保養臉部皮膚常識。愛美是女人的天性，大部分女性都是非常注重自己的皮膚護理問題的，而一些保養臉部皮膚的小知識對我們來說是很重要的。那麼接下來小編帶大家一起詳細瞭解下保養臉部皮膚常識。
保養臉部皮膚常識1
你要做的第一件事兒就是去除污垢，用棉片沾取少量化妝水，輕輕按壓面部擦去多餘油垢。有自帶補水噴霧的也可以先噴上噴霧再潔膚，除了能更舒緩皮膚之外，還能提升潔淨力!
午餐時間，除了重要的吃飯時光之外，抽個10分鐘，給皮膚來一次小小的“修復”，對長期在電腦前飽受“輻射”困擾的臉蛋來說，絕對是件美事兒!這10分鐘的功課做好了，讓你一個下午皮膚都能光鮮亮麗!
你要做的第一件事兒就是去除污垢，用棉片沾取少量化妝水，輕輕按壓面部擦去多餘油垢。有自帶補水噴霧的也可以先噴上噴霧再潔膚，除了能更舒緩皮膚之外，還能提升潔淨力!
注意：儘量不要直接用手沾上化妝水去拍打擦拭臉部，以防面部肌膚越弄越髒哦。
所需時間：3分鐘
清潔完畢後，用指尖沾取少量的精華或乳液，輕輕點按眼周，促進護膚品的吸收以及加速淋巴細胞排毒。
注意：午間護膚無需像早晨一樣大幅度地做全臉護膚，把重點放在臉部皮膚問題比較厲害的地方，如出油或是比較乾燥的部位!
所需時間：3分鐘
手上如果有剩餘護膚品的話，可以輕輕的按壓頸部，做頸部提拉，可以防止長期伏案低頭導致的頸部提前老化，也能緩解工作的壓力帶來的緊張感!
注意：給頸部做按摩的時候我們要注意手法，雙手手指分開，大拇指抵住下顎內側。以此作爲起點，向兩側指壓按摩至耳骨，不斷循環。
保養臉部皮膚常識2
女性臉部皮膚保養方法
1、用水保養皮膚。用冷熱水交替洗臉，先用溫水溼敷，後用冷水擦臉，這有助於減輕面部皮膚對低溫的敏感性；洗臉時要少用香皂，儘可能用洗面奶。洗澡水溫應控制在攝氏38度左右，這既有利減輕皮膚瘙癢症，又不容易洗去皮膚上的一些有用物質如皮脂。洗澡時可在水裏加入少量的醋，以減輕鹼性物質對皮膚的損害。
2、善用護膚手段。洗過臉後，搽用一些含油脂多的護膚化妝品，並按摩數分鐘，以恢復由於冷空氣刺激而變弱的皮膚彈性。做水果面膜是冬季潤膚的好方法，選用含維生素C較豐富的蘋果、梨、香蕉作爲面膜材料，每星期進行1—2次，每次以20分鐘左右爲宜。
3、飲食保養皮膚。多喝水是保持皮膚潤滑柔軟的首要前提，喝水量以每天8杯左右爲宜。日常飲食應多吃各種蔬菜、鮮奶、雞蛋、植物油等，這些食品中含有許多有利於皮膚保健的維生素。除此之外，還必須攝入一些礦物質，如鎂、鉀等，這些礦物質可消除疲勞、幫助消化、促進血液循環，從而有利於美容美髮。
上妝對許多女性來說，已如吃飯、睡覺一樣必不可少，大多數人會把大量的時間用於化妝，卻不願在卸妝上下點功夫，忙了一天回到家。草草地清潔一下就算了。其實這種做法對皮膚非常不利。在我們周圍的環境中，存在着許多破壞皮膚健康的因素，如空氣污染、紫外線、塵埃、污物等。無論化的是濃妝還是淡妝，甚至不化妝，在回家後都應做卸妝的動作。而卸妝更是保養皮膚的.第一步，卸妝做的好，美麗的保養就已奠定良好的基礎。
女性在保養自己皮膚的時候其實最重要的就是護膚品，這個護膚品必須要選擇適當，如果用了不適當的護膚品的話，那麼皮膚也就老化得快，當保養自己皮膚期間其實一定要認真的對待自己的飲食改善，讓自己多吃一些西紅柿，或者是水果之類的食物，因爲這些食物都有美容的效果。
