如何讓肌膚抵禦電腦輻射傷害，面對電腦輻射的傷害在所難免，但我們女生要好好保養好自己以減輕電腦對我們肌膚的輻射傷害， 讓我們一起來學習如何讓肌膚抵禦電腦輻射傷害的小技巧。
如何讓肌膚抵禦電腦輻射傷害1
1、面部防護最重要
上網對MM容顏的傷害雖非大敵，但厲害的電腦輻射還是不容小覷，屏幕輻射產生靜電，最易吸附灰塵，長時間面對面，更容易導致斑點和皺紋。因此，上網前不妨塗上防護乳液，再加一次隔離，以增強皮膚的抵抗力。
2、上完網要徹底潔膚
上網結束後，第一項任務就是潔膚。用溫水加潔面乳徹底清潔面部，將靜電吸附的污垢通通洗掉，然後塗上溫和的護膚品，從而減少傷害，潤膚養顏。這對經常上網的女生而言可謂點滴功夫，收穫多多哦!
3、上網時間不要太長
如果你不想第二天見人，雙目紅腫、面容憔悴，外加一副黑眼圈，那麼切勿長時間連續作戰，尤其是不要熬夜上網，平時準備一瓶滴眼液，以北不時只需。
4、上網之後敷一些黃瓜片、土豆片或凍奶，涼茶也不錯
將黃瓜或土豆切片，敷在雙眼皮上，閉目養神幾分鐘;或將凍奶、涼茶用紗布浸溼敷眼，可緩解眼部疲勞，護理眼部肌膚。
5、平日多增加營養
對經常上網的人，增加營養很重要。維生素B對腦力勞動者很有益。
如何讓肌膚抵禦電腦輻射傷害2
方法一：注意清潔皮膚
電腦的屏幕很容易吸附灰塵類東西，而當我們長時間面對電腦屏幕就容易把灰塵等髒東西吸附到臉上，久而久之就容易長斑點出皺紋，所以每天使用電腦的一定要對臉部進行清潔工作，最好是隔兩個多小時就洗一次，這個是抵抗電腦輻射基本的習慣。
方法二：學會定期去角質
上面和大家說到長期面對電腦容易吸附灰塵等髒東西到臉上去，但是久了即使我們堅持洗臉，但是還是有一些東西是洗不掉的，所以第二步我們還需要定期給皮膚去角質。去了臉上過厚的角質層才能讓肌膚暢快的自由呼吸，建議油性肌膚一週去一次，而乾性類肌膚最好是一個月一次，讓皮膚可以更好的代謝。
方法三：及時補充膠原蛋白
我們都知道，臉蛋皮膚要有彈性水嫩，不可缺少的就是皮膚中的膠原蛋白，但是隨着我們年齡的增大，膠原蛋白類皮膚營養都會流失，而遭受電腦輻射會導致肌膚的營養流失速度增快，所以及時補充膠原蛋白是不可缺少的步驟，最好是每天洗完臉之後使用含有膠原蛋白的護膚品進行保養。
方法四：養成敷眼膜習慣
我們一天到晚盯着電腦工作，受傷害最大的就是眼部了，而且眼部的肌膚相對於其他肌膚更加脆弱，所以最好的方法就是隔天敷一次眼膜給眼睛補充營養，減少眼部的肌膚問題。
方法五：保溼和隔離不可少
以上介紹的都是面對電腦之後需要進行的補救行爲，但是這些都已經受到了電腦輻射的傷害，所以，我們要在接觸電腦之前就做好隔離的.措施，所以每天上班之前對皮膚進行保溼隔離是不可缺少的，最好是在工作期間每隔兩個小時進行下補水和塗抹相應的隔離產品進行電腦輻射的阻斷。
方法六：抗輻射的食物要多吃
除了上面的外在護理之外，最重要的一步就是進行內在的調理，也就是飲食。有一些食物比如黃瓜，胡蘿蔔，番茄，牛奶等都有防輻射的功能，在平時的飲食中要多吃這些食物。
