天天補水臉還幹到起皮，肌膚乾燥就說明缺水，很多的肌膚問題，都是缺水導致的。護膚一直強調補水，但有些人天天補水，臉還是很乾。下面一起來看看天天補水臉還幹到起皮。
天天補水臉還幹到起皮1
通常來說天天補水皮膚會很快得到滋潤變得柔軟起來，但如果還幹到起皮那麼可能存在以下幾個原因：
原因一：補水方法錯誤。
皮膚本身的細胞非常小，說補水並不是說潑到臉上立馬就能被細胞吸收的，要講究一定的補水方法，將水分真正補充到真皮層才能達到真正的補水舒緩目的，假如補水方法錯誤或者使用的產品不當，那麼也只是出現了皮膚變軟的假象，就只是平常我們洗手一樣只打溼了皮膚表層而已。
這樣的情況下皮膚肌底層還是缺水的，等到皮膚表層水分蒸發很快就會變得更加乾燥，因此表層水分在蒸發時還會帶走皮膚中原來殘存的水份，所以會變得幹到起皮。
原因二：補水沒有保溼。
就像前面說的補水給肌膚只是補在了表層，還沒等水分滲透到肌底呢就會蒸發乾淨，因此我們還需要在補水的同時進行保溼才行，保溼的目的是在皮膚表層形成屏障阻止水分過快蒸發，使水分真正對皮膚進行沁潤，這樣才能真正起到改善皮膚乾燥的目的。
所以通常的護膚步驟都是在爽膚水精華水之後，立馬使用乳液或者面霜進行保溼阻止水分蒸發得過快。
原因三：皮膚受損無法鎖水。
如果前兩個步驟都做到了但是皮膚還是顯得乾燥甚至起皮，那麼就證明是皮膚的防禦屏障受損、角質層變薄了，這樣的情況下即使是外塗了保溼的面霜，本身皮膚受損無法配合保溼成分進行鎖水的。
因此要先對受損的角質層進行修復，使其恢復本身的防禦屏障和鎖水能力，這樣配合上保溼產品才能達到真正的補水和緩解乾燥。不然皮膚受損無法正常水油代謝，皮膚補充再多水分也是無法穩定的。
再來分析臉幹到起皮如何解決。
臉幹到起皮首選需要檢查是不是皮膚受損了，之後該修復角質層就修復，修復的同時使用一些補水面膜或者精華進行水分補充、舒緩，然後再配合一些保溼舒緩的面霜進一步鎖水保溼，這樣很大程度上能改善臉幹到起皮的問題。
天天補水臉還幹到起皮2
補水方法
科學飲水
水是生命之源，缺水會引發多種疾病並且導致智力下降。因此科學補充水分一直備受學界關注。
多吃蔬菜、水果補水儘管好處不少，但喝純水畢竟最直接方便。怎樣飲水纔是科學飲水，至今還存在誤區。有研究發現，所謂“一天八杯水”的說法缺乏足夠科學依據。飲水也不是多多益善，因爲過量飲水會破壞人體內的水鹽平衡，增加腎臟負擔甚至引起“水中毒”，有可能導致死亡。
除去純水和飲料，包括蔬菜、水果、湯、奶製品在內的大量食物也富含水分，人們沒必要特地大量飲水來補充水分。因此，喝適量的水、從蔬菜水果和其他食物中攝取不同類型的水，纔是正確選擇。
果蔬補水
一些富含水分的'水果和蔬菜含有大量水溶性鹽、礦物質和糖分。它們的功效可以與備受運動員青睞的功能性飲料媲美。
英國阿伯丁大學醫學科學院的這項研究顯示，一些水果和蔬菜有着“餐飲二合一”的效用，在補充水分的同時，還能爲人體提供在日常活動中流失的礦物鹽、天然糖分、氨基酸以及各種維生素。
意大利那不勒斯大學的一項研究也證實，西瓜、番木瓜等水果中所含的葉黃素和玉米黃質能夠促進人體的水合作用。
“用成分與人體自然成分近似的物質來補充人體水分流失最有效率，也最健康，”英國《每日郵報》18日援引拉夫堡大學運動生理學和水合作用專家蘇珊·希裏夫的話說，“食用富含水分的水果和蔬菜比單純喝水更符合這一要求。”
補水榜單
研究發現，西瓜以高達92%的含水量及豐富的微量元素含量高居水果補水榜單之首。西瓜中所含的β-胡蘿蔔素和番茄紅素還能幫助人體抵禦紫外線的侵害。
除西瓜外，蘋果、獼猴桃、葡萄、椰子和各種莓類也是水果中的補水佳品。
含水量均爲96%的黃瓜和芹菜在補水蔬菜中名列前茅。研究發現，食用一根黃瓜在人體產生的水合作用，等同於兩倍黃瓜重量的水。不但含水量高，黃瓜中的鈣、鎂、鉀、鈉等礦物質的含量堪稱理想。芹菜中的礦物質含量也很高，除鈣、鎂、鉀、鈉外，芹菜還富含磷、鐵、鋅，這些都是人體所需的微量元素。
白菜、萵苣、菠菜、椰菜等蔬菜也因高含水量和低脂肪成爲爲人體補水的不錯選擇。
天天補水臉還幹到起皮3
補水誤區
誤解1：黃瓜片敷面部。
黃瓜中含有大量水分，被許多人視爲補水佳品，但實際上用它直接敷臉並不能齲黃瓜切下來的表面會產生一種像露珠一樣的粘液，引起皮膚緊繃，使皮膚更幹更皺。
用黃瓜汁敷臉：睡前將鮮黃瓜汁加牛奶、蜂蜜調勻，敷臉20分鐘左右後洗淨。
誤解2：沐浴時用果凍面膜。水蒸氣充盈的浴室可以使面膜中的成分迅速吸收。
但是在沐浴時，不建議用果凍型，剝離型的面膜來補水，因爲他們不但不會讓水份被皮膚吸收，反而會讓皮膚更加乾燥。
推薦沐浴時用乳霜面膜。誤解3：面膜敷的時間過長。許多人敷保溼面膜，半個小時捨不得洗掉，生怕營養成分浪費。
但是，長時間的塗抹，皮膚不但不能吸收面膜所含的營養物質，反而會使面膜所含的營養物質蒸發，帶走皮膚原有的水分。
根據產品建議的使用時間，敷補水面膜一般以10~15分鐘爲宜，敷完後應立即塗上鎖水的乳液。面膜貼在臉上時間過長也會使皮膚不能呼吸，導致痘痘長出來。誤解4：皮膚護理在冰箱裏。要想在滋潤水分的同時給皮膚更清涼的感覺，很多人都會把護膚品放在冰箱裏。
補水保溼小竅門快速恢復水潤肌膚
保溼洗面奶
能深層清潔並強化保溼，能徹底洗淨面部油性區域的皮脂和塵垢，同時幫助乾燥部位有效保持水分，使肌膚調和一致，爽潔柔軟。最好食用柔和無刺激的，逐步調理，乾性部位會變得滋潤，油膩部位變得爽適。
蒸臉
在潔面後，將平時用的保溼補水產品塗抹在臉上，然後將臉盆盛上熱水，再加入適量的甘油或者精油等護膚品。將臉置於臉盆上，待蒸汽上升時，讓它薰在臉上，以面部潮紅爲止，。一週可使用一到兩次。蒸汽蒸臉可以加快面部血液循環，滋潤肌膚，有效改善皮膚乾燥脫皮現象。
化妝水保溼
如果臉上起皮了，就用化妝棉或者壓縮紙浸透化妝水，然後在臉上敷10到15分鐘，補水的同時還能軟化角質層。敷完後的化妝棉也不要浪費哦，用來擦拭手部和手肘位置也能幫助保溼。
睡眠面膜
睡眠面膜中高濃度的膠質成分具有成膜性，能防止角質層中的水分揮發，即使是在空調房或寒冷乾燥的冬季肌膚仍可保持水嫩狀態。因此，睡眠面膜這種保養品對於乾燥肌有一定的養膚效果的。如果產品成分表中能夠找到一些類似於神經酰胺、水通道蛋白或植物脂相成分的皮脂修復類成分，那效果就更完美了。
