去皺妙招分享，對於愛美的女性來說，皺紋一直以來都被認爲是摧殘女性的第一大敵人。那麼去皺妙招大家瞭解多少呢？下面就是小編爲大家整理的相關信息供大家參考和使用。
去皺妙招分享1
1、按摩除皺法
這種方法簡單易行，可以隨時隨地的進行，比較適合眼部已經生成皺紋的MM用來除皺和預防皺紋的加深加重。但缺點是見效較慢，需要長期堅持，因此只適用於有毅力的MM。
2、眼角除皺法
先使拇指和食指分居眼角皺紋的兩側，然後慢慢的使兩個手指向相反的方向拉扯皮膚，這樣可以拉開皺紋，讓皺紋的深度變淺。此動作重複8-10次。之後將食指放在眼角上不，輕輕向上挑皮膚，讓眼角上提，這樣也可以對皺紋進行拉伸，有效的防止新的皺紋的產生。注意不要向下拉，因爲向下拉會讓眼角下垂，久而久之眼睛就真的下垂了，十分難看。此動作重複8-10次。兩種動作要交替進行，每天只需進行1-2分鐘即可，但關鍵是要堅持哦。
3、眼下皺紋按摩法
眼下皺紋的生成大多是卸妝不當、眼睛過大或者眼袋太大造成的，因此這裏也是非常容易生成皺紋的部位。
按摩前現在下眼瞼位置輕輕地塗抹上眼霜，最好是以彈鋼琴的方式，將眼霜均勻的拍打在下眼皮的肌膚上。然後將食指按在雙眼的兩側，用力向上提，即向太陽穴方向拉伸，此時你會覺得眼部的肌膚被繃緊了。然後雙眼閉合、睜開交替5次，之後再鬆開食指，此動作重複10次即可。
4、飯糰去皺法
這是一個非常簡單易行的方法，所用的材料也是家中非常常用的'米飯，MM可以在做飯的同時就完成了除皺。首先在米飯做好後選取一些比較溼軟的米飯，然後將其團成球狀，放成溫熱狀待用。然後將飯糰將在眼部，輕輕地滾搓，使米飯充分接觸肌膚。滾過幾圈後，你會發現飯糰變得油膩、污黑，這證明飯糰已經將眼部的油脂和污物吸收出來了。此時把眼部洗乾淨，再塗抹一些抗皺的眼霜即可。此方麗比較適合於皺紋還比較淺，防患於未然的MM。
5、香蕉泥去皺法
將香蕉搗爛，然後摻入半勺橄欖油，將糊狀物塗抹在眼周，可以有效地去皺。小編也親身試過此種方麗，覺得效果的確不錯。
去皺妙招分享2
去皺紋的食物有哪些
1、富含膠原蛋白的食物，例如豬皮、豬蹄、甲魚等。據營養學家們分析，每百克豬皮中含蛋白質26.4%，爲豬肉的2.5倍，而脂肪卻只有2.27克，爲豬肉的一半。特別是肉皮中的蛋白質，主要成分是膠原蛋白。這種膠原蛋白具有增加皮膚貯水的功能，滋潤皮膚，保持皮膚組織細胞內外水分的平衡。膠原蛋白是皮膚細胞生長的主要原料，能使人體皮膚長得豐滿、白嫩，使皺紋減少或消失，使人顯得年輕。
2、些富含軟骨素食物，如豬骨湯、牛骨湯、雞皮、雞骨湯等，可增強皮膚的彈性。人體皮膚分爲表皮、真皮、皮下組織3層，影響皮膚美容的主要是真皮。真皮是由彈性纖維構成的，而組成彈性纖維的最主要物質是硫痠軟骨素。人體內如若缺乏這種軟骨素，皮膚即失去了彈性，出現皺紋。所以，多吃些含硫痠軟骨素豐富的食物，就可以延緩皮膚皺紋的發生，使皮膚保持彈性和細膩。
3、些富含核酸的食物，如魚、蝦、牡蠣、蘑菇、銀耳、蜂蜜等，可消除老年斑。近年來研究發現，補充核酸類食物，既能延緩衰老，又能阻止皮膚皺紋的產生。研究人員以30名女性作爲對象，讓她們每日服用核酸800毫克和適量的維生素C。一個月後觀察，9個人臉上的老年斑消失，5個人臉上的皺紋消失，8個人粗糙的皮膚變得較爲豐潤，其他人的肌膚均比以前有所改善。
4、維生素A能維持皮膚的柔韌和光澤，維生素C、E爲抗氧化劑，可防止皮下脂肪氧化，增強皮膚表皮和真皮細胞的活力，避免皮膚早衰。鐵和銅可使血液充盈皮膚，使皮膚獲得足夠的營養，避免皺紋的早期出現。注意攝入富含維生素A、C、E及微量元素鐵、銅的食物，也有利於抗皺。
