桌面換成綠色能不能護眼？對於上班族來說，盯着電腦坐一整天是不可避免的，因此有時候眼睛會很酸很乾，非常不舒服，所以想知道桌面換成綠色能不能護眼，下面隨小編一起去了解一下吧。
桌面換成綠色能不能護眼1
壁紙換成綠色可能更“傷眼”
爲什麼這麼說呢？這是從人們的僥倖心理來分析的。既然認爲綠色能夠保護眼睛，那麼已經用了綠色壁紙保護眼睛，是不是就可以多刷一會兒朋友圈、微博。通過這種心理影響下的行爲極大的傷害了眼睛。
重點是“眺望”而不是“綠色”
實際上，這是大家對“眼睛累了就眺望遠處的綠色植物緩解疲勞”的曲解。大家把這句話解讀爲綠色植物或者綠色能夠保護眼睛。然而這句話的重點是在“眺望遠處”，綠色植物只是起輔助作用。所以如果看30釐米以內的東西，就算是綠色也對眼睛沒有什麼好處。
向遠處眺望這一動作可以讓我們的睫狀肌處於放鬆的狀態，從而能夠緩解眼睛疲勞。但是當眼睛長時間對着電腦、手機等電子設備，不論你用什麼顏色的背景圖片，視覺疲勞是沒有辦法避免的。尤其是現在，手機控隨處可見，我們對眼睛的保護刻不容緩！
如何正確保護視力
1、屏幕底色最好不要用白色，白色屏幕對眼睛的刺激很大。想要解決刺眼的問題，第一步就是改變屏幕的底色，變成淡綠色等刺激小一點的會讓眼睛更舒服一些。字體調大一些，這樣就不用眯着眼睛去看手機，注意勞逸結合。
2、儘量避免在強烈的光線或者很暗的光線下看書或者屏幕。
3、睡眠不足時儘量避免長時間看屏幕，容易造成假性近視。
4、眼保健操。
桌面換成綠色能不能護眼2
一、電腦屏幕桌面調整成綠色壁紙更能護眼嗎？
電腦屏幕換成綠色反而可能更刺眼！
很多人聽說綠色養眼，於是把手機電腦平板等的'屏幕統統換成了綠色。其實沒啥用，人家說的綠色護眼，指的是花草樹木。
原因是青草和樹木的青色和綠色，不僅能吸收強光中對眼睛有害的紫外線，同時還能減少因強光對眼睛所產生的耀眼。
電腦手機的屏幕調成綠色和花草樹木的綠色本質是不一樣的，屏幕自己就是帶光的，又不會吸收強光。
所以，電腦屏幕還是放自己喜歡的圖案吧，至少看着開心。要想養眼，最重要的是多出去走走，戶外運動才養眼！
二、如何才能更好地護眼呢？
要養成良好的用眼習慣，保持正確坐姿，上身挺直、眼睛距離書本及屏幕0。3米的距離。同時，持續用眼1小時應休息10分鐘，注意遠眺和眨眼來放鬆眼部肌肉。另外，“電腦一族”調整好屏幕亮度，讓亮度既不刺眼也不會太暗。堅持做眼保健操1至2次、定期檢查視力都是很好的護眼方法。
