立，不以感情爲趨勢

遇到爭執和矛盾，不跟他計較和辯駁，完全不生氣，所以他纔會慌亂和不安。

女人從不生氣和憤怒，也是愛戀中的優勢和魅力，是很多男人想象不到的魅力和溫柔，但又會有些警覺和危機，比如，她是不是不愛自己了？她該不會是準備放棄了吧？她難道從未愛過嗎？

是呀，女人深愛着你，或者真愛着你，她纔會跟你計較一點點小事，一旦她無所謂了，把一切都看穿了，那麼她還跟你生啥氣呢？左不過是陌生人一樣的待遇，保持尊重和理解纔是關鍵。

不管深愛還是不愛，女人若能情緒獨立，始終駕馭着自己的感性和情緒，就能吸引着男人的珍惜和深愛，內心祕密不被他看到，心情也不會透露給他，像這樣的狀態，想不被愛惜都不可能，因爲你足夠自覺和分寸，不過分依賴男人的感情和付出，也不會索取於他，這種發自骨子裏的愛戀平等態度，會讓男人感觸很深。

無論是在一起的磨合，還是不在一起的遺憾，女人都能整理好自己的情緒，確定情緒獨立和個性，就能讓男人爲之心動和癡迷。