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如何提升自己的美容手法

來源:時尚達人圈    閱讀: 6.03K 次
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如何提升自己的美容手法,在現實生活中,美容行業的競爭也非常的激烈,我們如果想在一個美容行業中存活,那就需要提升自己的手法。爲大家分享如何提升自己的美容手法。

如何提升自己的美容手法1

1、明確學習目的性

事半功倍就是說當明確目標之後學習效率也會成倍的增加。當在學美容之前這個目標就要確定好,要帶着自己目的去學習,這樣會效果倍增。

2、堅持很重要

司湯達說:“一個人只要強烈地堅持不懈地追求,他就能達到目的。”所以往往是那些能夠堅持下來的人,收穫頗豐。

學習美容也是一樣,有些人學完之後就開始從事這個行業,工作了一段時間,受了些挫折就會覺得這個行業可能不適合自己,因此改行,換一種心態想的話,那是越挫越勇,一直堅持走這條道路。

3、多讀書勤動手

無論是在哪裏,可以多讀一些關於美容專業的書籍還有雜誌,豐富行業知識,掌握第一信息。在學習手法的時候,一定要多動手練習,因爲手法的柔帖度,按摩的韻律都要靠練習才能達到一定的水平,俗話說:熟能生巧!

如何提升自己的美容手法

出現問題:

1、不知所措:有些美容師平時練得很熟的手法,當真正上場時卻變得不知所措,顧客提出的問題,一下也不知如何回答。

解決方法:面對這種情況,只有一句:熟能生巧。隨着實踐時間的延續,多能很快地克服。

2、力度掌握困難:力度掌握是一個非常重要的問題。美容師在學習手法時,力量常偏重,其原因是:平時練習,受術者多是年輕體壯而又經常接受按摩的同學,他們對按摩的耐受性都很強。而真正的顧客,年齡、體質、病情等的差異很大,新手美容師一時多難以很好地掌握。

解決方法:美容師在學習手法時,起初手法宜輕,以免造成不必要的損傷,增加顧客的痛苦。待對顧客的體質、病情等熟悉後,方可根據情況決定是否加力。

3、時間掌握困難:雖然平時有針對性地練習,但給顧客按摩時仍會有些問題。

解決方法:美容師只要在學習手法時,有意識的注意到這一點,多能很快地解決。

如何提升自己的美容手法2

第一、需要不斷的練習,使得自己的手變得十分的靈活,練習會提高我們手指的靈活度。在開始的時候,我們會感到疼痛,但是慢慢練習的時間長了,我們就會覺得非常的順。要堅持每天的練習,每天練2到3分鐘,順逆兩個方向同時進行練習。

第二、在做按摩的時候,想象自己是在練習鋼琴,各個手指依照次序慢慢的從上往下滑。兩隻手同時練習,每次練習的`時間是2到3分鐘,這樣的練習可以提高手指的靈活度,對我們提高按摩手法也有很大的幫助。

如何提升自己的美容手法 第2張

第三、在適當的時候,增加手臂上的力度。美容師在給消費者按摩的時候,比如說常見的開背等項目對力度都有一定的要求,力度小會受到顧客的嫌棄。我們可以舉東西來練習手臂上的力道。或者經常的運動小臂。我們可以一直握着一個一個東西保持不動,直到我們的手臂無法承受爲止,這樣可以很好的提升手臂力量。

第四、練習手指的方式很多,包括用自己的左手握着右手,這樣交替一段時間,經過多次練習,我們手指就會變得更加靈活,在按摩的時候也不會感到疲憊。

第五、我們可以經常將我們的手指進行交叉,在自己沒事幹的時候經常這樣的練習,可以增加我們的手指力量,這樣按摩也會更有力道了。

如何提升自己的美容手法3

美容師基本按摩手法該怎麼練習

手法操作的基本要求:

均勻:操作時動作幅度、速度的快慢、都必須保持相對一致

持久:保持動作和力量連貫性

柔和:操作時動作穩柔靈活

有力:操作時必須具備一定的力度和功力,指手法直接作用與體表的力,指維持手法所需要之力

滲透:手法刺激後不僅作用於體表,而且要達到筋脈骨肉、甚至臟腑(輕而不浮,重而不滯)

如何提升自己的美容手法 第3張

美容師基本按摩手法練習

抓球方式:美容師雙手握半拳,放在自己的胸口。就像手裏握着一個乒乓球一樣,然後用力將乒乓球扔出去,然後盡力彈開手指。將這樣的動作反覆練習30次。能夠增加手掌的節奏感和力量。如果甩手式是拉直線的話,那麼抓球式就是構圖了,能夠將服務做的更加有力度,有立體感。

繞腕方式:美容師可以把雙手放在面前,相互交叉握拳。就像在打太極一樣,不斷的做繞腕運動,先順時針旋轉30次,然後逆時針旋轉30次,如此反覆,可以讓自己的手腕更加的靈巧。

彈琴式:大家都羨慕彈鋼琴的人手指靈活多變,作爲美容師,就要有鋼琴師一樣靈巧的手指頭。美容師可以把雙手放在桌子上,然後想象自己是在彈鋼琴,依次從拇指到小指頭,來回有節奏的彈奏,最後再從小指頭到拇指的順序反覆,如此堅持練習20~30遍,能夠增加手指頭的協調能力和控制能力。

甩手式:美容師可以把雙手放在胸前,放鬆一些,自然一些。然後大幅度的晃動30下,這樣做的目的可以讓自己的雙手更加柔軟,靈活。給顧客做服務的時候讓顧客感覺雙手的靈巧,就像畫畫的時候先聯繫拉直線一樣,是最基本的,看似簡單枯燥的練習,對美容師打好基礎,有着非常重要的意義,早晚練習30下,長此以往的堅持下去,對美容師來說受益頗多。

壓手掌方式:美容師講雙手放在胸口並且雙掌合併,雙手緊緊的擠壓在一起,並且由左向右推,或者再由右向左推。就像手裏禮佛一樣雙手合十,不斷的繞圈,這樣的動作堅持做30次左右,可以增加手臂的力量和柔韌性。讓每一個手指都能從指根到指尖都全部用上力,讓自己的雙手更加的靈活柔軟。