皮膚粗糙怎麼回事，俗話說愛美之心人皆有之，很多女生即使用了很多護膚品化妝品，試過了很多辦法依舊皮膚粗糙不細膩，難道真就是天生的無法改變嗎，下面一起看看這篇內容瞭解皮膚粗糙怎麼回事
皮膚粗糙怎麼回事1
一般來說，皮膚粗糙可能是生理性因素導致的，也可能是維生素A缺乏病、毛周角化症等病理性因素導致的，需要對症治療，具體分析如下：
一、生理性因素
皮膚過於乾燥容易導致皮膚粗糙，出現雞皮疙瘩，患者應注意保溼，避免過度刺激皮膚；如果過度搓洗皮膚也可能會損傷皮膚屏障，導致皮膚水分過度丟失，因此患者應該避免過度搓洗皮膚。
二、病理性因素
1、維生素A缺乏病：維生素A缺乏病是指維生素A不足的表現，患者可出現夜盲症、皮膚幹癢、皮膚粗糙等症狀，因此皮膚粗糙可能是維生素A缺乏病導致的。患者需要在醫生的指導下適當補充維生素A，可以使用維生素A軟膠囊、維生素AD滴劑、維生素A糖丸等藥物治療。平時應規律作息，早睡早起，可以適當的進行體育鍛煉。
2、毛周角化症：毛周角化症患者可能會有皮膚粗糙、有淡褐色或黑色的色素沉着等症狀，因此皮膚粗糙可能是毛周角化症導致的。患者需要在醫生的指導下使用維A酸乳膏、維生素A軟膠囊、複方乙酰水楊酸片等藥物來治療，也可通過果酸治療來緩解症狀。
皮膚粗糙怎麼回事2
皮膚粗糙的主要原因是因爲汗水與脂肪所形成的脂肪膜被破壞。皮膚粗糙又可分兩類，一是因爲體質原因，這多數發生在乾性皮膚身上，是因爲乾性皮膚的汗腺與皮脂腺的分泌一向就比較少的緣故。
同時在乾燥的寒冬或者陽光直射的盛夏都會使皮膚粗糙;此外，營養不良也是皮膚粗糙的原因，尤其是在缺乏維他命B2、B6的時候，皮膚最容易粗糙。另外一個是因爲炎症。
這是由於選擇不適當的化妝品和藥品的原因，同時空氣中經常漂浮的花粉或者過敏源，也可能會引起過敏而導致皮膚粗糙。
皮膚粗糙，建議您出門的時候注意防止紫外線照射，可以用一些柔膚水，洗完臉之後晾乾，適當的拍打一些柔膚水，給皮膚補充充足的水分，多吃新鮮的蔬菜和水果。
皮膚粗糙的原因有許多，可能是先天性因素導致的皮膚角質層增生，或者是皮膚毛囊角化的異常增多等原因，也由於慢性炎症性的皮膚病所導致的，比如慢性溼疹導致的表皮增生。
皮膚粗糙，可以多吃一些膠原蛋白物質，比如說像豬蹄，阿膠，燕窩等等，可以有效緩解的皮膚粗糙，皮膚不光滑，外油可以在平時護膚多控油，補充充足的水分，可以多吃一些水果和蔬菜，對皮膚也是有好處的。
你的皮膚粗糙的情況，是不是有室外作業的情況，或者是睡眠不好的'情況，建議及時糾正一下不良習慣，生活作息規律，不要熬夜勞累過度，可以外塗維生素E或者是外塗凡士林滋潤營養皮膚，飲食清淡，戒食辛辣，戒菸戒酒。
皮膚粗糙怎麼回事3
年齡增長引發的不可逆性改變
隨着年齡的增長，人的皮膚會慢慢的衰老，加上身體的修復機能慢慢進入衰減期無法有效抵制衰老進程，表現出來的就是皮膚開始變粗糙。
不規律生活
現代生活以快節奏爲主，生活越來越不規律，熬夜也成了現代都市人的常態；不健康的生活習慣包括過於油膩的飲食習慣、睡眠質量不佳、壓力過大等，這些不好的因素都會使得皮膚變得更加的粗糙，角質層增厚以及色素沉着之外，有的甚至難以修復。
防曬防護不夠
強烈的紫外線，會使皮膚受到損傷和黑色素的堆積，並使皮膚的水分流失導致皮膚乾燥無彈性。如果含水量過少，皮膚就會粗糙無彈性。
清潔沒做到位
長期沒有深層清潔皮膚或者妝沒有卸好，就會導致毛孔堵塞，滋養蟎蟲，老化角質堆積，使皮膚鬆弛粗糙，毛孔粗大，可能導致黑頭、粉刺痤瘡等皮膚問題。
角質堆積、厚薄不均
護膚品、清潔品的使用是現代女性妝容管理中不可缺少的兩個部分，但是有時候很多人會爲了追求妝容的清潔度，或者護膚品的保養程度，而忽略了兩者在使用過程中的量的問題，以及天氣、季節的變化。
沒有哪一種護膚品是一年四季都適合使用的，因此清潔用品的選擇也是會隨着改變的。如果沒有控制好使用的量，一旦過度使用，就會引起角質層的變化，時而過薄，時而過厚。
此時再加上外界環境的刺激，或者外界溫度的變化等等，就容易引起皮膚毛孔粗大而變得粗糙的問題。
皮膚粗糙怎麼辦?
1、使用溫和的保溼霜或護膚油
當皮膚處於不穩定的狀態時，我們要做到精簡護膚，只用必要的基本護膚品，而護膚霜或護膚油就是絕對不可以減少的。
因爲此時皮膚極爲脆弱，如果再因爲缺水而產生乾燥現象，就會導致皮膚的狀況變得更差，所以一定要選擇比較輕薄的護膚霜或護膚油，溫和的給予肌膚保護。
2、用溫和的潔面產品或溫水做清潔
當你的皮膚正處於敏感或過於乾燥、過於油膩的不穩定狀態時，就要先從溫和清潔做起，將對皮膚的刺激度降到最低。
比如使用一些低泡或無泡的潔面產品，或者使用含有薰衣草、洋甘菊等舒緩功效的洗面奶，如果連這樣皮膚都感到不適的話，還不如直接用溫水清潔就好。
3、拒絕使用酒精
對於正常皮膚來說，酒精並不會引起敏感和刺激，但是對於出現問題的皮膚來說，這個時候就要避免酒精了，否則就會加重對皮膚的刺激性，因此在使用化妝水時，一定要挑選不含酒精，並且性質溫和產品。
4、局部調理有問題的區域
針對皮膚的問題我們要單獨調理，在局部塗抹一些抗敏感或祛痘產品，而且在塗抹時也要使用棉籤，儘量避免用手塗抹，減少進一步感染可能。
