高效的學習方法有哪些，學習是很多人頭痛的事情，很多人都希望自己能夠擁有過目不忘的本領，這樣就能在學習生涯中一路暢通。我們今天就來說說關於高效的學習方法有哪些，歡迎大家閱讀分享。
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1、制定計劃：
要學習好，首先要制定一個切實可行的學習計劃，用以指導自己的學習。按計劃進行學習，就能合理安排時間，適當分配精力(重點學科，難點學科重點投入。但絕對不能偏科)。只要按計劃才能使學習做到心中有數，不會打敗仗，長此下去，可以使生活、學習規律化，養成良好的學習習慣，大大提高學習能力。
2、課前自學(預習)
課前自學有點像作戰時的戰前偵察，通過預習，可以對教材有個初步的瞭解，知道自己有哪些問題弄不懂，並做上記號，這樣帶着問題聽課，就會聽得更認真，並且把自己對教材的理解與老師解的內容比較，加深對教材的理解和記憶，糾正自己某些片面認識，更重要是可以培養自己自學的能力，這是人的一生在學習和工作中必須具備的能力。
3、專心上課
除了端坐靜聽外，更重要的是積極思考。對同一個問題，可以從不同的角度去觀察、分析和對比，大膽提出自己的見解，和老師、同學開展討論，課堂時間不夠，就放到課外，老師沒有時間，就和同學討論，總之，討論的越充分，研究的越透徹，理解的越深刻，掌握的就越牢固，並且能夠極大的提高自己的分析思維能力，增強學習興趣。
4、及時複習
現在的教材，學科龐雜，知識點多，要想做到一次淨，一遍成是根本不可能的，所以及時複習是非常必要的一環，除了跟隨老師在課堂上覆習外，更多的是根據自己掌握知識的情況及學習中出現的遺忘等現象，做好課外複習工作，複習不應是機械地重複幾遍，而是把學過的知識更加系統化，條理化，納入到整個知識體系中。
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1、費曼學習法 Feynman Technique
以教促學：以便於回想儲存的信息。
這個方法又稱「快速學習法」，因爲它可以迅速的找到對於剛剛學習過的知識生疏或者還沒搞懂的地方，非常推薦！
2、思維導圖學習法 Mind Mapping
思維導圖這個學習法相信不用滬江君多說，這個概念也早已在許多知識er心裏留下不可撼動的位置！
這個理念是英國心理學家東尼博贊在達芬奇筆記的啓發下發明的風靡世界的思維工具。不過思維導圖這個想法可以追溯到幾個世紀前。早在公元三世紀，古羅馬哲學家波菲利在其著作《亞里士多德<範疇篇>導論》中提出了一種對知識的分類體系——波菲利之樹。
3、SQ3R 閱讀法
SQ3R這個閱讀技巧的名字由五個單詞的首字母組成，分別是“Survey! ( 瀏覽 )”、“Question! ( 提問 )”、“Read! ( 閱讀 )”、“Recite! ( 複述 )”、“Review! ( 複習 )”
4、西蒙學習法 Simon learning method
諾貝爾經濟學獎獲得者西蒙教授曾提出了這樣一個見解：“對於一個有一定基礎的人來說，他只要真正肯下功夫，在 6 個月內就可以掌握任何一門學問。”
西蒙學習法的顯著好處在於： 其知識增長是一種優勢累積，不僅在知識的數量上，而且在知識質量上也和傳統的學習方法不同。這裏可以參考 “ 馬太效應 ”，即越是在短時間之內全力掌握了一門學科，質量就越高，越能夠理解與運用。
簡單好用的學習小貼士。
第一、先搞懂道理，再看實例。
不管學習什麼領域，都會存在“理論”和“實踐”兩個部分。如果我們能先把過程的箇中道理搞清楚，再去看已經存在的實例就能一目瞭然。如果沒搞清楚基礎理論就去參考事例的話，往往會多走彎路，無疑事倍功半。先搞懂道理，再用實例去檢驗，絕對是性價比最高的一種方法。
第二、始終保持在做最重要的事情。
著名的管理學家科維提出了一個時間管理的理論，把工作按照重要和緊急兩個不同的程度進行了劃分，就是“四象限法則”，也稱“要事第一法則”。
第三、確保完全理解你正在學的東西。
雖然古時有云“不求甚解”，現在也常常推廣泛聽泛讀之類的學習方法。但這些方法只適用於廣泛涉獵大量的知識面，而如果你想要了解某一個知識領域的深度，就一定要專注於每一塊小的知識點，完全理解它們。這樣你才能夠獲得實實在在的進步。
第四、學習 25 到 30 分鐘後，就休息一會兒或者做些其它有意思的事
一個人每天所能集中的精力是有限的，沒辦法長時間的處在高度集中的狀態。因此爲了避免“無效學習”，科學建議一般在學習 25 - 30 分鐘之後就應該休息 5 - 10 分鐘，給大腦一個緩衝的時間，以便於更好的開始下一段學習。
這也是“番茄時間法”的基本原理。
第五、一旦你要開始學習一個知識，先去檢測一下自己的程度然後再主動去學習。
在開始學習之前，你首先要對自己學習的東西和自身的實力有所瞭解，再加以權衡，明確後就能更好地制定計劃、確定學習進度等。還有在接受新信息新知識時，要積極發揮自己的主觀能動性，當你主動地去學習時，你會更有創造力。
第六、我們的大腦很擅長辨認卻不擅長回憶，因此你可以用嘗試着主動鍛鍊這個方面，比如說有目的的'去檢測自己。
你應該也有過這樣的經歷：在你見到某個人或某件物品的時候，能夠想起來是某人/某物是什麼，卻常常不記得當時的情景。這是大腦遺忘的一個正常反應，但是如果你常常帶着鍛鍊的目的去檢測自己的記憶，一段時間之後一定會有很明顯的改善。
第七、勤問，並及時改正和強化學習的知識。
如果你對某些知識感到很模糊的話，你可以去問問那些筆記做得好的朋友，或者向身邊小夥伴求助，你一定能夠獲得啓發。記得一定要及時更新筆記，以鞏固對這部分知識的理解。
第八、通過一些記憶法來加強記憶，比如說：
①首字縮略法：飛雪連天射白鹿，笑書神俠倚碧鴛（金庸全集）
②意象聯想：在你的腦海裏，用你所學的東西編一個故事。
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1、檢索式學習法
檢索學習，就是透過各種讓大腦覺得有點困難的方式把知識提取出來，從而深化記憶，以及用它們來解決實際問題。
檢索式學習法要想達到最佳效果：
①重複多次檢索比一次檢索效果好，這很好理解，一個知識你如果經常拿出來用，那麼你肯定能把它爛熟於心。
②而且，檢索之間最好有一定的時間間隔。這涉及到了大腦的一個記憶機制“必要難度法則”，也就是我們提取一項記憶時越費勁，在想起來後，我們就能記得越牢。
2、多樣化學習法
所謂多樣化，就是要既會集中練習，突破難點；又要學會穿插學習、交替學習，把既相關、又不同的學習內容混合在一起學習。
多樣化學習之所以有效，原因在於：首先，考試的時候就是多種知識和題型的穿插、交替，平時交替學習、練習，會更有助於臨場的發揮；其次，交替學習要求我們辨別不同知識的區別，這會深化我們對知識的理解，比起簡單的重複，能讓我們掌握的更牢。
怎樣進行多樣化學習呢？比如，在學數學的時候，把數學中的函數題、幾何題、統計概率等題目都混合在一起來練習。這樣的長期練習，會讓你在遇到問題時，能快速的從大腦中調取出最合適的知識、公式來解答問題。
3、合意困難學習法
心理學家發現，學習的難易程度和學習效果成反比，你在學習某件事物的時候耗費的努力越多，你學得就越紮實。而學習越輕鬆，效果反而越不好。所以，製造合意困難能夠加強學習效果。
合意困難，指的是那些學習者加大努力就能克服的困難；是那些能夠觸發大腦編碼和檢索過程，對學習產生正面價值的困難。
4、反饋學習法
一個人想要進步，要學會判斷自己知道什麼，不知道什麼，這樣才能在進步的同時不斷調整自己。
我們多多少少都會有一些認知偏見，比如錯覺和記憶扭曲。心理學家發現，對於過去發生的事情，我們總喜歡站在自己的立場去描述，而且根本意識不到自己說的可能不是事實，我們以爲自己對過去的記憶是正確的，實際上這種記憶很可能被扭曲。我們還很容易對熟悉的東西產生一種錯覺，好像自己非常瞭解它，但實際上很多內容都是我們腦補出來的。比如填鴨式學習就會給我們產生一種錯覺：例如死記硬背後以爲自己掌握了某個知識，可換一個方式提問就不知道怎麼回答了。
5、賽博學習法
賽博就是英文cyber的音譯，意思是領航員、控制權。賽博學習法的核心就是，在學習過程中，要掌握學習的主動性，學會提問，讓疑問帶領着你去學習。
6、激發靈感法
面對棘手問題時，許多傑出人士表示：是瞬間的靈感幫自己找到解決問題的突破口。這種“靈光一閃”，或者忽然開竅的情況，我想每個人或多或少都曾有過體驗吧？比如做數學題的時候，半天做不出來的題，可能因爲你上了一個廁所、做另外一道題時看到的某個提示、或者旁人的一句提點等，一下子就來了靈感，從而解答出來。
7、學會藉助工具，建立記憶線索。
在記憶學習中，靈活運用一些記憶技巧，建立記憶線索，可以起到事半功倍的效果。比如我們常用的諧音法、圖像法、聯想法、位置法、結構法等等。
