情侶到了冷淡期怎麼辦，都說情侶在一起久了就會變得厭倦，沒有新鮮感了，戀愛冷淡期是每對情侶必經的一個過程，不可能每天都是激情滿滿，特別有熱情的狀態。那情侶到了冷淡期怎麼辦？
情侶到了冷淡期怎麼辦1
情侶如何度過冷淡期
1、偶爾來點小浪漫
戀人之間相處久了，感情也會趨於“平淡”，沒有最開始的那種激情。這是因爲雙方已經把對方看做了自己的親人，這種狀態固然是好，但有時候也要來點小浪漫。節假日來一次燭光晚餐，在對方生日的時候準備些小禮物，突然給對方一個親吻等等，這些“動作”都能讓對方感受到自己的情意，感情自然也就越來越深了。
2、互相鼓勵和信任
兩個人相處，最重要的就是信任，信任是兩個人相處的根本。可能有時對方和異性走的比較近，但不要過度猜疑，以免引起對方的反感，我們應該相信彼此，相信兩個人之間的愛情。同時，對方喜歡做的事情，大膽地鼓勵她去做。
3、保持冷靜，解決問題是關鍵
遇到戀愛中的冷淡期首先要冷靜，不要一直在心裏盤問自己到底適不適合她，爲什麼感覺好好的兩個人就越走越遠了。其實，有時候這種感覺僅僅是因爲兩個人之間有很多話沒有說開，沒有把心裏的疙瘩揭開，所以產生難以解決的心理層面的矛盾。這時，你要和對方好好的溝通，有問題就去解決，如果實在解決不了，或者某一方始終無法原諒當初的錯誤等，那麼就分開吧，勉強在一起不過是增加彼此的痛苦罷了。
4、遇事達成共識
生活中會遇到意見分歧的事，這很正常。產生分歧並不意味着性格不合，在處理問題時二人可通過商量來達成事情的統一性。先詢問對方對這件事如何看待，聽聽她的意見，然後表達自己的'看法，將兩人意見轉換成一種折中的方法，達成雙方都可接受的程度，各退一步，海闊天空。
5、多誇誇對方身上好的變化
其實在兩個人恢復聯繫之後，雙方多多少少會有一些改變，一定要及時的去讚美對方好的地方。一方面這表明自己很關注對方，自己的眼裏是有她的。同時，肯定對方的優點，也是尊重對方，促進關係的發展。當我們發覺自己在對方眼裏原來是美好的，我們對這一段關係也會更加充滿信心，這樣也會使雙方更容易融進這段關係。
情侶到了冷淡期怎麼辦2
厭倦期的情侶如何升溫小技巧
1、可以去旅遊
旅遊看看外面的世界，讓兩個人的心靈更加放鬆，體會以往不一樣的約會方式，在旅遊中感受不一樣的熱情，旅遊可以把對方的心靈放鬆，又可以讓對方認識自己的另一面。
2、可以適當的拉開對方的距離
不要靠的太近，好好的與對方分開一段時間，分開了一段時間太久不見就會產生思念，思念了就會想念對方，這樣對方的疲倦感就會減少，反而會促進對方的感情。
3、改變一下自己的穿着造型
體會一下自己以往不一樣的穿衣風格，女生的話如果太久的穿着都差不多的話就好好的去改變改變，可以嘗試穿一些性感的衣服，讓自己的男朋友看看自己不一樣的一面，還有多改變改變約會的地點，不要每一次約會都是去同一個地方。
4、不要住到一起
可以這麼說，搬到一起住是戀愛中的男女共同的想法，不同的是可能有些內向的女孩不會表達出來罷了，但其實心裏是非常願意的。試想一下，誰不想和自己熱戀的人住到一起呢？時時刻刻看着ta，不會“靜夜起相思”之類，可這就犯了男女戀愛的大忌了。剛剛搬到一起的時候，會非常的幸福非常甜蜜，對方的那種疼愛和爸媽的疼愛完全不是一回事，可時間久了，一月，兩個月，半年，一年甚至幾年，你還會有那種如火的激情與依戀嗎？記住，再愛，也不要住到一起。
5、儘量避免身體過多接觸
其實在現在這個年代，所謂的處女情結實在是稀罕了。有多少未婚男女還是當年那個“黃花大閨女”或者“青澀小夥子”了？答案可能爲稀有。但這並不代表你們就要有很多的身體接觸，更不要特別的頻繁。一來如果不注意懷孕了，又不想結婚，那麼一定要去流產，而未婚流產對女孩身心的打擊非常大。再一個，人對某一具身體的欣賞和依戀是有時間段的，不會有哪一對男友，會一輩子完全依戀對方的身體。所以說，結婚之前，儘量避免過多的身體接觸，特別是女孩子，請記住。
談戀愛怎麼保持新鮮感
想要談一次長久的戀愛，且要保持感情的新鮮感，你必須做到以下幾點：
1、距離，保持好兩人的距離，不要過分的黏在一起，即使你很想她，也不要每天很多次的到樓下等她，也不要每天很多次的發短信給她，更不要每天很多次的打電話給她，這些都是會讓人厭煩的事。你要慢慢的讓她知道，你也有屬於自己的空間，你也有自己的事要做，不可能只圍着她打轉；
2、愛自己，現在跟你這小P孩兒說這個可能有點兒殘忍，可是你確實要明白這樣一個道理：你首先得愛自己，別人才會愛你！別搞得像是自己很偉大的那樣，爲了對方可以付出所有那樣子，假如你這麼做了，後悔的將會是你自己，因爲真正能夠長久的感情是雙方都在付出、努力，而不是你一個人唱獨角戲，不平衡的感情隨時都有斷掉的可能。
3、不要一次次的說那三個字，再美的語言也會讓人厭倦。
4、不要輕易許下諾言，除非你有百分百的把握。
5、爲兩個人都留下屬於一個人的時間和空間，不要認爲既然戀愛了，什麼事都得搞到一起。
6、不要什麼事都順着她，不要太寵着她，要讓她明白你的想法，知道什麼是你能接受的，什麼是你不能接受的。
7、話不可說盡，事不可做盡，凡事若太盡，緣分亦必早盡，要明白過猶不及的道理。
