早晚洗臉後護膚步驟，補水和保溼是我們每天都要完成的護膚工作，臉蛋白淨就是最好的美白哦，護膚品也要注意保存才能長久使用，關於早晚洗臉後護膚步驟你都get了嗎。
早晚洗臉後護膚步驟1
1、牢記口訣：先水、中乳，最後油
當你分不清護膚品哪個先用哪個後用時，最簡單的辦法就是看一下護膚品的質地。水質的一定比乳霜質的先用，油質的通常用在最後。但是，這個方法是有一定範圍的限制的，通常用在確定一整套護扶品的順序，或者是同種產品，比如說兩款面霜的使用順序上。
2、一般情況下早上洗臉後的護膚品的使用順序
爽膚水——肌底液——精華液——眼霜——乳液或者面霜——防曬
爽膚水
洗完臉之後要在一分鐘內爲臉部的肌膚拍上爽膚水，因爲這時候肌膚的吸水能力最強，可以有效爲肌膚補水，保持水潤狀態。要記住，是“拍”，不是“抹”，才更有利於吸收。
肌底液
肌底液的成分大多既親水又親油，能夠將護膚品中的水分和油分同時瓦解，繼而被肌膚更好的吸收。同時配合以軟化角質、滋潤角質的成分，令角質層更容易吸收後續的保養成分。
精華液
精華液是護膚品中的佼佼者，單看它的名字都可以推斷出來。它的成分很精緻，對皮膚的作用效果也相當顯著，已經成爲護膚的必備步驟。尤其是在乾燥的秋季，這一步就更省不得了。
眼霜
衆所周知，眼霜可以減輕黑眼圈、眼袋，不過，它的改善皺紋和細紋的功效可能就比較少人知道了。所以，這一步建議也不要省。提醒大家要注意的是，眼周肌膚比較脆弱，塗抹眼霜的動作一定要輕揉一點，不要損傷肌膚。
乳液或者面霜
肌膚不僅需要補水，還要鎖水。補水的工作我們在第一步拍爽膚水就已經完成了，而塗乳液或者面霜，就是鎖水的工作了。這一步千萬不能跳過，因爲如果只補水而不鎖水，補充到皮膚表面的水分很快就會流失，終究還是功虧一簣。
防曬
防曬不僅僅是夏天才要做的工作。即使在春天，天氣沒有那麼炎熱，但紫外線依然很強烈。UVA紫外線的穿透性相當強，它可一旦進入皮膚真皮層，就會對皮膚造成傷害。所以要讓肌膚白皙水嫩，防曬也是必不可少的一步。
3、晚上洗臉後護膚品的使用順序
晚上護膚的順序跟早上的其實大同小異，不過在乾燥的季節會在最後多了一步，那就是塗脣膏。晚上睡覺之前，建議塗上脣膏以保證脣部的水嫩。
TIPS：
1、第一步的口訣，有時候在特殊情況下並不適用。比如，有些特殊的護膚品是偏向水的質地，但要用在乳液之後。具體還是要認真看說明書。
2、早上剛起牀，皮膚的血液循環還不夠通暢。建議在擦乳液的時候同時對臉部進行按摩，既加強了吸收效果，又能讓臉色更紅潤。
3、除了護膚順序要正確之外，選擇的護膚品一定要適合自己的膚質。比如你是油性肌膚的，就不能選擇乾性肌膚用的護膚品。
早晚洗臉後護膚步驟2
孕婦皮膚保養步驟
第一，停止減肥是護膚
愛美MM是喜歡減肥的，減肥對懷孕期的慾望比較強烈，但對於寶寶的健康和完美肌膚禁止過度減肥。因爲，體內脂肪量的突然增加或減少，是破壞激素平衡的非常重要的原因。如果脂肪含量低於18%，雌激素的分泌就會減少，這不僅會導致月經不規律，還會降低骨密度。在懷孕或哺乳期間，可引起毛髮脫落，牙齒變脆，也可成爲閉經後易患骨質疏鬆症。懷孕期間一定要喝牛奶補充營養，讓皮膚水嫩。
第二，早孕要白
雖然我們不能在懷孕期間使用化妝品和護膚品，但是我們可以使用一些美白產品來防止在懷孕前產生斑點。假如擔心美白產品會引起皮膚過敏，通過營養達到美白肌膚的效果也是不錯的方法。因爲很多人懷孕皮膚會出現色斑、痤瘡等問題，提前預防可以讓皮膚一如既往的白皙。
第三、健康的飲食習慣
懷孕期間一定要保持清淡飲食，一定不要爲了讓寶寶吸收更多的營養而大補特補，另外，鹽、味精、糖、胡椒粉等調味品要少用，少用酸甜、油炸等烹調方法。黃瓜、西紅柿和粗纖維的蔬菜一定要天天吃，這樣不僅可以補充人體所需的水分和營養，還具有美容養顏的作用。
第四、服用維生素C
如果你注意到你的膚色在懷孕期間開始變暗，但不能使用護膚品，在懷孕五到六個月後開始使用維生素C，因爲它可以幫助預防懷孕後臉上的斑點。維生素C抗氧化劑對胎兒的營養吸收有很多有益的作用。
第五、做好頭髮護理
感覺非常強烈的孕婦在懷孕期間是頭髮很容易脫落，這是因爲大多數孕婦體內的`營養被胎兒吸收，和孕婦的頭髮不能得到適當的營養，因此，還必須在懷孕期間做頭髮的護理。
第六、精油香味降壓
孕婦在懷孕期間，即使是氣味也要注意，特別是那些會引起過敏甚至是輪胎打滑的氣味。但並不是所有的氣味對孕婦都是禁區。孕婦可以利用精油的香味來緩解自己的壓力，聞到精油的香味也有利於生產的順利進行。然而，在胎兒器官形成的6-10週期間，嚴格禁止使用精油。
第七、提前戒菸戒酒
很多女性在懷孕前都非常喜歡抽菸和喝酒，這對胎兒的正常發育都是有害的。如果你想要一個健康的寶寶，在懷孕前戒菸戒酒。這將幫助你爲將來的完美肌膚打下基礎。
早晚洗臉後護膚步驟3
春夏護膚步驟。
主要步驟：
護膚在現代已經成爲一門學問，人們受皮膚問題困擾不再盲目地去商店買各種化妝品來試，而是由皮膚科醫生開出處方，提供針對性的護膚建議。伴隨更多的女性開始注重護膚品的質量和安全性，專業人員對皮膚及其附屬器的結構和生理作用研究和認識更深入，對化妝品的研究更專業化，性能更具有針對性、可靠性和競爭力。
夏季，皮膚容易失去平衡。往往中性的皮膚，都會變成油性或乾性。這時，人們應根據季節的變化，來調整自己的美容護膚品，以使自己的皮膚得到最佳的保護。
一般夏日的紫外線對皮膚構成的威脅最大。它會使皮膚角化失去彈性，造成早衰。還能引起黃褐斑和日光性皮炎的發生。外出時，最好戴帽打傘，同時臉上或暴露部位塗些防曬劑，能有效地抵禦紫外線對皮膚的傷害。
夏季花露水常可作消毒殺菌劑使用，它由3%的香精和70%的酒精及適量的水份組成。在洗臉水、浴水、臥室、客廳或身上灑些，不僅能除臭去汗、殺菌止癢，還能健腦提神。此外，夏季在清潔皮膚上，還可以適量地撲些爽身粉或痱子粉，它們都具有涼爽、止汗、止癢的作用。
