敏感性皮膚護膚要注意什麼，生活中有很多女性朋友的皮膚特別敏感，對於一些護膚品或者化妝品，只要塗了一點，就馬上紅了，而且平時洗臉太熱或者太冷的水也都會臉紅，這就是敏感肌，那敏感肌皮膚護膚要注意什麼呢？
敏感性皮膚護膚要注意什麼1
一、少用蒸臉、按摩、去角質等美容措施
護理敏感性皮膚首要任務就是避免再刺激。因此諸如蒸臉、按摩等美容措施就建議妹紙們最好不做啦！而敏感性皮膚的皮層比較薄，如果再使用去角質、去死皮等護膚品，那就容易使皮膚變得粗糙哦！
二、選購護膚品之前先測試敏感度
因爲敏感性皮膚比較容易受刺激而過敏，因此妹紙們在選購護膚品之前最好先測試一下皮膚對護膚品的敏感度。具體測試方法：在耳垂旁邊及手腕處塗摸護膚品，一般十五分鐘左右就可以知道結果啦！
什麼是敏感性皮膚？
敏感性皮膚是一種常見的膚質，顧名思義，敏感就是說皮膚非常容易受到其他的外部影響，它是一種高度不耐受的皮膚狀態，非常容易因爲外部因素的刺激而引起刺痛，緊繃以及瘙癢等症狀。
敏感性皮膚不同於皮膚過敏，敏感性皮膚的膚質是一種不正常的狀態，特別容易因爲外界的很多小刺激就是皮膚難受，而皮膚過敏和皮膚本身的膚質並沒有關係，只是自身有一些對某些物質過敏的情況，這是屬於正常現象。
敏感性皮膚因爲自身非常容易過敏的情況，所以很多情況都不應該讓皮膚處於可能引發症狀的情形。一些比較嚴重的敏感性皮膚，任何化妝品和護膚品都不能使用，而且天氣變化的溫度都會引起皮膚出現排異現象。
敏感性皮膚護膚要注意什麼2
因爲敏感性皮膚主要是容易會因爲一些外界的刺激而產生排異反應，所以對敏感性肌膚的護理首先就要保護肌膚不要接觸那些會刺激皮膚的物體，還要減少一些美容護膚的行爲，常見的給皮膚補水，蒸臉都要儘量的少做。
但是可以使用一些專門針對敏感性皮膚用的護膚品，或者藥物，如果皮膚比較乾燥的話，藥使用一些有合適比例脂質的保溼產品，總之，如果想要對敏感肌膚纔去護膚措施的話，就要使用一些專門針對敏感肌膚的特殊產品。
雖然說對敏感肌膚的保護，主要需要本人在日常生活中多注意，但是如果自己敏感性肌膚的排異反應已經影響到了正常生活，就可以考慮服用一些專門的對抗敏感藥物。
如果想要自己的皮膚不變成敏感性皮膚話，就要在平時使用護膚品和化妝品的`時候注意，儘量使用一些比較溫和不刺激的質量有保證的產品，很多敏感性肌膚都是因爲護膚品，化妝品使用不當所導致的。
1、少清潔多保溼
都說清潔事護膚的基礎，油性皮膚需要的是深層清潔，而敏感肌膚則恰恰相反，需要的是少清潔。不管什麼洗面奶，多多少少都有着去除角質的成分，敏感肌膚的角質層本身就很薄弱可。若是頻繁的使用洗面奶，則會加劇它的薄弱。最好晚上使用溫和型潔面乳，而早上用清水清洗或者減少洗面奶的用量。
2、留意護膚品的成分
對於敏感肌膚來說，護膚品的成分非常重要。不能隨意聽從好友的推薦，也不能隨意與好友共用護膚品。
首先，記住無添加低刺激這幾個詞，如今市面上爲了照顧脆弱肌膚，也會特意標註敏感肌可用的字樣，最好是含有多肽小分子及神經酰胺等成分，修護皮膚屏障的同時還有保溼作用。
而敏感肌必需要避開的成分就是酒精，香精等刺激性的化學物質，還有潔面用品中的皁基成分也必須要遠離。
3、減少外來刺激
敏感肌膚除了要注意護膚品中的刺激性成分以外，還要留意外來的刺激。紫外線的輻射無疑就是常見的外來刺激，一定要加強對肌膚的防曬，能增強肌膚的保護屏障。除紫外線之外，冬季的風吹也是外來刺激，除了需要提升肌膚的含水量以外，還可以在出門時戴上口罩。
最後，相信每個敏感肌膚護膚的最終願望都是將自己重新變回健康肌膚，並非不可能。我們除了需要利用護膚品來重新建立肌膚的保護屏障外，更需要的是留意生活習慣哦！保證充足的睡眠和營養的攝入，你就已經贏了一大半。
敏感性皮膚護膚要注意什麼3
敏感性皮膚可分爲乾性皮膚、油性皮膚、混合性皮膚三種。敏感性皮膚對面部護理產品應當謹慎選用，選用前最好先做皮膚測試，以免造成不必要的過敏現象。
選護膚品的時候拒絕有致敏成份如色素，酒精，香精的產品。
爲皮膚做補水保溼的工作，減少肌膚受到過多的日曬，少吃魚蝦，少吃刺激性的食物，減少過度頻繁的去角質。季節交替的時候皮膚不能及時適應氣候很容易形成過敏，要注意膳食營養的平衡攝入，然後停止化妝品的使用，勤用溫開水洗臉，減少刺激皮膚。
護膚的時候經常輕輕拍打肌膚，對面部按摩促進血液循環，增強皮膚代謝垃圾的能力，有效加強面部肌肉組織的張力和彈力。但由於敏感肌膚膚質相對脆弱，不要大力的拍打或打圈。
保持皮膚清潔。灰塵與分泌旺盛的皮脂相混合，易造成皮膚粗糙，可用溫和的洗面奶洗臉殺菌清潔肌膚。
不要隨便的更換化妝品品牌，因爲皮膚需要適應新的氣候，處於一種抵禦、適應外界環境能力較爲薄弱，很容易出現過敏。隨時注意皮膚的保溼，增強皮膚的抵抗力，平時皮膚較敏感的人外出時尤其要注意用紗巾、口罩等遮擋，避免風吹日曬。
飲食上多吃新鮮水果、蔬菜，少食刺激性強、易引起過敏反應的食物如海鮮、筍類等。當接觸到刺激性物質就會引發肌膚的問題。對陽光、氣候、花粉、化妝品、香水、蚊蟲叮咬及高蛋白食物都有可能導致過敏。
皮膚鎖不住水分，容易缺水緊繃。由於皮膚薄，角質層不完整，容易脫屑，容易出現可見的紅血絲。加上膚色不均勻，炎症消掉時容易留下痕跡。受到環境、護膚品的刺激，容易產生過敏反應。往往人們覺得敏感肌膚是遺傳因素導致，其實是由於使用過多的護膚品刺激變成的敏感肌，而且是可以改善的。
