臉部皮膚保養，皮膚保養是女人的一生追求，特別是上了些年紀的女人更要多多的愛惜自己的皮膚，只要知道方法養成習慣，擁有好的皮膚手到擒來。以下分享臉部皮膚保養
臉部皮膚保養1
方法一：改善臉部肌膚
簡單的一盆清水，適當地加點“料”，就能讓你的洗臉過程達到對症改善面部皮膚的效果，食鹽、蜂蜜、醋、綠茶、大米，廚房裏隨手可取的材料，讓你的洗臉水變得不一般。
大米水：祛油潤膚
用熱毛巾蒸臉三四回，雙手手掌汲取淘米水，洗臉二三回後，再用MATIS魅力匙舒顏液按摩後以溫水洗淨。用淘米水洗臉不要過於頻繁，建議隔一兩天用一次。
緊膚祕訣二：適當去角質
女性都愛在美容院做面部去角質，但過度的去除皮膚的角質會是皮膚變薄而失去有效的天然保護屏障，遭受不良環境的侵害，同時皮膚會變幹變敏感，容易產生皮膚鬆弛。
正常肌膚用磨砂或去角質膏類產品28天祛除角質一兩次，如果是去角質化妝水或去角質面霜可以一週用兩三次。如是皮膚較薄或敏感肌膚，不建議去角質。
緊膚祕訣三：按摩提升緊緻度
臉部一旦出現鬆弛，除了塗抹緊緻產品外，選用滋潤的按摩產品加上適當的'按摩可以刺激血液循環，進一步幫助緊緻肌膚，使護理的效果事半功倍。每天只需在洗臉後花上3分鐘，就可以讓肌膚立即恢復緊緻的外觀！
緊緻額頭及眉間
運用大拇指與食指的指腹沿着眉毛，重複運用深度的大夾捏動作，指腹與擡頭紋接觸面需呈90°，然後以無名指沾取眼霜，輕柔地以畫圓方式從眼角向外按摩。結束按摩時，請以指間迅速輕拍眼睛下方眼角，以促進肌膚血液循環並幫助眼霜吸收。
緊緻眼尾及兩頰
運用大拇指與食指的指腹，以清柔小夾捏動作滑過魚尾紋處，接觸面需呈90°，在兩頰側則需以深度的大夾捏動作來刺激肌膚血液循環。
緊膚祕訣四：拯救皮膚的膠原蛋白
多吃些富含膠原蛋白的食物，比如豬蹄、豬皮、魚皮、雞皮，另外小米粥上面的米油是最實惠的補充膠原蛋白的食物。
臉部皮膚保養2
保養步驟一：把臉洗乾淨但洗後不緊繃
中性肌膚的人算是最省心的，臉部只需要用清水和一般清潔用品就可以。而油性肌膚的人可以一天洗臉幾次，洗臉產品差別不大，但同樣是以洗臉後不緊繃爲準。
保養步驟二：保溼不是每個人都適合
一般的保溼產品主要是改善皮膚乾燥以及使皮膚觸感光滑，如果皮膚不幹燥，不要說乳液，甚至用保溼的產品都是多餘的。至於保溼產品，要根據自己的皮膚情況、居家環境來選擇，並不是每個人都需要的。
保養步驟三：防曬是肌膚保養的關鍵步驟
儘量避免早上10點到下午2點外出活動，如需外出，就要隨時補充防曬產品，穿戴好衣物、帽子和利用高建築遮陰。
另外，除了基礎保養之外，抗老美白的護膚產品都屬於治療層面，有效成分需要被皮膚吸收，有時候會添加幫助皮膚吸收的成分，也有可能引起角質層穿透性增加而脆弱。
臉部皮膚保養3
1、洗臉有講究。
洗臉的時候先用溫水敷於面部，水溫一般在38度左右，不要用香皂洗臉，儘量使用洗面奶，抹上洗面奶後輕輕按摩臉部，確保能夠徹底洗去面部油脂，最後用冷水擦臉，幫助打開的毛孔及時收縮。
2、及時做好皮膚補水。
洗完臉後，要記得使用爽膚水，再一次塗上乳液。乳霜，並在臉部輕輕按摩。每週可以做一到兩次的補水面膜，一次20分鐘左右，確保皮膚能及時獲得水分的補給。
3、出門做好防護。
出門前要做好防風、防曬工作，出門前二十分鐘要擦好防曬霜和隔離液，最好可以戴上墨鏡和遮陽傘，避免太陽的直射。回家後馬上卸妝，儘快恢復面部清潔，可以做一些曬後修復的面膜。
4、生活習慣要良好。
早睡早起，不要熬夜，保證每天都有充足的睡眠時間，早上起來喝兩杯開水，幫助清腸胃平時也要多喝水，同時堅持每天做一些有氧運動，保證皮膚毛孔內的髒物能及時排出。
5、飲食健康合理。
不要暴飲暴食，刺激性的食物如辛辣類、海鮮類、燒烤類、火鍋類要少吃，菸酒要少量，多吃一些水果蔬菜以及清淡的食物，多喝湯。
6、保持心情愉悅，可以多泡泡溫泉。
泡溫泉可以讓皮膚粉潤光滑，還可消除疲勞。
通過上面的認識和介紹，想必大家對這種臉部皮膚的保養都有一定的瞭解了吧，同時也是希望大家能從上面的知識能有所幫助，同時大家在平時的生活中要多一些運動，這樣才能更好地排毒，這樣一來，臉部保養纔是最好的。
