爲什麼夏天吹空調容易感冒，三伏天天氣悶熱潮溼，空調很正常的成爲人們降溫防中暑的必備神器，雖然說吹空調涼快了，但是如果不是很適應的話很容易感冒發燒，爲什麼夏天吹空調容易感冒，跟着朵朵女性一起來看看。
爲什麼夏天吹空調容易感冒1
科學研究指出，體溫降低一度，基礎代謝大概會下降12％，使體內的血液循環能力差，導致氧氣、營養素和荷爾蒙等人體所需物質的運送不佳。低體溫會連帶讓內臟和免疫的功能變差，據研究體溫降低一度，免疫力會降低30％！
體溫降低，酵素分泌量就會減少，使免疫細胞的熱量來源不足，活動變遲鈍，抵抗力下降，此時就會讓病毒和細菌容易趁虛而入，造成吹冷氣後，產生的，例如：頭痛、頭暈、無力、口乾、皮膚乾燥、鼻塞、流鼻涕、發熱、咳嗽等不舒服症狀的「冷氣病」。
此外，冷氣會使室內溼度降低，造成了病毒較容易生存的環境，也使皮膚和黏膜的含水量下降，造成口乾舌燥、皮膚乾燥的現象外，乾燥的鼻黏膜也容易受到病毒的感染。而長期開冷氣的室內，因空氣不流通，潛伏香菸煙霧，灰塵顆粒，細菌、病毒和黴菌等病原體，也容易讓人罹患上呼吸道相關疾病。
吹空調感冒怎麼預防？
建議長期待在公司、學校、醫院等冷氣不斷的地方，可以多喝水促進新陳代謝；冷氣溫度最好控制制在攝氏26到28度即可，並定期可以離開室內去是外出去散散步。冷氣的濾網必須要定期清洗，還可以請專人進行維護保養。此外，若是在家中，則建議可以定期開窗保持通風。
爲什麼夏天吹空調容易感冒2
寶寶一吹空調就感冒咳嗽是怎麼回事
“空調咳”是上呼吸道突然受到冷空氣的`襲擊，導致氣管、支氣管反射性痙攣，就會引起咳嗽、氣喘。
“孩子‘空調咳’的問題，多半出現在空調使用不科學上。比如沒有注意控制室內外合理溫差而引發孩子感冒咳嗽的。
一般空調所帶的涼爽與屋外的高溫通常會相差較高，這也給感冒咳嗽可乘之機，抵抗力還較差的嬰幼兒就容易中招。
每到夏天，人們長時間待在空調房內，塵蟎、病菌可對人體的呼吸系統、免疫系統造成危害，引發咳嗽、頭暈、乏力、上呼吸道疾病、肺炎、皮膚過敏等多種空調病。
此外，頻繁使用空調，空調有抽溼作用，室內溼度降低，人在這樣的環境中，身體抵抗力則會變弱，時間久了原本溼潤健康的喉嚨變得乾燥起來也會帶來咳嗽問題。
使用空調時最好調到恆溫，時間不要過長，而且要經常開窗換氣，以確保空氣流通，保持室內空氣的清潔。
在每年夏天開始使用前，清洗一次空調濾網，並注意使用過程中的濾網清潔，以防止病原微生物在過濾器上繁殖生長。
“一旦患上‘空調咳’，家長要先學會空調的科學使用方法，從源頭幫助孩子改善致病環境。同時，要根據孩子的咳嗽症狀對症治療。
如果是乾咳，已經影響了睡眠、正常生活等，應在醫生指導下適當服用抗過敏鎮咳藥。有痰咳嗽的話，家長可給孩子口服一些化痰止咳藥及霧化吸入治療，若合併有細菌感染時，方可適當給予抗生素治療。
孩子可以吹空調嗎
當然可以。
三十幾度的高溫天氣，大人受不了，小孩子代謝旺盛，本就怕熱，更加受不了。強行讓孩子不吹空調是不現實的，而且室內溫度過高對孩子的健康也有影響。
長時間在悶熱的環境下，孩子出汗過多，又沒有及時補充水分的話，孩子會有輕度脫水，而在中醫來說，氣會隨汗而泄，出汗多不僅損傷的是津液，更重要的是氣。
我們會發現：如果孩子大汗淋漓的時候，往往是比較疲倦的，這是氣不足的表現。所以，如果家裏過於悶熱的話，還是開一下空調吧！
怎麼預防空調咳
防治“空調咳”，不妨試試以下幾招：
1、加強鍛鍊，多進行戶外活動，提高機體抗病能力。
2、氣候轉變時及時增減衣服，防止過冷或過熱。
3、少帶小兒去擁擠的公共場所，減少感染機會。
4、經常開窗，流通新鮮空氣。家人有感冒時，室內可用醋燻蒸消毒，防止病毒感染。
5、及時接受預防接種，減少傳染病發生。
6、感冒流行期間可服中藥預防。對經常易感冒的小兒，可每天以黃芪15克，紅棗7只，煎汁代茶，長期服用可增加機體免疫力，減少感冒的發生。
7、防咳先防感，防止咳嗽，預防感冒非常關鍵，所以孩子平時要注意鍛鍊身體，提高御“邪”能力，避免外感，以防加重病情。
8、生活要調理，對孩子要加強生活調理，飲食適宜，保證睡眠，居室環境要安靜，空氣要清新。
9、少去公共場所，儘量不帶孩子到公共場所，少與咳嗽患者接觸。
10、食用梨和蘿蔔，平時適當食用梨和蘿蔔，對咳嗽有一定的預防之效。
11、多喝水（拒絕冷飲)，保持咽喉部的溼潤。可用金銀花、菊花、生地等飲片煮水當茶飲用，不但清熱解毒，還能預防病菌侵襲。
空調的溫度在26攝氏度~27攝氏度最適宜，使用空調的時間不要過長，而且要經常開窗通風，以確保空氣流通，保持室內空氣清潔。要及時清洗空調上的過濾器，以防止病原微生物在過濾器上繁殖生長，給人體帶來危害。
