教你早晚護膚的側重點。護膚是每一個人必備的日常，並不單單僅對女性而言，可是也有很多人面臨着我每天都護膚，爲什麼皮膚還是很差的困擾。下面就一起來看看早晚護膚的側重點吧。
教你早晚護膚的側重點1
早上如何護膚？
一、清潔爲重點
皮膚在經過一夜睡眠後會處於最佳狀態，此時不需要採取過多的護膚措施，只要用溫水清洗掉晚上睡眠時所代謝出來的油脂，並且做好基礎護膚即可，另外在早晨起牀，眼睛相對來說會有浮腫現象，此時可以適當做眼部按摩，促進淋巴循環，幫助排出水分，消除水腫。
二、不能使用美白產品
在早晨因爲要出門使用美白產品會刺激黑色素形成，因爲大部分美白產品中含有維生素c和果酸等物質，這些物質雖然能抗氧化起到美白作用，但這些物質不穩定，會和陽光中的紫外線產生反應，導致黑色素沉着，不僅沒有美白的效果反而會變黑。
三、出門擦防曬
要知道不管春夏秋冬再出門目前都需做好防曬，由於紫外線會對皮膚造成極大的傷害性，它會穿過雲層，穿過窗戶，所以做好防曬避免色素沉着，也能降低紫外線對細胞的影響。
晚上如何護膚？
一、清潔前先卸妝
不管是化淡妝擦防曬或者只擦隔離，在晚上洗臉前需要卸妝，選用專門的卸妝產品能防止化學物質附着在皮膚上，導致毛孔堵塞，而且在卸妝後要使用溫和洗面奶清洗皮膚，做到徹底清潔。
二、敷面膜
在晚上8：00~11：00這個時間段是毛細血管抵抗力最弱的時候，此時敷面膜會議讓皮膚出現敏感，所以儘量不要在這時間段敷面膜，可以選擇在8點前或者11點後敷面膜，而且敷面膜後要清洗乾淨，並且做好保溼措施。
三、使用面霜
在晚上睡覺時時身體機能調理的休息階段，此時皮膚會進行修復，使用滋養皮膚的面霜能加速細胞新陳代謝，並且幫助皮膚恢復正常狀態，讓白天受到的損害進行修復，讓皮膚變得有彈性，更加細膩。
除此之外，在每天早晨和晚上睡覺前都需要喝一杯溫水，對皮膚也有好處。早晨起牀空腹喝一杯溫水，能促進進腸道蠕動，將身體代謝產物排出體外。在晚上睡前喝杯水能促進身體排泄，因爲在身體熟睡時因爲水分的大量流失會讓器官皮膚缺水，如果沒有補充足夠水分，易有皮膚乾燥等現象，因此睡前喝杯水能滿足身體缺水現象。
教你早晚護膚的側重點2
晨間護膚
1、洗臉
早上起牀基本都是要洗臉刷牙的，早上起牀洗臉主要是爲了清潔掉夜間分泌的過剩油脂，如果說你在護膚之前沒有將臉洗乾淨的話，那麼就很容易會導致你後續的護膚品很難被皮膚吸收掉。
所以，在晨間護膚之前，一定要記得先洗乾淨臉，不需要用清潔力度特別強的洗面奶，這樣子容易導致皮膚出現過度清潔的情況。
2、爽膚水
在洗完臉之後，你可能會覺得自己皮膚比較幹，在這個時候，我們可以將爽膚水或者是化妝水倒在化妝棉上，然後做個水膜，這樣子的話不僅能夠給我們的'皮膚補充一定的水分，而且還可以起到一個二次清潔的作用。
如果覺得太麻煩的話可以把爽膚水倒在化妝棉上，輕輕擦拭全臉，讓皮膚充分吸收水分，幸而有你玻尿酸原液也能更好地補充水分！
3、精華
記住精華是在爽膚水之後使用的，它能給皮膚提供的營養物質會更多，長時間使用精華不僅可以使你的肌膚狀態更穩定，而且還能夠起到一個很好的抗氧化的作用，同時促進爽膚水的吸收，但是精華最好是在成年後使用。
此外，可以將精華和底妝混用，重點抹在鼻頭鼻翼等兩側容易乾燥的地方，可以減少卡粉浮粉等現象。
4、乳液
一般來說，在上完精華之後，我們就需要用一款能夠鎖水的護膚品來鎖住剛剛補充進去的水分。相對來說，乳液質地更輕薄，吸收也更快，但是面霜滋潤性更強一些。夏季或者油性膚質可以選擇乳液，氣候乾燥或者中乾性肌膚可以選擇面霜。
5、防曬
無論春夏秋冬還是颳風下雨都要擦防曬霜，這樣子才能夠起到一個比較好的抵抗紫外線的作用。根據不同膚質和季節選擇合適的防曬霜，能更好的保護肌膚！
夏天外出時一般選用SPF30的，若是去海邊，選用SPF50倍的。冬季選擇防曬指數較低的物理防曬霜。SPF30以下的防曬產品就可以把90%以上的紫外線有效隔離。
晚間護膚
1、卸妝
無論是否化了妝，卸妝但都是必要的，因爲在外奔波了一天，臉上各種污垢都來了，需要用卸妝產品進行一個表層次的清潔。
2、洗臉
晚間的洗臉可能更需要的是一個深層次的清潔，根據個人膚質，選擇合適的潔面產品，不能只用清水洗過，面部殘留的物質會堵塞毛孔，長期會影響膚質！
3、面膜
到了晚間，肌膚經歷了一定的傷害，所以肌膚對產品的需求是修護和保溼。而面膜是最好的修護和保溼的產品了，學會在晚間使用一張補水型或功能型面膜（補水型面膜可以一週兩次左右，功能型面膜最好一週一次，年輕肌膚時間可以間隔更長）。面膜不僅能保持肌膚的水潤，還能促進夜間後續護膚品的吸收，當然使用不可過於頻繁。
4、晚霜
除了晨間護膚用到的爽膚水、玻尿酸原液、精華乳，晚間護膚需要用到晚霜加強保溼。幸而有你修復面霜可以在夜間幫助修復損傷肌膚，補給營養，第二天起來會發現肌膚非常的通透。
當然，年輕肌膚使用晚霜應適量，最好隔天使用，畢竟營養過多肌膚也難以吸收。油性肌膚可以使用輕薄補水的晚霜或乳液，乾性肌膚自然選擇滋潤度更好的，混合型肌膚可以注意雙方使用用量（注意：晚霜不要和乳液同時使用，護膚品堆疊過多會堵塞毛孔，得不償失）。
5、眼霜
累了一天，需要使用眼霜來舒緩眼周壓力，眼周皮膚層，也更脆弱，其實20歲後就可以少量使用了（25歲前都要注意限制用量，以防營養過多形成脂肪粒），眼霜的使用可以有效遏制魚尾紋，眼袋的形成，對黑眼圈的緩解也可以起到作用。
